Mëttleren Schoul Gesondheet a Wellness
( 25 Modules )

Modul #1
Aféierung fir Gesondheet a Wellness
Definitioun vu Gesondheet a Wellness, Wichtegkeet vun der Mëttelschoul Gesondheetsausbildung

Modul #2
Kierper Systemer verstoen
Aféierung zu mënschleche Kierper Systemer, Funktioun, a Wichtegkeet

Modul #3
Ernährung an digestive Gesondheet
D'Basis vun der Ernährung, gesonde Iessgewunnechten an d'Funktioun vum Verdauungssystem

Modul #4
Kierperlech Aktivitéit a Fitness
Wichtegkeet vun kierperlech Aktivitéit, Zorte vun Übung, a Fitness Ziler

Modul #5
Mental an emotional Gesondheet
Definitioun vu mentaler Gesondheet, emotionaler Intelligenz a Stressmanagement Techniken

Modul #6
Schlof a Rescht
Wichtegkeet vum Schlof, Schlofstéierungen, a Rou an Entspanungstechniken

Modul #7
Perséinlech Hygiène a Pfleeg
Wichtegkeet vu perséinlecher Hygiène, Basis Pfleeggewunnechten, a Kierperfleeg

Modul #8
Kommunizéierbar Krankheeten a Präventioun
Aarte vu kommunizéierbare Krankheeten, Iwwerdroung a Präventiounsstrategien

Modul #9
Substanz Mëssbrauch Präventioun
Aféierung fir Substanzmëssbrauch, Risiken a Präventiounsstrategien

Modul #10
Mobbing an Cybermobbing
Definitioun vu Mobbing, Typen a Strategien fir Präventioun an Interventioun

Modul #11
Relatiounen a Kommunikatioun
Gesond Bezéiungen bauen, Kommunikatiounsfäegkeeten a Konfliktléisung

Modul #12
Kierper Bild an Self-Wäertschätzung
Definitioun vum Kierperbild, Selbstschätzung a Medieninfluenz

Modul #13
Pubertéit a Mënschlech Entwécklung
Kierperlech, emotional a sozial Ännerungen während der Pubertéit

Modul #14
Sexuell Gesondheet a Hygiène
Basis sexuell Gesondheet, Hygiène, a reproduktive System Funktioun

Modul #15
Mental Gesondheet a Besuergnëss
Definitioun vu Besuergnëss, mentaler Gesondheet a Copingstrategien

Modul #16
Éischt Hëllef an Emergency Response
Basis Éischt Hëllef, Noutfall, a Woundfleeg

Modul #17
Ëmwelt- Gesondheet a Sécherheet
Wichtegkeet vun Ëmweltgesondheet, Sécherheet a Verschmotzungsverhënnerung

Modul #18
Zilsetzung a Selbstfleeg
D'Gesondheets- a Wellnessziler setzen, Selbstfleegstrategien a Selbstverteidegung

Modul #19
Ernährung an Iessstéierungen
Gesond Iessgewunnechten, Ernährung, an Iessstéierunge Präventioun

Modul #20
Verletzung Präventioun a Sport Sécherheet
Verhënnerung vu Verletzungen, Sportssécherheet a Bewosstsinn

Modul #21
Mental Gesondheet a Selbstschued
Definitioun vu Selbstschued, mentaler Gesondheet a Copingstrategien

Modul #22
Gesond Bezéiungen a Grenzen
Gesond Bezéiungen bauen, Grenzen, an Zoustëmmung

Modul #23
Digital Staatsbiergerschaft an Online Sécherheet
Online Sécherheet, digital Staatsbiergerschaft, a sozial Medien Sensibiliséierung

Modul #24
Accessibilitéit an Inklusioun
Wichtegkeet vun Accessibilitéit, Inklusioun, a Behënnerungsbewosstsinn

Modul #25
Cours Ofschloss & Conclusioun
Planung déi nächst Schrëtt an der Middle School Health and Wellness Carrière

Prett ze léieren, ze deelen, a konkurréiere?