modulu #1 Introduzzjoni għall-Bilanċ bejn ix-Xogħol u l-Ħajja Id-Definizzjoni tal-bilanċ bejn ix-xogħol u l-ħajja privata u l-importanza tiegħu
modulu #2 Nifhmu l-Prijoritajiet Tiegħek L-identifikazzjoni tal-valuri personali u professjonali tiegħek
modulu #3 L-Evalwazzjoni tal-Bilanċ attwali tiegħek bejn ix-Xogħol u l-Ħajja L-evalwazzjoni tal-bilanċ attwali tiegħek u l-identifikazzjoni ta' oqsma għal titjib
modulu #4 L-issettjar tal-konfini Tgħallem tgħid le u tistabbilixxi limiti b'saħħithom
modulu #5 Ġestjoni effettiva tal-ħin Prijoritizzazzjoni tal-kompiti u ġestjoni effiċjenti tal-ħin tiegħek
modulu #6 Twaqqif ta' Għanijiet għall-Bilanċ bejn ix-Xogħol u l-Ħajja L-iffissar ta' għanijiet u għanijiet realistiċi
modulu #7 Immaniġġjar tal-Istress Relatat max-Xogħol Tekniki għat-tnaqqis tal-istress u l-ansjetà
modulu #8 Bini Netwerk ta' Appoġġ Dawru lilek innifsek b' nies li jsostnu l-benessri tiegħek
modulu #9 Self Care for Work-Life Balance Prattika tal-kura personali u prijoritizzazzjoni tal-benessri tiegħek
modulu #10 L-Importanza tal-Ħin liberu Nagħmlu ħin għall-attivitajiet li jġibulek ferħ
modulu #11 Immaniġġjar tat-Teknoloġija għall-Bilanċ bejn ix-Xogħol u l-Ħajja L-issettjar tal-konfini mat-teknoloġija biex jinżamm bilanċ b'saħħtu
modulu #12 Arranġamenti ta' Xogħol Flessibbli L-esplorazzjoni ta' għażliet għal arranġamenti ta' xogħol flessibbli
modulu #13 Strateġiji ta' Komunikazzjoni għall-Bilanċ bejn ix-Xogħol u l-Ħajja Komunikazzjoni effettiva mal-kollegi, maniġers, u l-familja
modulu #14 Delegazzjoni u Esternalizzazzjoni L-identifikazzjoni ta' kompiti li tiddelega jew tissottometti ruħha biex teħles ħin u enerġija
modulu #15 Prijoritizzazzjoni tar-Relazzjonijiet Tiegħek Trawwim u prijoritizza r-relazzjonijiet personali tiegħek
modulu #16 Ħolqien ta' Pjan ta' Bilanċ bejn ix-Xogħol u l-Ħajja L-iżvilupp ta' pjan personalizzat biex jinkiseb bilanċ bejn ix-xogħol u l-ħajja privata
modulu #17 Negħlbu l-Ostakoli għall-Bilanċ bejn ix-Xogħol u l-Ħajja Strateġiji biex jingħelbu l-ostakli komuni
modulu #18 Żomm il-Bilanċ bejn ix-Xogħol u l-Ħajja f'Ambjent li jinbidel L-adattament għall-bidliet u ż-żamma tal-bilanċ
modulu #19 Il-Benefiċċji tal-Bilanċ bejn ix-Xogħol u l-Ħajja għall-Organizzazzjonijiet Il-benefiċċji tal-ħajja tax-xogħol u l-ħajja bilanċ għall-impjegati u min iħaddem
modulu #20 Ħolqien ta' Kultura ta' Bilanċ bejn ix-Xogħol u l-Ħajja It-trawwim ta' kultura ta' bilanċ bejn ix-xogħol u l-ħajja privata fi ħdan organizzazzjoni
modulu #21 Nibnu Reżiljenza għal Bilanċ Xogħol-Ħajja Żvilupp ta' reżiljenza biex jinżamm ix-xogħol -il-bilanċ bejn ix-xogħol u l-ħajja personali
modulu #22 Mindfulness u l-Bilanċ bejn ix-Xogħol u l-Ħajja Ir-rwol tal-mindfulness fil-kisba tal-bilanċ bejn ix-xogħol u l-ħajja privata
modulu #23 Il-Bilanċ bejn ix-Xogħol u l-Ħajja għall-Kuraturi Strateġiji għal dawk li jieħdu ħsiebhom biex iżommu l-bilanċ bejn ix-xogħol u l-ħajja privata
modulu #24 Bilanċ bejn ix-Xogħol u l-Ħajja għall-Intraprendituri u s-Sidien ta' Negozji Żgħar Sfidi u strateġiji uniċi għall-intraprendituri u s-sidien tan-negozji ż-żgħar
modulu #25 Wrap-Up tal-Kors u Konklużjoni L-ippjanar tal-passi li jmiss fil-karriera tal-Istrateġiji tal-Bilanċ bejn ix-Xogħol u l-Ħajja
