modul #1 Pengenalan kepada Pemakanan Sukan Tinjauan keseluruhan tentang kepentingan pemakanan dalam prestasi sukan, objektif kursus dan perkara yang diharapkan
modul #2 Makronutrien dan Sistem Tenaga Memahami karbohidrat, protein dan lemak sebagai sumber tenaga untuk senaman
modul #3 Mikronutrien dan Prestasi Olahraga Peranan vitamin, mineral dan antioksidan dalam menyokong prestasi olahraga
modul #4 Penghidratan dan Prestasi Olahraga Kepentingan penghidratan untuk prestasi senaman, dan strategi untuk penghidratan optimum
modul #5 Periodisasi Pemakanan untuk Atlet Memahami cara melaraskan pelan pemakanan berdasarkan kitaran latihan dan fasa pertandingan
modul #6 Menjana Api untuk Sukan Ketahanan Strategi Pemakanan untuk atlet ketahanan, termasuk pemuatan karbohidrat dan pengurusan elektrolit
modul #7 Menjana Kekuatan dan Sukan Kuasa Strategi pemakanan untuk atlet kekuatan dan tenaga, termasuk suplemen protein dan kreatin
modul #8 Pemakanan untuk Sukan Berpasukan Strategi pemakanan untuk sukan berpasukan, termasuk perancangan makanan dan pemulihan pemakanan
modul #9 Komposisi Badan dan Pengurusan Berat Badan untuk Atlet Memahami kepentingan komposisi badan untuk prestasi olahraga, dan strategi untuk penurunan atau penambahan berat badan
modul #10 Suplemen Sukan dan Bantuan Ergogenik Tinjauan keseluruhan popular makanan tambahan sukan dan bantuan ergogenik, termasuk keberkesanan dan potensi risikonya
modul #11 Pemakanan untuk Populasi Khas Pertimbangan pemakanan untuk atlet wanita, atlet muda dan atlet dengan sekatan diet atau alahan
modul #12 Perancangan Makanan dan Beli-belah Barangan Runcit untuk Atlet Petua praktikal untuk perancangan makan, membeli-belah runcit dan penyediaan makanan untuk atlet
modul #13 Pemakanan Pemulihan dan Pemakanan Selepas Senaman Kepentingan pemakanan pemulihan untuk atlet, termasuk pengambilan protein dan karbohidrat selepas bersenam
modul #14 Pemakanan Perjalanan dan Pertandingan Strategi pemakanan untuk atlet yang mengembara untuk pertandingan, termasuk perancangan hidangan dan pemilihan makanan
modul #15 Pemakanan dan Prestasi Mental Hubungan antara pemakanan dan prestasi mental, termasuk peranan omega -3 asid lemak dan vitamin B
modul #16 Pemakanan dan Pencegahan Kecederaan Peranan pemakanan dalam mencegah kecederaan, termasuk kepentingan vitamin D dan kalsium
modul #17 Pemakanan dan Pencegahan Penyakit Peranan pemakanan dalam mencegah penyakit, termasuk kepentingan vitamin C dan zink
modul #18 Kajian Kes dalam Pemakanan Sukan Contoh kehidupan sebenar rancangan pemakanan sukan untuk atlet dan senario yang berbeza
modul #19 Interaksi Pemakanan dan Latihan Saling interaksi antara pemakanan dan latihan, termasuk kesan senaman terhadap keperluan pemakanan
modul #20 Pemakanan dan Ujian Prestasi Sukan Penggunaan ujian prestasi sukan untuk memaklumkan rancangan pemakanan sukan
modul #21 Pemakanan dan Kejurulatihan:Bekerja dengan Atlet dan Jurulatih Petua untuk pakar pemakanan sukan bekerja dengan atlet dan jurulatih, termasuk strategi komunikasi dan penetapan matlamat
modul #22 Pemakanan dan Perubatan Sukan Persimpangan pemakanan sukan dan perubatan sukan, termasuk peranan pemakanan dalam pemulihan kecederaan
modul #23 Pertimbangan Etika dalam Pemakanan Sukan Pertimbangan etika untuk pakar pemakanan sukan, termasuk penggunaan suplemen dan peraturan anti-doping
modul #24 Kekal Terkini dalam Pemakanan Sukan Sumber untuk mengikuti perkembangan terkini dengan penyelidikan dan trend terkini dalam pemakanan sukan
modul #25 Menggabungkan semuanya:Mencipta Pelan Pemakanan Sukan Komprehensif Panduan praktikal untuk mencipta pelan pemakanan sukan yang komprehensif untuk atlet
modul #26 Kesilapan Pemakanan Biasa dalam Atlet Kesilapan pemakanan yang biasa dilakukan oleh atlet, dan cara mengelakkannya
modul #27 Pemakanan untuk Sukan Tertentu Strategi Pemakanan untuk sukan tertentu, termasuk bola sepak, bola keranjang dan bola sepak
modul #28 Pemakanan untuk Persekitaran Melampau Strategi pemakanan untuk atlet yang bersaing dalam persekitaran yang melampau, seperti altitud tinggi atau suhu ekstrem
modul #29 Pemakanan dan Kesihatan Usus Hubungan antara pemakanan dan kesihatan usus, termasuk peranan probiotik dan prebiotik
modul #30 Penutup & Kesimpulan Kursus Merancang langkah seterusnya dalam kerjaya Pemakanan Sukan
