moduli #1 Utangulizi wa Tiba ya Kupumzika Muhtasari wa tiba ya kupumzika, faida zake, na matumizi yake
moduli #2 The Science of Relaxation Kuelewa athari za kisaikolojia na kisaikolojia za kupumzika kwa mwili
moduli #3 Aina ya Mbinu za Kupumzika Kuchunguza mbinu mbalimbali za kustarehesha, ikiwa ni pamoja na kulegea kwa misuli hatua kwa hatua, taswira, na akili
moduli #4 Tathmini na Uchunguzi wa Tiba ya Kupumzika Kujifunza jinsi ya kutathmini wateja kwa tiba ya kupumzika na kutambua vikwazo
moduli #5 Kuunda Mazingira ya Kustarehe Kubuni nafasi ya matibabu inayokuza utulivu na utulivu
moduli #6 Mbinu za Kupumua kwa Kupumzika Kufundisha wateja mbinu bora za kupumua ili kupunguza msongo wa mawazo na wasiwasi
moduli #7 Kupumzika kwa Misuli kwa Maendeleo Kufundisha wateja mbinu za kustarehesha misuli ili kutoa mvutano wa kimwili
moduli #8 Taswira na Taswira ya Kuongozwa Kutumia taswira na taswira inayoongozwa ili kukuza utulivu na kupunguza maumivu
moduli #9 Uakili na Kutafakari Kuanzisha mbinu za kuzingatia na kutafakari ili kukuza kustarehesha na kupunguza msongo wa mawazo
moduli #10 Mafunzo ya Autogenic Kufundisha wateja mbinu za mafunzo ya otojeni ili kukuza utulivu na kupunguza wasiwasi
moduli #11 Yoga na Relaxation Kuchunguza faida za yoga kwa ajili ya kupumzika na kupunguza mkazo
moduli #12 Kupumzika kwa Wasiwasi na Unyogovu Kutumia mbinu za kupumzika ili kudhibiti wasiwasi na huzuni
moduli #13 Relaxation for Pain Management Kutumia mbinu za kupumzika ili kupunguza maumivu ya muda mrefu na usumbufu
moduli #14 Kupumzika kwa Masumbuko ya Usingizi Kutumia mbinu za kustarehesha ili kuboresha ubora na muda wa kulala
moduli #15 Kufanya kazi na Watu Maalum Kurekebisha mbinu za kupumzika kwa makundi maalum, kama vile watoto, watu wazima wazee na watu wenye ulemavu
moduli #16 Uuzaji na Kujenga Tiba ya Kupumzika. Mazoezi Vidokezo na mikakati ya kujenga mazoezi ya tiba ya kupumzika yenye mafanikio
moduli #17 Maadili na Mipaka katika Tiba ya Kupumzika Kuelewa kanuni za kimaadili na mipaka katika tiba ya kupumzika
moduli #18 Umahiri wa Kitamaduni katika Tiba ya Kupumzika Kiutamaduni mazoea nyeti ya tiba ya kupumzika na mambo ya kuzingatia
moduli #19 Teknolojia na Tiba ya Kupumzika Kutumia teknolojia kuimarisha tiba ya utulivu, ikiwa ni pamoja na programu na majukwaa ya mtandaoni
moduli #20 Tafiti na Mazoezi yanayotegemea Ushahidi Kuchunguza utafiti na ushahidi unaounga mkono tiba ya kupumzika
moduli #21 Kuunganisha Tiba ya Kupumzika na Mbinu Zingine Kuchanganya tiba ya utulivu na matibabu mengine, kama vile tiba ya utambuzi-tabia na tiba ya kimwili
moduli #22 Mafunzo katika Tiba ya Kupumzika Uchunguzi wa kifani wa maisha halisi na mifano ya tiba ya kustarehesha katika mazoezi
moduli #23 Changamoto na Masuluhisho ya Kawaida Kushughulikia changamoto na vizuizi vya kawaida katika tiba ya kupumzika
moduli #24 Kujitunza kwa Madaktari wa Kupumzika Umuhimu wa kujitunza kwa wataalam wa kupumzika. na mikakati ya kudumisha afya njema
moduli #25 Hitimisho na Hitimisho la Kozi Kupanga hatua zinazofuata katika taaluma ya Relaxation Therapist