módulo #1 Introducción al orden ¡Bienvenido al curso! En este módulo, exploraremos los beneficios del orden y estableceremos intenciones para nuestro viaje.
módulo #2 Entender el desorden ¿Qué es el desorden y por qué lo guardamos? Profundizaremos en la psicología del desorden y exploraremos los tipos comunes de desorden.
módulo #3 Prepararse para el orden Antes de comenzar a ordenar, ¡preparémonos! Cubriremos los suministros esenciales, la programación y los cambios de mentalidad.
módulo #4 Principios del orden Aprenda los principios fundamentales del orden, incluida la regla de un toque, el principio 80/20 y más.
módulo #5 Comenzar de a poco Comience con un área o tarea pequeña para ganar impulso y confianza. Exploraremos cómo ordenar un espacio diminuto, como un cajón o un estante.
módulo #6 Abordar el desorden de papel ¡El desorden de papel puede ser abrumador! Aprende estrategias para clasificar, organizar y ordenar papeles, archivos y documentos.
módulo #7 Cómo ordenar la ropa ¡Tu armario te llama! Hablaremos de métodos para reducir tu guardarropa, crear un guardarropa cápsula y mantener un armario libre de desorden.
módulo #8 Cómo organizar tu armario Ahora que has ordenado, organicemos tu armario para lograr la máxima eficiencia y estilo.
módulo #9 Cómo ordenar los artículos de la cocina ¡El desorden en la cocina puede ser abrumador! Aprende a ordenar y organizar los aparatos, utensilios y platos de la cocina.
módulo #10 Cómo optimizar tu vida digital ¡Ordenar no se trata solo de espacios físicos! Exploraremos cómo ordenar tu vida digital, incluidos el correo electrónico, los archivos de la computadora y las aplicaciones del teléfono.
módulo #11 Cómo ordenar libros y medios Amantes de los libros, ¡este es para ustedes! Aprende a ordenar tu colección de libros, biblioteca de DVD y otros medios.
módulo #12 Cómo ordenar objetos sentimentales Los objetos sentimentales pueden ser los más difíciles de ordenar. Hablaremos de estrategias para manejar los apegos emocionales y dejar ir.
módulo #13 Cómo crear un hogar para cada cosa Asignar un lugar a cada objeto puede ayudar a mantener tu espacio ordenado. Aprende a crear un sistema funcional y organizado.
módulo #14 Cómo mantener tu espacio ¡Ordenar no es una tarea de una sola vez! Aprende hábitos y rutinas para mantener tu espacio recién organizado.
módulo #15 Desafíos y soluciones comunes Abordaremos los desafíos comunes de la organización, como lidiar con miembros de la familia propensos al desorden, manejar los contratiempos y más.
módulo #16 Vida minimalista ¿Qué significa vivir de manera minimalista? Exploraremos los beneficios y principios de la vida minimalista.
módulo #17 Despejar para un estilo de vida específico Aprenda a despejar y organizar para estilos de vida específicos, como espacios reducidos, mudanzas frecuentes o profesionales ocupados.
módulo #18 Mantener su progreso Ha despejado, ¿y ahora qué? Hablaremos sobre cómo mantener su progreso, mantenerse motivado y seguir mejorando su espacio.
módulo #19 Técnicas avanzadas de despejar ¡Lleve sus habilidades de despejar al siguiente nivel! Cubriremos técnicas avanzadas, como la caja de lo que tal vez sea y la regla de los 6 meses.
módulo #20 Despejar para un nuevo comienzo Despejar puede ser una experiencia transformadora. Exploraremos cómo usar el despeje como una herramienta para el crecimiento y la renovación personal.
módulo #21 Estudios de casos e historias de éxito Escuche a personas que han despejado y organizado sus espacios con éxito. Inspírese con sus historias y aprenda de sus experiencias.
módulo #22 Sesión de preguntas y respuestas ¿Tiene preguntas? Realizaremos una sesión de preguntas y respuestas en vivo para abordar cualquier pregunta o inquietud que pueda tener.
módulo #23 Bonus: Despejar para un estilo de vida más sostenible Descubra cómo el orden puede contribuir a un estilo de vida más sostenible, desde la reducción de desechos hasta la conservación de recursos.
módulo #24 Bonus: Despejar para una mejor salud mental Explore la conexión entre el desorden y la salud mental. Descubra cómo el orden puede afectar positivamente su bienestar mental.
módulo #25 Bonus: Despejar para la productividad y la concentración Descubra cómo el orden puede mejorar su productividad, concentración y equilibrio general entre el trabajo y la vida personal.
módulo #26 Bonus: Despejar para una vida más intencional Descubra cómo el orden puede ayudarlo a vivir una vida más intencional y basada en valores. Exploraremos cómo alinear tu espacio con tus metas y valores.
módulo #27 Crear un plan de orden Desarrollar un plan de orden personalizado adaptado a tus necesidades, espacio y metas.
módulo #28 Construir un sistema de apoyo ¡Ordenar puede ser más divertido con amigos! Aprende a construir un sistema de apoyo que te ayude a mantenerte motivado y responsable.
módulo #29 Superar obstáculos para ordenar Abordaremos obstáculos comunes, como el perfeccionismo, la postergación y la falta de tiempo, y brindaremos estrategias para superarlos.
módulo #30 Resumen y conclusión del curso Planificación de los próximos pasos en la carrera de El arte de ordenar
