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快捷家常烹饪的基本技巧
( 25 模块 )
模块 #1
快速简便家庭烹饪简介
欢迎参加课程！了解预期内容以及如何充分利用这些模块。
模块 #2
厨房必需品：工具和设备
发现开始快速简便的家庭烹饪所需的必备物品。
模块 #3
膳食计划和杂货店购物
了解如何计划健康的膳食和精明购物以节省时间和金钱。
模块 #4
刀具技能 101：切碎,切片和切块
掌握基本刀具技能，快速安全地准备食材。
模块 #5
烹饪基础：煮,蒸和炒
学习准备各种菜肴的基本烹饪技巧。
模块 #6
烤制 101：完善烤制艺术
发现实现完美烤制肉类和蔬菜的秘诀。
模块 #7
炉灶烹饪：煎炸,烘烤等
探索各种炉灶烹饪方法，快速烹饪各种菜肴。
模块 #8
慢炊具魔法：轻松烹制丰盛大餐
学习如何使用慢炖锅烹制美味,无需动手的饭菜。
模块 #9
一锅奇迹：轻松高效的烹饪
发现一锅烹饪的好处，并学习如何准备各种菜肴。
模块 #10
美味鸡蛋早餐：炒,煎和水煮
掌握烹饪鸡蛋的艺术，快速轻松地享用早餐。
模块 #11
快速美味的汤
学习如何使用简单的配料和技巧准备各种汤。
模块 #12
三明治和卷饼：简单且可定制
发现用最少的努力制作美味三明治和卷饼的艺术。
模块 #13
沙拉魔法：提升普通沙拉的档次
学习如何使用各种配料和调料制作健康美味的沙拉。
模块 #14
完美烧烤：掌握烧烤
探索完美烧烤肉类和蔬菜的秘诀。
模块 #15
食品储藏室主食：为您的厨房储备成功
了解您需要随时准备哪些食品储藏室主食，以便快速轻松地准备饭菜。
模块 #16
罐头食品：利用它们为您带来优势
探索如何使用罐头食品快速准备健康美味的饭菜。
模块 #17
腌料和酱汁：提升您的菜肴
学习如何准备简单的腌料和酱汁以为您的饭菜增添风味。
模块 #18
像专业人士一样备餐：提示和策略
学习如何高效备餐以节省一周中的时间和压力。
模块 #19
剩菜：重新利用和再利用
探索如何创造性地重新使用剩菜以减少食物浪费并节省时间。
模块 #20
忙碌日子的早餐：快速简便的食谱
了解如何为忙碌的人准备快速简便的早餐食谱早上。
模块 #21
午餐盒创意：健康美味的选择
发现易于准备和打包的健康美味午餐盒创意。
模块 #22
30 分钟晚餐：快速简便的食谱
学习如何在 30 分钟内准备美味健康的晚餐。
模块 #23
小吃和开胃菜：简单而令人印象深刻
了解如何为任何场合准备简单而令人印象深刻的小吃和开胃菜。
模块 #24
特殊饮食：适应饮食限制
学习如何调整快速简便的食谱以适应各种饮食限制。
模块 #25
课程总结与结论
规划快速简便家庭烹饪基本技术的下一步职业
