modul #1 Pengenalan Membina Keyakinan & Harga Diri Selamat datang ke kursus! Dalam modul ini, terokai kepentingan keyakinan dan harga diri, dan tetapkan pentas untuk perjalanan kita bersama.
modul #2 Memahami Harga Diri Dalam modul ini, mendalami konsep harga diri, komponennya, dan cara ia mempengaruhi kehidupan seharian kita.
modul #3 Mengenalpasti Percakapan Kendiri Negatif Ketahui cara mengenali dan mencabar corak percakapan diri negatif yang menghalang anda daripada membina keyakinan dan harga diri.
modul #4 Kuasa Pengesahan Positif Temui sains di sebalik peneguhan positif dan cara mencipta peneguhan yang diperibadikan untuk meningkatkan keyakinan dan harga diri anda.
modul #5 Membina Kesedaran Diri Membangunkan pemahaman yang lebih mendalam tentang diri anda, nilai anda, dan kekuatan anda untuk meletakkan asas bagi keyakinan dan harga diri.
modul #6 Memeluk Ketidaksempurnaan Belajar untuk melepaskan kesempurnaan dan menerima kualiti dan kekuatan unik anda untuk membina keyakinan dan penerimaan diri.
modul #7 Menetapkan Matlamat Realistik Temui cara untuk menetapkan matlamat yang boleh dicapai yang selaras dengan nilai dan kekuatan anda, dan bangunkan rancangan untuk mencapainya.
modul #8 Memupuk Ketahanan Belajar strategi untuk bangkit daripada kemunduran, kegagalan , dan kritikan, dan membangunkan minda pertumbuhan untuk membina keyakinan dan harga diri.
modul #9 Kemahiran Komunikasi Berkesan Membangunkan kemahiran komunikasi yang tegas untuk menyatakan diri anda dengan yakin dan berkesan dalam tetapan peribadi dan profesional.
modul #10 Badan Bahasa dan Keyakinan Ketahui cara menggunakan bahasa badan yang positif untuk menyampaikan keyakinan dan keyakinan diri dalam pelbagai situasi.
modul #11 Membina Keyakinan dalam Situasi Sosial Membangunkan strategi untuk membina keyakinan dalam situasi sosial, termasuk rangkaian, awam bercakap, dan bertemu orang baharu.
modul #12 Mengatasi Ketakutan dan Kebimbangan Pelajari teknik untuk menguruskan ketakutan dan kebimbangan, dan membangunkan minda pertumbuhan untuk membina keyakinan dan harga diri.
modul #13 Membina Harga Diri melalui Penjagaan Diri Temui kepentingan penjagaan diri dalam membina keyakinan dan harga diri, dan pelajari strategi penjagaan diri yang praktikal untuk mengutamakan kesejahteraan anda.
modul #14 Mewujudkan Rangkaian Sokongan Ketahui cara untuk membina dan mengekalkan rangkaian rakan, keluarga dan mentor yang menyokong untuk membantu anda membina keyakinan dan harga diri.
modul #15 Merangkul Kegagalan dan Belajar daripada Kesilapan Membangunkan minda pertumbuhan untuk melihat kegagalan sebagai peluang untuk pertumbuhan dan belajar, dan belajar strategi untuk bangkit daripada kemunduran.
modul #16 Membina Keyakinan dalam Kekuatan Anda Fokus pada membangunkan kekuatan dan minat anda untuk membina keyakinan dan harga diri, dan belajar bagaimana memanfaatkannya dalam tetapan peribadi dan profesional .
modul #17 Membangunkan Minda Pertumbuhan Ketahui prinsip minda pertumbuhan dan cara menerapkannya untuk membina keyakinan dan harga diri dalam menghadapi cabaran dan ketidakpastian.
modul #18 Melatih Kesedaran dan Kehadiran Temui faedah kesedaran dan kehadiran dalam membina keyakinan dan harga diri, dan pelajari teknik praktikal untuk memupuknya.
modul #19 Membina Keyakinan dalam Penampilan Anda Ketahui cara membangunkan imej badan yang positif dan membina keyakinan dalam penampilan anda, tanpa mengira bentuk, saiz atau gaya anda.
modul #20 Membangun Rasa Bertujuan Temui kepentingan mempunyai tujuan dalam membina keyakinan dan harga diri, dan belajar strategi untuk mencari dan mengejar minat anda.
modul #21 Mewujudkan Rutin Membina Keyakinan Membangunkan rutin harian yang meningkatkan keyakinan dan harga diri anda, termasuk tabiat, amalan dan aktiviti yang menyokong pertumbuhan anda.
modul #22 Mengatasi Diri- Sindrom Ragu dan Penipu Pelajari strategi untuk mengatasi keraguan diri dan sindrom penipu, dan bangunkan minda pertumbuhan untuk membina keyakinan dan harga diri.
modul #23 Membina Ketahanan Menghadapi Kritikan Membangunkan strategi untuk mengendalikan kritikan dan maklum balas negatif dengan keyakinan dan harga diri, dan pelajari cara menggunakannya sebagai peluang untuk pertumbuhan.
modul #24 Mengekalkan Keyakinan dan Momentum Ketahui cara mengekalkan keyakinan dan momentum anda dari semasa ke semasa, termasuk strategi untuk berterusan pertumbuhan dan peningkatan diri.
modul #25 Penutup & Kesimpulan Kursus Merancang langkah seterusnya dalam Membina Keyakinan & Harga Diri kerjaya
