modul #1 Decluttering-ə giriş Kursa xoş gəlmisiniz! Daha xoşbəxt, daha məhsuldar bir həyat üçün səliqəsizliyin nə üçün vacib olduğunu öyrənin.
modul #2 Dağınıqlığı Anlamaq: Fiziki, Əqli və Emosional Fərqli qarışıqlıq növlərini və onların həyatınıza necə təsir etdiyini kəşf edin.
modul #3 Decluttering Məqsədlərinizi Müəyyən etmək Təmizləmə səyahətiniz üçün real və əldə edilə bilən məqsədləri necə təyin edəcəyinizi öyrənin.
modul #4 Təmizləmə üçün hazırlıq: Ağıl və Alətlər Düzgün zehniyyətə yiyələnmək və əsas alətləri toplamaqla dağıdıcılığa başlamağa hazır olun.
modul #5 Təmizləmə 101: Çeşidləmə və Təmizləmə Təmizləmənin əsaslarını mənimsəyin: sıralama, kateqoriyalara ayırma və arzuolunmaz əşyaları buraxın.
modul #6 Qonaq otağınızın dağıdılması Qonaq otağınızı dinc və qonaqpərvər bir məkan üçün necə yığışdırmağı və təşkil etməyi öyrənin.
modul #7 Mətbəxinizin Təmizlənməsi Mətbəxinizi səmərəlilik və sevinc üçün necə təmizləmək və optimallaşdırmaq yollarını kəşf edin.
modul #8 Yataq otağınızın təmizlənməsi Məkanınızı təmizləyərək və təşkil edərək yataq otağınızı rahatlatıcı bir ziyarətgaha çevirin.
modul #9 Şkafınızı Təmizləmək Qarışıq olmayan şkafın sirlərini açın və funksional və dəbli məkan yaratmağı öyrənin.
modul #10 Kağız Dağınıqlığı və Sənədlərin İdarə Edilməsi Kağız səliqəsizliyi ilə necə mübarizə aparmağı və vacib sənədləri idarə etmək üçün bir sistem tətbiq etməyi öyrənin.
modul #11 Rəqəmsal Təmizləmə: Onlayn Həyatınızı İdarə Etmək E-poçtdan sosial mediaya qədər rəqəmsal həyatınızı necə aradan qaldıracağınızı və daha mütəşəkkil onlayn mövcudluq yaratmağı öyrənin.
modul #12 Vaxtın İdarə Edilməsi və Məhsuldarlıq Tapşırıqları necə prioritetləşdirmək, vaxtınızı idarə etmək və gündəlik həyatınızda məhsuldarlığı artırmaq yollarını kəşf edin.
modul #13 Sərhədlərin müəyyən edilməsi və qarışıqlığın qarşısının alınması Dağınıqlığın yenidən yaranmasının qarşısını almaq üçün sağlam sərhədlər və vərdişlər qurmağı öyrənin.
modul #14 Davamlı Decluttering: Bağışlama, Satış və Təkrar Emal Təmizləmə üçün ekoloji cəhətdən təmiz variantları araşdırın və ətraf mühitə müsbət təsir göstərməyi öyrənin.
modul #15 Məkanınızı Saxlamaq: Gündəlik və Həftəlik Vərdişlər Gündəlik və həftəlik vərdişləri inkişaf etdirin ki, yeni təmizlənmiş məkanınızı qoruyun və dağınıqlığı uzaqlaşdırın.
modul #16 Dağınıqlığa emosional bağlılığın aradan qaldırılması Dağınıqlığa emosional bağlılığın necə aradan qaldırılacağını öyrənin və mülklərə daha diqqətli bir yanaşma kəşf edin.
modul #17 Xüsusi Həyat Mərhələləri üçün Təmizləmə: Hərəkət, Kiçilmə və Yaşlanma Köçürülmədən tutmuş ixtisar və qocalmaya kimi xüsusi həyat mərhələləri üçün tullantıların aradan qaldırılması ilə bağlı təlimat alın.
modul #18 Bir həyat tərzi olaraq decluttering: Momentumu saxlamaq Təmizləməni davamlı həyat tərzi seçimi etməyi və səyahətinizdə sürəti qorumağı öyrənin.
modul #19 Təhlükəsiz bir həyat üçün zehinlilik və özünə qulluq Zehinlilik, özünə qulluq və təxribat arasında əlaqəni kəşf edin və öz rifahınızı necə prioritetləşdirməyi öyrənin.
modul #20 Məşğul Həyatlar üçün Təmizləmə Rutini Yaradın Məşğulluq işini məşğul cədvəlinizə necə uyğunlaşdıracağınızı öyrənin və sizin üçün uyğun bir rutin yaradın.
modul #21 Başqaları ilə ünsiyyət: Ailə, Dostlar və Otaq Yoldaşları Ailə üzvləri, dostlar və otaq yoldaşları da daxil olmaqla, başqaları ilə necə ünsiyyət qurmaq barədə məsləhətlər alın.
modul #22 Ümumi Təmizləmə Problemləri və Həll Yolları Ümumi təmizləmə problemlərini həll edin və zibilləmə səyahətinizdə maneələri necə dəf edəcəyinizi öyrənin.
modul #23 Dağınıqlıq və Psixi Sağlamlıq Arasındakı Əlaqə Dağınıqlıq və psixi sağlamlıq arasındakı əlaqəni araşdırın və təmizlənmənin rifahınızı necə yaxşılaşdıra biləcəyini öyrənin.
modul #24 Təmizləmənin Maliyyə Faydaları Təmizləmənin sizə necə qənaət edəcəyini və maliyyə rifahınızı yaxşılaşdıra biləcəyini kəşf edin.
modul #25 Ev Təmiri Cədvəlinin Yaradılması Evinizə qulluq etmək və dağınıqlığın yenidən yığılmasının qarşısını almaq üçün cədvəl yaratmağı öyrənin.
modul #26 Daha Davamlı Gələcək üçün Təmizləmə Dağınıqlığın ətraf mühitə təsirini araşdırın və gündəlik həyatınızda daha davamlı seçimlər etməyi öyrənin.
modul #27 Minimalizmin Gücü Minimalizmin üstünlüklərini kəşf edin və onun prinsiplərini gündəlik həyatınıza necə tətbiq edəcəyinizi öyrənin.
modul #28 Fərdi Təmizləmə Planının yaradılması Bənzərsiz ehtiyaclarınıza və məqsədlərinizə uyğunlaşdırılmış fərdi təmizlik planı hazırlayın.
modul #29 Motivasiya və Məsuliyyətin saxlanması Çətinliklərlə üzləşdikdə belə, səliqəsiz səyahətinizdə motivasiyalı və məsuliyyətli olmağı öyrənin.
modul #30 Kursun yekunu və yekun Kosmos və Həyat karyeranızın təmizlənməsində növbəti addımları planlaşdırın
Öyrənməyə, paylaşmağa və rəqabət etməyə hazırsınız?
