77 Sproochen
Logo

Léiermodus
10 Modules / ~100 Säiten
Wizard Modus
~25 Modules / ~400 Säiten
🎓
Erstellt en Event

Yoga fir Stressrelief
( 25 Modules )

Modul #1
Aféierung zu Yoga fir Stress Relief
Iwwersiicht vum Cours an d'Virdeeler vum Yoga fir Stressrelief
Modul #2
Stress verstoen a säin Impakt op de Kierper
Verstoen déi kierperlech an emotional Effekter vum Stress op de Kierper
Modul #3
Yoga Philosophie a Stress Relief
Aféierung an d'Yoga Philosophie a wéi et mat Stressrelief bezunn ass
Modul #4
Atmungstechniken fir Stressrelief
Aféierung zu yogesche Atmungstechniken fir Stressrelief
Modul #5
Kierperlech Haltungen fir Stressrelief
Aféierung fir kierperlech Haltungen déi hëllefe kënnen Stress reduzéieren
Modul #6
Entspanungstechniken fir Stressrelief
Aféierung an Entspanungstechniken wéi Yoga Nidra a Meditatioun
Modul #7
Fundamental Yoga Posen fir Stressrelief
Fundamental Yoga Posen léieren déi hëllefe Stress reduzéieren
Modul #8
Yoga fir Angscht
Spezifesch Yoga Praktiken fir Besuergnëss Relief
Modul #9
Yoga fir Depressioun
Spezifesch Yoga Praktiken fir Depressioun Relief
Modul #10
Yoga fir Insomnia
Spezifesch Yoga Praktiken fir de Schlof ze verbesseren
Modul #11
Yoga fir chronesch Péng
Spezifesch Yoga Praktiken fir chronesch Schmerz ze managen
Modul #12
Mindfulness a Meditatioun fir Stressrelief
Aféierung zu Mindfulness a Meditatiounspraktiken fir Stressrelief
Modul #13
Pranayama fir Stressrelief
Aféierung zu Pranayama Praktiken fir Stressrelief
Modul #14
Yoga fir emotional Gläichgewiicht
Yoga Praktiken fir emotional Gläichgewiicht z'erreechen
Modul #15
Yoga fir Widderstandsfäegkeet ze bauen
Yoga Praktiken fir Widderstandsfäegkeet opzebauen a Stress ëmzegoen
Modul #16
Erstellt eng Heem Yoga Praxis fir Stressrelief
Tipps a Leedung fir eng Heem Yoga Praxis fir Stressrelief ze kreéieren
Modul #17
Benotzt Yoga Requisiten fir Stressrelief
Aféierung fir Yoga Requisiten fir Stressrelief ze benotzen
Modul #18
Yoga fir Stressrelief am Alldag
Praktesch Tipps fir Yoga an den Alldag fir Stressrelief ze integréieren
Modul #19
Gemeinsam Barrièren fir Yoga Praxis iwwerwannen
Gemeinsam Barrièren fir Yoga Praxis adresséieren a Léisungen ze fannen
Modul #20
Yoga fir Stressrelief op der Aarbechtsplaz
Yoga Praktiken an Tipps fir Stress op der Aarbechtsplaz ze reduzéieren
Modul #21
Yoga fir Pfleegepersonal a Gesondheetsspezialisten
Yoga Praktiken a Selbstfleeg Tipps fir Betreiber a Gesondheetsspezialisten
Modul #22
Yoga fir Studenten an Akademiker
Yoga Praktiken an Tipps fir Studenten an Akademiker fir Stress ze managen
Modul #23
Yoga fir beschäftegt Liewen
Yoga Praktiken an Tipps fir Yoga an e beschäftegt Zäitplang ze passen
Modul #24
Fortgeschratt Yoga Praktiken fir Stressrelief
Fortgeschratt Yoga Praktiken fir erfuerene Praktiker
Modul #25
Cours Ofschloss & Conclusioun
Planung déi nächst Schrëtt am Yoga fir Stressrelief Karriär


Prett ze léieren, ze deelen, a konkurréiere?

Sprooche Léierassistent
mat Stëmm Ënnerstëtzung

Hallo! Prett fir unzefänken? Loosst eis Äre Mikro testen.
Copyright 2025 @ Wizape.com
All Rechter reservéiert
KONTAKTÉIERT EISPRIVACY POLITIK