modul #1 Pengenalan kepada Minimalisme Mendefinisikan minimalism dan faedahnya
modul #2 Mengapa Kita Bertahan Memahami psikologi di sebalik kekacauan dan keterikatan
modul #3 Kos Kekacauan Menerokai kewangan, emosi, dan kesan kekacauan alam sekitar
modul #4 Faedah Minimalisme Menemui kebebasan, kejelasan dan kesederhanaan yang datang dengan hidup dengan kurang
modul #5 Tetapkan Niat Anda Menentukan matlamat dan nilai anda untuk minimalis gaya hidup
modul #6 Menilai Ruang Anda Menjalankan inventori menyeluruh tentang barang-barang dan ruang kediaman anda
modul #7 Kaedah 4-kotak Pendekatan yang mudah dan berkesan untuk mengecilkan dan membuat keputusan
modul #8 Melepaskan Kekacauan Emosi Menavigasi item sentimental dan keterikatan emosi
modul #9 Menyahkan Kekacauan mengikut Kategori Menangani kekacauan satu kategori pada satu masa, daripada pakaian ke kertas
modul #10 Memudahkan Almari Pakaian Anda Mencipta almari pakaian kapsul dan mengurangkan kekacauan fesyen
modul #11 Memperkemas Dapur Anda Mengoptimumkan ruang dapur dan mengurangkan kekusutan memasak
modul #12 Mengatur Kehidupan Digital Anda Menguruskan kekacauan digital dan memperkemas kehadiran digital anda
modul #13 Mencipta Rumah untuk Segala-galanya Menetapkan tempat untuk setiap item untuk mengekalkan ketenteraman dan mengurangkan kekacauan
modul #14 Mewujudkan Rutin Penyelenggaraan Mewujudkan tabiat untuk mengekalkan minimalisme baru anda
modul #15 Hidup Minimalis dengan Belanjawan Petua mesra bajet untuk mengamalkan gaya hidup minimalis
modul #16 Mengatasi Halangan dan Cabaran Mengatasi halangan biasa dan mencari sokongan
modul #17 Minimalisme dan Perhubungan Menavigasi kesan minimalisme pada persahabatan dan dinamik keluarga
modul #18 Kehidupan Lestari dan Minimalisme Menerokai persimpangan minimalisme dan kehidupan mesra alam
modul #19 Peralihan Minda Minimalis Memupuk tabiat dan perspektif yang menyokong gaya hidup minimalis
modul #20 Kuasa Tabiat Mencipta perubahan yang berkekalan melalui tabiat dan rutin
modul #21 Memeluk Ketidaksempurnaan Melepaskan kesempurnaan dan menerima keindahan ketidaksempurnaan
modul #22 Minimalisme dalam Peringkat Kehidupan yang Berbeza Mengaplikasikan prinsip minimalis dalam peringkat yang berbeza kehidupan, daripada pelajar kepada pesara
modul #23 Mewujudkan Persekitaran Kerja Minimalis Mengoptimumkan ruang kerja anda untuk produktiviti dan kesederhanaan
modul #24 Perjalanan Minimalis dan Dalam Perjalanan Menggunakan prinsip minimalis untuk perjalanan dan setiap hari kehidupan semasa dalam perjalanan
modul #25 Penutup & Kesimpulan Kursus Merancang langkah seterusnya dalam Hidup dengan Kurang: kerjaya Pendekatan Minimalis
