module #1 Introduction à la priorisation et à la gestion des tâches Aperçu de l’importance de la priorisation et de la gestion des tâches pour atteindre les objectifs et améliorer la productivité
module #2 Comprendre vos buts et objectifs Identifier et clarifier les objectifs personnels et professionnels, et leur impact sur la priorisation et la gestion des tâches
module #3 La science de la priorisation Explorer la psychologie et les neurosciences derrière la priorisation, y compris les biais et les limites cognitives
module #4 Défis courants en matière de priorisation Identifier les obstacles courants à une priorisation efficace, notamment la procrastination, les distractions et le dépassement de soi
module #5 Cadres et modèles de priorisation Présentation des cadres et modèles de priorisation populaires, tels que la matrice Eisenhower et la méthode MoSCoW
module #6 Principes fondamentaux de la gestion des tâches Comprendre les bases de la gestion des tâches, y compris les types de tâches, les dépendances et les relations
module #7 Classification et catégorisation des tâches Apprendre à classer et à catégoriser les tâches en fonction de leurs attributs, tels que l'urgence, l'importance et la complexité
module #8 Créer une liste de tâches Bonnes pratiques pour créer une liste de tâches efficace, notamment comment rédiger des descriptions de tâches claires et fixer des délais réalistes
module #9 Priorisation des tâches à l'aide de la matrice Eisenhower Application de la matrice Eisenhower pour hiérarchiser les tâches en fonction de leur urgence et de leur importance
module #10 Priorisation des tâches à l'aide de la méthode MoSCoW Application de la méthode MoSCoW pour hiérarchiser les tâches en fonction de ce qu'elles doivent, devraient, pourraient et ne doivent pas avoir
module #11 Blocage du temps et planification Techniques efficaces de blocage du temps et de planification pour maximiser la productivité et minimiser les distractions
module #12 Gérer les distractions et les interruptions Stratégies pour minimiser les distractions et les interruptions, y compris la technique Pomodoro et le traitement par lots
module #13 Délégation et externalisation Apprendre à déléguer et externaliser efficacement des tâches pour libérer du temps et de l'énergie
module #14 Estimation des tâches et gestion des risques Techniques d'estimation de la durée des tâches et de gestion des risques, y compris la planification et l'atténuation des imprévus
module #15 Gestion collaborative des tâches Bonnes pratiques pour la gestion collaborative des tâches, y compris la communication, la coordination et l'attribution des tâches
module #16 Outils et logiciels de gestion des tâches Aperçu des outils et logiciels de gestion des tâches les plus populaires, notamment Trello, Asana et Todoist
module #17 Personnaliser votre système de gestion des tâches Adaptez votre système de gestion des tâches à vos besoins et à votre style de travail uniques
module #18 Surmonter la procrastination et l’évitement Stratégies pour surmonter la procrastination et l'évitement, notamment la division des tâches en étapes plus petites et la création d'une responsabilité
module #19 Maintenir la productivité et la dynamique Techniques pour maintenir la productivité et la dynamique, notamment la définition d'objectifs, le suivi des progrès et la célébration des étapes importantes
module #20 Techniques avancées de priorisation Introduction aux techniques avancées de priorisation, notamment le modèle Kano et l'analyse de Pareto
module #21 Priorisation dans différents contextes Appliquer les principes de priorisation à différents contextes, notamment aux scénarios personnels, professionnels et d'équipe
module #22 Erreurs et biais courants en matière de priorisation Reconnaître et surmonter les erreurs et les biais de priorisation courants, y compris le biais de confirmation et l'heuristique de disponibilité
module #23 Priorisation pour un succès à long terme Stratégies pour hiérarchiser les tâches et les objectifs pour un succès à long terme, y compris l'établissement d'étapes clés et la création d'une vision
module #24 Bilan et conclusion du cours Planification des prochaines étapes de votre carrière en matière de priorisation et de gestion des tâches
