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Modalità apprendista
10 Moduli / ~100 pagine
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~25 Moduli / ~400 pagine
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Decluttering del tuo spazio e della tua vita
( 30 Moduli )

modulo #1
Introduzione al decluttering
Benvenuti al corso! Scopri perché il decluttering è essenziale per una vita più felice e produttiva.
modulo #2
Comprendere il disordine: fisico, mentale ed emotivo
Scopri i diversi tipi di disordine e il loro impatto sulla tua vita.
modulo #3
Impostare i tuoi obiettivi di decluttering
Scopri come stabilire obiettivi realistici e raggiungibili per il tuo percorso di decluttering.
modulo #4
Prepararsi al decluttering: mentalità e strumenti
Preparati a iniziare il decluttering adottando la mentalità giusta e raccogliendo gli strumenti essenziali.
modulo #5
Decluttering 101: ordinamento e pulizia
Padroneggia le basi del decluttering: ordinamento, categorizzazione e sbarazzarti degli oggetti indesiderati.
modulo #6
Decluttering del tuo soggiorno
Scopri come declutterare e organizzare il tuo soggiorno per uno spazio tranquillo e invitante.
modulo #7
Decluttering della tua cucina
Scopri come declutterare e ottimizzare la tua cucina per efficienza e gioia.
modulo #8
Decluttering La tua camera da letto
Trasforma la tua camera da letto in un rifugio rilassante eliminando il disordine e organizzando il tuo spazio.
modulo #9
Elimina il disordine nel tuo armadio
Scopri i segreti per un armadio ordinato e impara a creare uno spazio funzionale ed elegante.
modulo #10
Disordine di carta e gestione dei documenti
Scopri come affrontare l'ingombro di carta e implementare un sistema per gestire i documenti importanti.
modulo #11
Decluttering digitale: gestione della tua vita online
Scopri come eliminare il disordine dalla tua vita digitale, dalle e-mail ai social media, e creare una presenza online più organizzata.
modulo #12
Gestione del tempo e produttività
Scopri come stabilire le priorità delle attività, gestire il tuo tempo e aumentare la produttività nella tua vita quotidiana.
modulo #13
Impostare limiti e prevenire il disordine
Scopri come stabilire limiti e abitudini sane per evitare che il disordine si accumuli di nuovo.
modulo #14
Decluttering sostenibile: donazioni, vendite e riciclaggio
Esplora opzioni ecologiche per eliminare il disordine e impara come creare un impatto positivo sull'ambiente.
modulo #15
Mantenere il tuo spazio: abitudini quotidiane e settimanali
Sviluppa abitudini quotidiane e settimanali per mantenere il tuo spazio appena riordinato e tenere a bada il disordine.
modulo #16
Superare l'attaccamento emotivo al disordine
Scopri come superare l'attaccamento emotivo al disordine e scopri un approccio più consapevole ai beni.
modulo #17
Decluttering per fasi specifiche della vita: trasloco, ridimensionamento e invecchiamento
Ottieni indicazioni sul decluttering per fasi specifiche della vita, dal trasloco al ridimensionamento e all'invecchiamento.
modulo #18
Decluttering come stile di vita: mantenere lo slancio
Scopri come rendere il decluttering una scelta di vita sostenibile e mantenere lo slancio nel tuo percorso.
modulo #19
Consapevolezza e cura di sé per una vita senza disordine
Scopri la connessione tra consapevolezza, cura di sé e decluttering e impara come dare priorità al tuo benessere.
modulo #20
Creare una routine di decluttering per Vite impegnate
Scopri come adattare il decluttering alla tua agenda fitta di impegni e crea una routine adatta a te.
modulo #21
Decluttering con gli altri: famiglia, amici e coinquilini
Ottieni suggerimenti su come decluttering con gli altri, inclusi familiari, amici e coinquilini.
modulo #22
Sfide e soluzioni comuni per il decluttering
Affronta le sfide comuni del decluttering e impara come superare gli ostacoli nel tuo percorso di decluttering.
modulo #23
La connessione tra disordine e salute mentale
Esplora la relazione tra disordine e salute mentale e scopri come il decluttering può migliorare il tuo benessere.
modulo #24
I vantaggi finanziari del decluttering
Scopri come il decluttering può farti risparmiare denaro e migliorare il tuo benessere finanziario.
modulo #25
Creazione di un programma di manutenzione domestica
Scopri come creare un programma per prenderti cura della tua casa ed evitare che il disordine si accumuli di nuovo.
modulo #26
Decluttering per un futuro più sostenibile
Esplora l'impatto ambientale del disordine e scopri come per fare scelte più sostenibili nella tua vita quotidiana.
modulo #27
Il potere del minimalismo
Scopri i vantaggi del minimalismo e impara come applicare i suoi principi alla tua vita quotidiana.
modulo #28
Creare un piano di decluttering personalizzato
Sviluppa un piano di decluttering personalizzato, su misura per le tue esigenze e i tuoi obiettivi.
modulo #29
Mantenere motivazione e responsabilità
Scopri come rimanere motivato e responsabile nel tuo percorso di decluttering, anche quando ti trovi di fronte a delle sfide.
modulo #30
Riepilogo e conclusione del corso
Pianificare i prossimi passi per riordinare il tuo spazio e la tua vita professionale


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