module #1 Introduction à la définition d'objectifs Bienvenue au cours ! Dans ce module, nous explorerons l'importance de la définition d'objectifs et la façon dont elle peut avoir un impact sur votre vie.
module #2 Comprendre votre pourquoi Découvrir votre objectif et votre motivation derrière la définition d'objectifs. Identifiez vos valeurs fondamentales et vos passions.
module #3 Fixer des objectifs SMART Apprenez à définir des objectifs spécifiques, mesurables, atteignables, pertinents et limités dans le temps qui mènent au succès.
module #4 Le pouvoir de la pensée positive Comment cultiver un état d'esprit positif et surmonter le discours intérieur négatif et les croyances limitantes.
module #5 Décomposer les grands objectifs en petits objectifs Apprenez à créer un plan d'action et à décomposer les grands objectifs en tâches plus petites et gérables.
module #6 Créer un tableau de visualisation Un exercice pratique pour créer une représentation visuelle de vos objectifs et de vos désirs.
module #7 Construire un réseau de soutien S'entourer de personnes qui soutiennent et encouragent vos objectifs.
module #8 Surmonter la peur et le doute Stratégies pour surmonter la peur, le doute et le doute de soi qui peuvent vous empêcher d'atteindre vos objectifs.
module #9 Gestion du temps et priorisation Apprenez à prioriser les tâches, à gérer votre temps efficacement et à éliminer distractions.
module #10 Établissement d'objectifs pour différents domaines de la vie Explorez l'établissement d'objectifs pour différents domaines de la vie, notamment la carrière, les relations, la santé et les finances.
module #11 Création d'un plan de réalisation d'objectifs Élaboration d'un plan étape par étape pour atteindre vos objectifs, y compris les jalons et les délais.
module #12 Suivi des progrès et célébration des succès Apprenez à suivre les progrès, à célébrer les petites victoires et à rester motivé.
module #13 Surmonter la procrastination Stratégies pour surmonter la procrastination et rester concentré sur vos objectifs.
module #14 Renforcer la résilience et la persévérance Développer les compétences nécessaires pour rebondir après les échecs et rester engagé envers vos objectifs.
module #15 Le pouvoir de la responsabilité Comment trouver un partenaire de responsabilité et rester engagé envers vos objectifs.
module #16 Rester motivé et concentré Techniques pour rester motivé, concentré et engagé envers vos objectifs au fil du temps.
module #17 Stratégies de réalisation des objectifs Stratégies avancées pour atteindre vos objectifs objectifs, y compris la technique Pomodoro et le traitement par lots.
module #18 Gérer le stress et l'épuisement professionnel Apprenez à gérer le stress et à éviter l'épuisement professionnel tout en poursuivant vos objectifs.
module #19 Maintenir un état d'esprit de croissance Comment cultiver un état d'esprit de croissance et continuer à apprendre et à progresser vers vos objectifs.
module #20 Célébrer les étapes importantes et les réalisations L'importance de célébrer les étapes importantes et les réalisations en cours de route.
module #21 Établissement d'objectifs pour un succès à long terme Comment fixer des objectifs pour un succès à long terme et créer un héritage.
module #22 Créer un système d'atteinte des objectifs Développer un système pour atteindre vos objectifs de manière cohérente et durable.
module #23 Travailler avec un coach en définition d'objectifs Les avantages de travailler avec un coach en définition d'objectifs et comment en trouver un.
module #24 Erreurs courantes dans la définition d'objectifs Éviter les erreurs courantes qui peuvent vous empêcher d'atteindre vos objectifs.
module #25 Bilan et conclusion du cours Planifier les prochaines étapes de la définition des objectifs et de la réussite professionnelle
