modul #1 Pengenalan kepada Decluttering Selamat datang ke kursus! Ketahui mengapa kekusutan adalah penting untuk kehidupan yang lebih bahagia, lebih produktif.
modul #2 Memahami Kekacauan: Fizikal, Mental dan Emosi Temui pelbagai jenis kekacauan dan cara ia memberi kesan kepada kehidupan anda.
modul #3 Menetapkan Anda Decluttering Goals Ketahui cara menetapkan matlamat yang realistik dan boleh dicapai untuk perjalanan decluttering anda.
modul #4 Preparing for Decluttering:Mindset and Tools Bersedia untuk memulakan decluttering dengan mengamalkan minda yang betul dan mengumpulkan alatan penting.
modul #5 Menyisih 101:Mengisih dan Menyucikan Kuasai asas mengemaskan:mengisih, mengkategorikan dan melepaskan barang yang tidak diingini.
modul #6 Menyisih Ruang Tamu Anda Ketahui cara mengemas dan menyusun ruang tamu anda untuk ruang yang damai dan menarik.
modul #7 Decluttering Your Kitchen Temui cara mengecilkan dan mengoptimumkan dapur anda untuk kecekapan dan kegembiraan.
modul #8 Decluttering Your Bedroom Transform your bedroom into a relaxing sanctuary by mengecilkan dan mengatur ruang anda.
modul #9 Menyahkan Almari Anda Buka kunci rahsia almari yang bebas daripada kekacauan dan pelajari cara mencipta ruang yang berfungsi dan bergaya.
modul #10 Kekacauan Kertas dan Pengurusan Dokumen Ketahui cara untuk menangani kekacauan kertas dan melaksanakan sistem untuk mengurus dokumen penting.
modul #11 Digital Decluttering:Mengurus Kehidupan Dalam Talian Anda Ketahui cara menyucikan kehidupan digital anda, daripada e-mel ke media sosial, dan mencipta dalam talian yang lebih teratur kehadiran.
modul #12 Pengurusan Masa dan Produktiviti Temui cara untuk mengutamakan tugas, mengurus masa anda dan meningkatkan produktiviti dalam kehidupan harian anda.
modul #13 Menetapkan Sempadan dan Mencegah Kekacauan Ketahui cara mewujudkan sihat sempadan dan tabiat untuk mengelakkan kekacauan daripada terkumpul semula.
modul #14 Penyusutan Mampan:Menderma, Menjual dan Kitar Semula Terokai pilihan mesra alam untuk menyahkan kekacauan dan pelajari cara untuk memberi kesan positif kepada alam sekitar.
modul #15 Mengekalkan Ruang Anda:Tabiat Harian dan Mingguan Membangunkan tabiat harian dan mingguan untuk mengekalkan ruang anda yang baru terhapus dan mengelakkan kekacauan.
modul #16 Mengatasi Keterikatan Emosi terhadap Kekacauan Ketahui cara mengatasi keterikatan emosi kepada kekacauan dan temui pendekatan yang lebih berhati-hati terhadap harta benda.
modul #17 Menyahkan Tahap Kehidupan Tertentu: Bergerak, Mengecilkan dan Penuaan Dapatkan panduan tentang mengecilkan untuk peringkat kehidupan tertentu, daripada beralih kepada pengecilan saiz dan penuaan.
modul #18 Menyingkir sebagai Gaya Hidup:Mengekalkan Momentum Ketahui cara menjadikan penyahkerutan sebagai pilihan gaya hidup yang mampan dan mengekalkan momentum dalam perjalanan anda.
modul #19 Berfikiran dan Menjaga Diri untuk Kehidupan Tanpa Kekacauan Temui hubungan antara berhati-hati, menjaga diri dan menyucikan diri, dan belajar cara mengutamakan kesejahteraan anda sendiri.
modul #20 Mewujudkan Rutin Menyucikan untuk Kehidupan Sibuk Ketahui cara menyelaraskan aktiviti merapikan ke dalam jadual sibuk anda dan buat rutin yang berkesan untuk anda.
modul #21 Menyingkirkan Orang Lain:Keluarga, Rakan dan Rakan Sebilik Dapatkan petua tentang cara untuk berpeleseran dengan orang lain, termasuk ahli keluarga, rakan dan rakan sebilik.
modul #22 Cabaran dan Penyelesaian Mengecilkan Biasa Hadapi cabaran biasa mengecil dan belajar bagaimana untuk mengatasi halangan dalam perjalanan mengecilkan anda.
modul #23 Hubungan Antara Kekacauan dan Kesihatan Mental Terokai hubungan antara kekacauan dan kesihatan mental, dan pelajari cara mengecilkan boleh meningkatkan kesejahteraan anda- being.
modul #24 Faedah Kewangan Mengeluarkan Kerja Temui bagaimana decluttering boleh menjimatkan wang anda dan meningkatkan kesejahteraan kewangan anda.
modul #25 Membuat Jadual Penyelenggaraan Rumah Ketahui cara membuat jadual untuk kekalkan rumah anda dan cegah kekacauan daripada membina semula.
modul #26 Menyingkirkan Kekacauan untuk Masa Depan yang Lebih Mampan Terokai kesan kekacauan alam sekitar dan pelajari cara membuat pilihan yang lebih mampan dalam kehidupan harian anda.
modul #27 The Kuasa Minimalisme Temui faedah minimalisme dan pelajari cara menerapkan prinsipnya dalam kehidupan harian anda.
modul #28 Mencipta Pelan Decluttering Peribadi Bangunkan pelan decluttering tersuai yang disesuaikan dengan keperluan dan matlamat unik anda.
modul #29 Mengekalkan Motivasi dan Kebertanggungjawaban Ketahui cara untuk kekal bermotivasi dan bertanggungjawab dalam perjalanan anda yang merosot, walaupun berhadapan dengan cabaran.
modul #30 Penutup & Kesimpulan Kursus Merancang langkah seterusnya dalam Decluttering Your Space & Life career
