modul #1 Pengenalan kepada Latihan Peribadi Tinjauan keseluruhan industri latihan peribadi, peranan jurulatih peribadi, dan kepentingan kecergasan
modul #2 Anatomi dan Fisiologi Memahami badan manusia, kumpulan otot dan pergerakan senaman
modul #3 Penilaian Kecergasan Menjalankan penilaian kecergasan, memahami risiko kesihatan dan menetapkan matlamat
modul #4 Pemakanan dan Pengurusan Berat Badan Kepentingan pemakanan, makronutrien dan perancangan hidangan untuk penurunan dan penambahan berat badan
modul #5 Sains Senaman Memahami prinsip senaman, jenis latihan dan kaedah latihan
modul #6 Latihan Kardiovaskular Faedah, jenis dan pengaturcaraan senaman kardiovaskular
modul #7 Latihan Rintangan Faedah, jenis dan pengaturcaraan latihan rintangan
modul #8 Fleksibiliti dan Regangan Faedah, jenis, dan teknik fleksibiliti dan latihan regangan
modul #9 Latihan Fungsian Faedah, jenis dan pengaturcaraan latihan berfungsi
modul #10 Reka Bentuk Program Mencipta program senaman yang diperibadikan, termasuk periodisasi dan perkembangan
modul #11 Konsultasi Pelanggan dan Penetapan Matlamat Menjalankan perundingan pelanggan, menetapkan matlamat yang realistik dan mencipta pelan kecergasan
modul #12 Komunikasi dan Kemahiran Interpersonal Komunikasi yang berkesan, mendengar aktif dan membina hubungan dengan pelanggan
modul #13 Prosedur Keselamatan dan Kecemasan Mengenal pasti bahaya, mencegah kecederaan dan bertindak balas terhadap kecemasan
modul #14 Penduduk Khas Melatih pertimbangan untuk populasi istimewa , termasuk warga emas, belia dan individu kurang upaya
modul #15 Perniagaan dan Pemasaran Membina perniagaan latihan peribadi, strategi pemasaran dan pembangunan profesional
modul #16 Pengurusan Masa dan Organisasi Pengurusan masa yang berkesan, penjadualan , dan teknik organisasi untuk jurulatih peribadi
modul #17 Etika dan Profesionalisme Memahami etika, kod tingkah laku dan sempadan profesional dalam latihan peribadi
modul #18 Penilaian dan Penjejakan Kemajuan Pelanggan Menilai kemajuan pelanggan, menjejaki keputusan , dan membuat pelarasan pada pelan kecergasan
modul #19 Latihan Kecergasan Kumpulan Mereka dan mengetuai kelas kecergasan kumpulan, termasuk pertimbangan dan pengubahsuaian keselamatan
modul #20 Latihan Luar dan Bukan Tradisional Latihan di luar rumah, menggunakan kaedah yang tidak konvensional peralatan dan kaedah latihan bukan tradisional
modul #21 Apl Teknologi dan Kecergasan Menggunakan teknologi, apl kecergasan dan boleh pakai untuk meningkatkan latihan dan penjejakan pelanggan
modul #22 Kesihatan Mental dan Sambungan Minda-Badan Memahami sambungan minda-badan, pertimbangan kesihatan mental, dan teknik pengurusan tekanan
modul #23 Pencegahan dan Pengurusan Kecederaan Mengenal pasti dan mencegah kecederaan, dan membangunkan strategi untuk menguruskan kecederaan
modul #24 Pendidikan Berterusan dan Kekal Semasa Kepentingan pendidikan berterusan, sentiasa mengikuti trend industri dan pembangunan profesional
modul #25 Penutup & Kesimpulan Kursus Merancang langkah seterusnya dalam kerjaya Latihan Peribadi
