module #1 Introduction to Family Nutrition Overview of the importance of nutrition in family health and well-being
module #2 Understanding Macronutrients Defining carbohydrates, proteins, and fats, and their roles in the human body
module #3 Micronutrients:Vitamins and Minerals Kahalagahan ng mga bitamina at mineral sa pagpapanatili ng pinakamainam na kalusugan
module #4 Healty Eating Habits for Children Establishing healthy eating habits in the children from a young age
module #5 Nutrition for Pregnant at Babaeng Nagpapasuso Mga espesyal na pangangailangan sa nutrisyon para sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso
module #6 Nutrisyon ng Sanggol:0-12 Buwan Pangangailangan ng Nutrisyon para sa mga sanggol mula sa kapanganakan hanggang 12 buwan
module #7 Nutrisyon ng Toddler:1-3 Taon Pangangailangan ng nutrisyon para sa mga sanggol at pagtataguyod ng malusog na gawi sa pagkain
module #8 Nutrisyon ng Bata:4-8 Taon Mga pangangailangan sa nutrisyon para sa mga bata at pagtatatag ng malusog na gawi sa pagkain
module #9 Nutrisyon ng Kabataan:9-18 Taon Mga pangangailangan sa nutrisyon para sa mga kabataan at pagtataguyod ng malusog na mga gawi sa pagkain sa panahon ng pagdadalaga
module #10 Family Meal Planning at Grocery Shopping Mga praktikal na tip para sa pagpaplano ng pagkain at pamimili ng grocery para sa buong pamilya
module #11 Pagluluto para sa mga Bata:Mga Healthy Recipe at Mga Ideya sa Pagkain Madali at masustansyang recipe at ideya ng pagkain para sa mga bata
module #12 Pakitungo sa mga Picky Eaters Mga Diskarte para sa pamamahala ng mga maselan na gawi sa pagkain ng mga bata
module #13 Mga Allergy sa Pagkain at Intolerances Pag-unawa at pamamahala allergy sa pagkain at hindi pagpaparaan sa pamilya
module #14 Nutrisyon at Mental Health Ang koneksyon sa pagitan ng nutrisyon at kalusugan ng isip sa mga miyembro ng pamilya
module #15 Nutrisyon at Pisikal na Kalusugan Ang koneksyon sa pagitan ng nutrisyon at pisikal na kalusugan sa pamilya miyembro
module #16 Mga Salik sa Nutrisyon at Pamumuhay ng Pamilya Paano nakakaapekto ang mga salik sa pamumuhay gaya ng pagtulog, ehersisyo, at stress sa nutrisyon ng pamilya
module #17 Mga Salik sa Kultura at Socioeconomic sa Nutrisyon ng Pamilya Paano nakakaimpluwensya ang mga salik sa kultura at sosyo-ekonomiko sa pamilya mga pagpipilian sa nutrisyon
module #18 Paglikha ng isang Malusog na Kapaligiran ng Pagkain Mga Diskarte para sa paglikha ng isang malusog na kapaligiran ng pagkain sa tahanan at sa komunidad
module #19 Pagtagumpayan ang mga Hadlang sa Malusog na Pagkain Mga karaniwang hadlang sa masustansyang pagkain at mga diskarte para sa pagtagumpayan kanila
module #20 Pag-label ng Nutrisyon at Marketing ng Pagkain Pag-unawa sa mga label ng nutrisyon at mga diskarte sa marketing ng pagkain
module #21 Dalas at Oras ng Pagkain Ang kahalagahan ng dalas ng pagkain at timing para sa pinakamainam na nutrisyon
module #22 Masustansyang Meryenda para sa Mga Pamilya Mga praktikal na tip para sa malusog na mga gawi sa meryenda para sa buong pamilya
module #23 Pananatiling Hydrated:Tubig at Iba Pang Inumin Kahalagahan ng sapat na hydration at masustansyang mga pagpipilian sa inumin
module #24 Pamilya Nutrisyon at Supplement Ang papel na ginagampanan ng mga suplemento sa nutrisyon ng pamilya at kung kailan maaaring kailanganin ang mga ito
module #25 Pagtatapos ng Kurso at Konklusyon Pagpaplano ng mga susunod na hakbang sa Family Nutrition career
Handa nang malaman, ibahagi, at makipagkumpetensya?
