modul #1 Uvod u personalni trening Pregled industrije personalnog treninga, uloge ličnog trenera i važnosti fitnesa
modul #2 Anatomija i fiziologija Razumijevanje ljudskog tijela, mišićnih grupa i pokreta vježbanja
modul #3 Procjena kondicije Provođenje procjena fitnessa, razumijevanje zdravstvenih rizika i postavljanje ciljeva
modul #4 Upravljanje ishranom i težinom Važnost ishrane, makronutrijenata i planiranja obroka za gubitak i dobijanje težine
modul #5 Nauka o vježbama Razumijevanje principa vježbanja, vrsta vježbi i metoda treninga
modul #6 Kardiovaskularni trening Prednosti, vrste i programiranje kardiovaskularnih vježbi
modul #7 Trening otpora Prednosti, vrste i programiranje vježbi otpora
modul #8 Fleksibilnost i istezanje Prednosti, vrste i tehnike vježbi fleksibilnosti i istezanja
modul #9 Funkcionalni trening Prednosti, vrste i programiranje funkcionalnih vježbi
modul #10 Dizajn programa Kreiranje personaliziranih programa vježbanja, uključujući periodizaciju i napredovanje
modul #11 Konsultantske konsultacije i postavljanje ciljeva Provođenje konsultacija sa klijentima, postavljanje realnih ciljeva i kreiranje fitnes plana
modul #12 Vještine komunikacije i međuljudskih odnosa Efikasna komunikacija, aktivno slušanje i izgradnja odnosa sa klijentima
modul #13 Sigurnosne i hitne procedure Identifikovanje opasnosti, sprečavanje povreda i reagovanje na hitne slučajeve
modul #14 Posebne populacije Razmatranja o obuci za posebne populacije , uključujući starije osobe, mlade i pojedince sa invaliditetom
modul #15 Posao i marketing Izgradnja biznisa za lične obuke, marketinške strategije i profesionalni razvoj
modul #16 Upravljanje vremenom i organizacija Efektivno upravljanje vremenom, planiranje , i tehnike organizacije za lične trenere
modul #17 Etika i profesionalizam Razumijevanje etike, kodeksa ponašanja i profesionalnih granica u ličnom treningu
modul #18 Procjena klijenta i praćenje napretka Procjena napretka klijenta, praćenje rezultata , i prilagođavanje fitnes plana
modul #19 Grupni fitness trening Dizajniranje i vođenje grupnih fitnes časova, uključujući sigurnosna razmatranja i modifikacije
modul #20 Otvoreni i netradicionalni trening Trening na otvorenom, koristeći nekonvencionalne oprema i netradicionalne metode treninga
modul #21 Tehnologija i aplikacije za fitnes Korišćenje tehnologije, fitnes aplikacija i nosivih uređaja za poboljšanje obuke i praćenja klijenata
modul #22 Mentalno zdravlje i povezanost uma i tijela Razumijevanje povezanost uma i tijela, razmatranja mentalnog zdravlja i tehnike upravljanja stresom
modul #23 Prevencija i upravljanje povredama Identificiranje i prevencija povreda i razvoj strategija za upravljanje povredama
modul #24 Kontinuirano obrazovanje i ostanak u toku Važnost kontinuiranog obrazovanja, praćenja trendova u industriji i profesionalnog razvoja
modul #25 Završetak i zaključak kursa Planiranje narednih koraka u karijeri personalnog treninga
