moodul #1 Sissejuhatus seenioride koduturvalisusesse Ülevaade eakate koduohutuse olulisusest, tavalistest ohtudest ja riskidest ning kursuse eesmärkidest
moodul #2 Koduohutuse riskide hindamine Kuidas tuvastada ja hinnata võimalikke ohutusriske kodu, sealhulgas kukkumisoht, tuleoht ja elektrioht
moodul #3 Kukkumiste ennetamise strateegiad Praktilised strateegiad kodus kukkumiste ärahoidmiseks, sh komistamisohu kõrvaldamine, valgustuse parandamine ja abiseadmete kasutamine
moodul #4 Tulekahju Ohutus ja ennetamine Kuidas vältida tulekahjusid kodus, sh köögiohutus, elektriohutus ja suitsuanduri hooldus
moodul #5 Elektriohutus kodus Kuidas vältida elektrilööke ja tulekahjusid, sh juhtmeohutus, pistikupesa ohutus ja seadmete hooldus
moodul #6 Mürgistuste ennetamine Kuidas vältida mürgistust kodus, sh ravimiohutus, kemikaaliohutus ja toiduohutus
moodul #7 Kodu turvalisus ja sissemurdmiste ennetamine Kuidas vältida sissemurdmisi ja parandada kodu turvalisust, sealhulgas uste ja akende ohutust, välisvalgustust ja naabrivalvet
moodul #8 Ohutus köögis Kuidas vältida õnnetusi ja vigastusi köögis, sealhulgas toiduvalmistamise ohutus, töölaua ohutus ja seadme ohutus
moodul #9 Vannitoa ohutus Kuidas vältida vannitoas kukkumisi ja vigastusi, sh libisemiskindel põrand, haaratsid ja dušiohutus
moodul #10 Magamistoa ohutus Kuidas luua turvaline magamiskeskkond, sh. voodipiirde ohutus, põranda vahe ja elektriohutus
moodul #11 Ohutus välitingimustes Vigastuste ja õnnetuste vältimine õues, sh õuehooldus, kõnniteede ohutus ja välisvalgustus
moodul #12 Hädaolukorraks valmisolek Kuidas valmistuda hädaolukordadeks, sealhulgas koostada hädaabikomplekt, omada suhtlusplaani ja teada, mida teha katastroofi korral
moodul #13 Ravimite ohutus Kuidas ravimeid ohutult hallata, sh pillikarbi ohutus, ravimite etiketid ja retseptid juhised
moodul #14 Teiste eest hoolitsemine kodus Kuidas hoolitseda pereliikmete või hooldajate eest kodus, sh hooldusplaani koostamine, toe pakkumine ja stressi maandamine
moodul #15 Kodu hooldus ja remont Kuidas kodu hooldamiseks ja remontimiseks, sealhulgas usaldusväärsete töövõtjate leidmiseks, hoolduskulude haldamiseks ja remondi prioriteediks seadmiseks
moodul #16 Tehnoloogia ja koduohutus Kuidas tehnoloogia saab parandada kodu turvalisust, sealhulgas nutikad koduseadmed, kantavad turvaseadmed ja kaugtervishoiuteenused
moodul #17 Tulekustutite kasutamine ja ohutus Kuidas tulekustuteid ohutult ja tõhusalt kasutada, sh tulekustutite tüübid, kontroll ja hooldus ning õiged kasutusvõtted
moodul #18 Esmaabi ja haavahooldus Kuidas pakkuda põhilist esmaabi ja haavahooldust, sealhulgas verejooksu kontrolli, haavade puhastamise ja sidemete tüübid
moodul #19 Hooajaline koduohutus Kuidas valmistada kodu ette hooajalisteks muutusteks, sealhulgas talviseks tormiks valmisolekuks, suvise kuumuse ohutuse ja puhkuseohutuse nõuanded
moodul #20 Koduohutuse kontroll-loendid Praktilised kontrollnimekirjad koduohutuse hindamiseks ja parandamiseks, sh ruumipõhised ohutuskontrollid ja hooajalised ohutuse kontrollnimekirjad
moodul #21 Koduohutuse ressursid ja tugi Kust leida ressursse ja koduohutuse tugi, sh valitsusasutused, mittetulundusühingud ja kohaliku kogukonna ressursid
moodul #22 Kodu ohutusplaani loomine Kuidas luua isikupärastatud kodu turvaplaani, sealhulgas ohtude tuvastamine, eesmärkide seadmine ja loomine tegevuskava
moodul #23 Koduohutuse muudatuste rakendamine Praktilised strateegiad koduturvalisuse muudatuste rakendamiseks, sealhulgas ülesannete tähtsuse järjekorda seadmine, toe leidmine ja motivatsiooni säilitamine
moodul #24 Kodu turvalisuse säilitamine aja jooksul Kuidas kodu korras hoida ohutus aja jooksul, sealhulgas regulaarsed ohutuskontrollid, ohutusplaanide ajakohastamine ja uute ohutusriskidega kursis olemine
