modul #1 Pengenalan kepada Penguasaan Pengurusan Masa Tinjauan keseluruhan kursus, objektif dan sebab pengurusan masa adalah penting untuk kejayaan
modul #2 Memahami Pembazir Masa Anda Mengenal pasti tabiat biasa membuang masa dan memahami kesannya terhadap produktiviti
modul #3 Menetapkan Matlamat SMART Ketahui cara menetapkan matlamat khusus, boleh diukur, boleh dicapai, relevan dan terikat masa untuk kejayaan maksimum
modul #4 Mengutamakan Tugasan Dengan Berkesan Teknik untuk mengutamakan tugas berdasarkan kepentingan dan kesegeraan
modul #5 Teknik Pomodoro Menggunakan Teknik Pomodoro untuk meningkatkan fokus dan produktiviti
modul #6 Menyekat Masa Menjadualkan tugas dalam blok masa yang tetap dan tidak terganggu untuk kecekapan maksimum
modul #7 Menangani Gangguan Strategi untuk meminimumkan gangguan dan kekal fokus
modul #8 Mengurus Peti Masuk E-mel Anda Amalan terbaik untuk mengurus peti masuk e-mel anda dan mengurangkan keterlaluan e-mel
modul #9 Kuasa Menggabungkan Menggabungkan tugas yang serupa bersama-sama untuk mengurangkan penukaran kos dan meningkatkan produktiviti
modul #10 Mengelakkan Multitasking Mengapa multitasking adalah mitos dan bagaimana menumpukan pada satu tugas pada satu masa
modul #11 Menjadualkan Masa Henti Kepentingan menjadualkan masa berhenti dan bersantai untuk produktiviti dan baik -being
modul #12 Pengurusan Masa untuk Mesyuarat Cara menjadikan mesyuarat lebih cekap dan produktif
modul #13 Mengelakkan Penangguhan Strategi untuk mengatasi penangguhan dan memulakan tugas penting
modul #14 Automasi Tugas dan Delegasi Cara mengautomasikan dan mengagihkan tugas untuk mengosongkan masa dan meningkatkan produktiviti
modul #15 Pengurusan Masa untuk Pasukan Strategi untuk pengurusan masa yang berkesan dalam persekitaran pasukan
modul #16 Menggunakan Teknologi untuk Kelebihan Anda Alat dan apl untuk menjejak masa, kekal teratur dan meningkatkan produktiviti
modul #17 Mengatasi Halangan Pengurusan Masa Halangan biasa untuk pengurusan masa yang berkesan dan cara mengatasinya
modul #18 Mewujudkan Sistem Pengurusan Masa Membina sistem pengurusan masa tersuai yang sesuai untuk anda
modul #19 Pengurusan Masa untuk Keseimbangan Kerja-Kehidupan Strategi untuk mencapai keseimbangan yang sihat antara kerja dan kehidupan peribadi
modul #20 Seni Mengatakan Tidak Cara katakan tidak kepada tugas yang tidak penting dan lindungi masa anda
modul #21 Pengurusan Masa untuk Usahawan Pertimbangan khas untuk usahawan dan pemilik perniagaan kecil
modul #22 Menyemak dan Melaraskan Sistem Pengurusan Masa Anda Menyemak dan menyesuaikan dengan kerap sistem pengurusan masa anda untuk keberkesanan maksimum
modul #23 Menguasai Rutin Harian Anda Mewujudkan rutin harian yang menyediakan anda untuk berjaya
modul #24 Penutup & Kesimpulan Kursus Merancang langkah seterusnya dalam kerjaya Penguasaan Pengurusan Masa