Modul #1 Einführung in das Zeitmanagement Überblick über die Bedeutung des Zeitmanagements und das Setzen von Kurszielen
Modul #2 Ihre Zeitgewohnheiten verstehen Ihre aktuellen Zeitmanagementgewohnheiten bewerten und Bereiche identifizieren, die verbessert werden können
Modul #3 SMART-Ziele setzen Lernen, wie man spezifische, messbare, erreichbare, relevante und zeitgebundene Ziele setzt
Modul #4 Aufgaben priorisieren Techniken zum Priorisieren von Aufgaben und zum Fokussieren auf Aktivitäten mit hoher Wirkung
Modul #5 Die Eisenhower-Matrix Verwenden der Eisenhower-Matrix zum Kategorisieren von Aufgaben nach Dringlichkeit und Wichtigkeit
Modul #6 Zeitblockierung Aufgaben in festen Zeitblöcken planen, um die Produktivität zu steigern
Modul #7 Aufschieberitis vermeiden Strategien zum Überwinden von Aufschieberitis und zum Aufrechterhalten der Motivation
Modul #8 Ablenkungen bewältigen Ablenkungen minimieren und auf Aufgaben konzentriert bleiben
Modul #9 Die Pomodoro-Technik Verwenden der Pomodoro-Technik zur Steigerung der Produktivität und Reduzierung von Burnout
Modul #10 Delegation und Outsourcing Aufgaben identifizieren, die delegiert oder ausgelagert werden können, um Zeit freizugeben
Modul #11 Effektive Planung Best Practices für die Planung von Aufgaben und Terminen
Modul #12 Zeitmanagement für Meetings Tipps zum Zeitmanagement in Meetings und Minimieren unnötiger Meetings
Modul #13 E-Mail-Management Strategien zum Verwalten von E-Mail-Postfächern und Reduzieren der für E-Mails aufgewendeten Zeit
Modul #14 Tools für das Aufgabenmanagement Übersicht über Tools für das Aufgabenmanagement wie Todoist, Trello und Asana
Modul #15 Eine Routine erstellen Eine tägliche Routine etablieren, um die Produktivität zu steigern und Stress zu reduzieren
Modul #16 Zeitmanagement für Multitasking Tipps zum gleichzeitigen Verwalten mehrerer Aufgaben und Projekte
Modul #17 Zeitverschwenderische Gewohnheiten überwinden Gewohnheiten identifizieren und durchbrechen, die Zeit und Energie verschwenden
Modul #18 Zeitzonen und Remote-Arbeit verwalten Strategien zum Verwalten von Zeitzonen und von zu Hause aus arbeiten
Modul #19 Zeitmanagement für kreative Projekte Tipps zum Zeitmanagement bei kreativen Projekten und zum Aufrechterhalten der Inspiration
Modul #20 Zeitmanagement für Lernen und persönliche Entwicklung Strategien zum Integrieren von Lernen und persönlicher Entwicklung in einen vollen Terminkalender
Modul #21 Burnout vermeiden und für sich selbst sorgen Bedeutung von Selbstfürsorge und Burnout-Vermeidung durch Zeitmanagement
Modul #22 Zeitmanagement für Unternehmer und Inhaber kleiner Unternehmen Einzigartige Herausforderungen und Chancen beim Zeitmanagement für Unternehmer und Inhaber kleiner Unternehmen
Modul #23 Zeitmanagement für Studenten Tipps zum Zeitmanagement als Student, einschließlich der Balance zwischen Kursarbeit und außerschulischen Aktivitäten
Modul #24 Zeitmanagementsysteme implementieren Zeitmanagementstrategien in die Praxis umsetzen und ein personalisiertes System erstellen
Modul #25 Kursabschluss und Schlussfolgerung Planen Sie die nächsten Schritte in Ihrer Zeitmanagement-Karriere
