modul #1 Uvod u terapiju opuštanja Pregled terapije opuštanja, njezinih dobrobiti i primjene
modul #2 Znanost o opuštanju Razumijevanje fizioloških i psiholoških učinaka opuštanja na tijelo
modul #3 Vrste tehnika opuštanja Istraživanje različitih tehnika opuštanja, uključujući progresivno opuštanje mišića, vizualizaciju i svjesnost
modul #4 Procjena i pregled za terapiju opuštanja Učenje kako procijeniti klijente za terapiju opuštanja i identificirati kontraindikacije
modul #5 Stvaranje opuštajućeg okruženja Dizajniranje terapeutskog prostora koji potiče opuštanje i smirenje
modul #6 Tehnike disanja za opuštanje Podučavanje klijenata učinkovitim tehnikama disanja za smanjenje stresa i tjeskobe
modul #7 Progresivno opuštanje mišića Podučavanje klijentima progresivne tehnike opuštanja mišića za oslobađanje fizičke napetosti
modul #8 Vizualizacija i vođene slike Korištenje vizualizacije i vođenih slika za promicanje opuštanja i smanjivanje boli
modul #9 Svjesnost i meditacija Uvođenje svjesnosti i tehnika meditacije za promicanje opuštanje i smanjenje stresa
modul #10 Autogeni trening Podučavanje klijenata tehnikama autogenog treninga za promicanje opuštanja i smanjenje tjeskobe
modul #11 Joga i opuštanje Istraživanje dobrobiti joge za opuštanje i smanjenje stresa
modul #12 Opuštanje za tjeskobu i depresiju Korištenje tehnika opuštanja za upravljanje tjeskobom i depresijom
modul #13 Opuštanje za kontrolu boli Korištenje tehnika opuštanja za smanjenje kronične boli i nelagode
modul #14 Opuštanje za poremećaje spavanja Korištenje tehnika opuštanja za poboljšanje kvalitete i trajanja sna
modul #15 Rad s posebnim populacijama Prilagodba tehnika opuštanja za posebne skupine, kao što su djeca, starije osobe i osobe s invaliditetom
modul #16 Marketing i izgradnja terapije opuštanja Praksa Savjeti i strategije za izgradnju uspješne prakse terapije relaksacije
modul #17 Etika i granice u terapiji relaksacije Razumijevanje etičkih principa i granica u terapiji relaksacije
modul #18 Kulturalna kompetencija u terapiji relaksacije Kulturalno osjetljive prakse i razmatranja terapije opuštanja
modul #19 Tehnologija i terapija opuštanja Korištenje tehnologije za poboljšanje terapije opuštanja, uključujući aplikacije i internetske platforme
modul #20 Istraživanje i praksa utemeljena na dokazima Ispitivanje istraživanja i dokaza koji podupiru terapija opuštanja
modul #21 Integracija terapije opuštanja s drugim modalitetima Kombiniranje terapije opuštanja s drugim terapijama, kao što su kognitivno-bihevioralna terapija i fizikalna terapija
modul #22 Studije slučaja u terapiji opuštanja Studije slučaja iz stvarnog života i primjeri relaksacijske terapije u praksi
modul #23 Uobičajeni izazovi i rješenja Rješavanje uobičajenih izazova i prepreka u relaksacionoj terapiji
modul #24 Samozbrinjavanje za relaksatore Važnost brige o sebi za relaksatore i strategije za održavanje wellnessa
modul #25 Završetak tečaja i zaključak Planiranje sljedećih koraka u karijeri relaks terapeuta
