Modul #1 Aféierung zum Aarbecht-Liewen Gläichgewiicht Iwwerpréiwung vun der Wichtegkeet vum Balancéiere vun Aarbecht a Familljeliewen
Modul #2 Deng Wäerter a Prioritéite verstoen Identifikatioun vun Äre perséinlechen a familiäre Wäerter fir d'Balancen Décisiounen z'informéieren
Modul #3 Bewäerten Ären aktuellen Aarbecht-Liewen Gläichgewiicht Är aktuell Situatioun evaluéieren a Beräicher fir Verbesserung z'identifizéieren
Modul #4 Grenze setzen Léiere Nee ze soen a realistesch Limite mat Aarbechts- a Familljeverantwortung setzen
Modul #5 Time Management Strategies Effektiv Techniken fir Zäit op der Aarbecht an doheem ze verwalten
Modul #6 Priorisatioun vun der Selbstversuergung D'Wichtegkeet fir Är kierperlech a geeschteg Gesondheet ze këmmeren
Modul #7 Kommunikéiere mat Ärem Partner a Famill Effektiv Kommunikatiounsstrategien fir sécherzestellen datt jidderee op der selwechter Säit ass
Modul #8 Managing Work-related Stress Techniken fir Stress a Besuergnëss am Zesummenhang mat Aarbechtsverantwortung ze reduzéieren
Modul #9 Ee Zäitplang erstellen deen funktionnéiert E realistesche Zäitplang entwéckelen déi Aarbecht a Famill Verantwortung balancéiert
Modul #10 Flexibilitéit an Adaptabilitéit Léieren flexibel ze sinn an un verännert Ëmstänn upassen
Modul #11 Delegéieren an Outsourcing Identifikatioun vun Aufgaben déi delegéiert oder outsourcéiert kënne ginn fir Zäit ze befreien an Energie
Modul #12 Technologie an Aarbecht-Liewen Gläichgewiicht Technologie benotze fir d'Aarbecht-Liewen Gläichgewiicht ze verbesseren, anstatt et ze behënneren
Modul #13 Är Karriärziler nei bewäerten Bedenkt wéi Är Karriärziler mat Ärem perséinlech a familiär Wäerter
Modul #14 E Support Network erstellen En Netzwierk vu Frënn, Famill a Kollegen bauen déi emotional Ënnerstëtzung kënne bidden
Modul #15 Managing Childcare and Education Strategien fir d’Gestioun vun de Kannerbetreiung a Bildungsverantwortung während der Aarbecht
Modul #16 Betreiung vun eelere Elteren a Familljememberen Gestioun vun Fleegeverantwortung fir eeler Elteren a Familljememberen
Modul #17 Romantesch Bezéiungen erhalen Är romantesch Bezéiung erhalen, während Aarbecht a Famill Verantwortung balancéiert
Modul #18 Gestioun vun de Finanzen a Budgeten Effektiv Strategien fir d’Gestioun vun de Finanzen a Budgeten fir d’ganz Famill
Modul #19 Familljetraditioune a Ritualen erstellen Sënnvoll Familljetraditiounen a Ritualen entwéckelen fir d’Bindungen ze stäerken
Modul #20 Pausen huelen a Selbstüben -Compassion Wichtegkeet fir Pausen ze huelen an Selbstkompassioun ze praktizéieren wann ee kämpft fir Aarbecht a Famill Verantwortung ze balanséieren
Modul #21 Navigéiere vu Karriärtransitions and Changes Managing Carrière Transitions and Changes iwwerdeems Aarbecht-Liewen Gläichgewiicht behalen
Modul #22 Perséinlech Identitéit an Hobbien erhalen Perséinlech Identitéit erhalen an Hobbien ausserhalb vun der Aarbechts- a Familljeverantwortung verfollegen
Modul #23 Widderstandsfäegkeet opbauen a mat Réckschlag këmmeren Widderstandsfäegkeet a Copingstrategien entwéckelen fir wann Aarbecht-Liewen Gläichgewiicht gestéiert gëtt
Modul #24 Creating a Long-Term Vision Entwécklung vun enger laangfristeg Visioun fir d’Erreeche an d’Erhalen vun Aarbecht-Liewen Gläichgewiicht
Modul #25 Cours Ofschloss & Conclusioun Planung déi nächst Schrëtt am Balancing Aarbecht a Familljeliewen Carrière
