module #1 Welkom bij Time Blocking Inleiding tot het concept van time blocking en de voordelen ervan
module #2 Uw stijl van timemanagement begrijpen Uw huidige gewoontes op het gebied van timemanagement beoordelen en verbeterpunten identificeren
module #3 De principes van effectief time blocking Belangrijkste principes en best practices voor het implementeren van time blocking-technieken
module #4 Doelen en doelstellingen stellen Hoe u SMART-doelen en -doelstellingen stelt die aansluiten bij uw prioriteiten
module #5 Taken en activiteiten prioriteren Technieken voor het prioriteren van taken en activiteiten met behulp van de Eisenhower-matrix
module #6 Een takeninventaris maken Hoe u een takeninventaris maakt en taken categoriseert op belangrijkheid en urgentie
module #7 Tijdsblokken begrijpen Het concept van tijdsblokken en hoe u een schema maakt
module #8 Tijd toewijzen voor taken Hoe u tijd toewijst voor taken en activiteiten met behulp van de Pomodoro-techniek
module #9 Tijdblokken inplannen Hoe u tijdblokken in uw agenda kunt plannen en overbelasting kunt voorkomen
module #10 Vergelijkbare taken groeperen De voordelen van het groeperen van vergelijkbare taken en hoe u dit kunt implementeren
module #11 Tijdblokkering gebruiken voor vergaderingen en e-mails Hoe u tijdblokkering kunt gebruiken voor vergaderingen en e-mails om de productiviteit te verhogen
module #12 Tijdblokkering voor focus en concentratie Technieken voor het gebruiken van tijdblokkering om de focus en concentratie te vergroten
module #13 Afleidingen en onderbrekingen overwinnen Strategieën voor het overwinnen van afleidingen en onderbrekingen
module #14 Omgaan met urgente taken en noodgevallen Hoe u met urgente taken en noodgevallen kunt omgaan terwijl u uw tijdblokkeringsschema handhaaft
module #15 Flexibel en aanpasbaar blijven Hoe u flexibel en aanpasbaar blijft terwijl u tijdblokkeringstechnieken gebruikt
module #16 Tijdblokkering voor teams en samenwerking Hoe u tijdsblokkering kunt gebruiken voor teams en samenwerking
module #17 Tijdsblokkering voor ondernemers en solopreneurs Hoe u tijdsblokkering kunt gebruiken als ondernemer of solopreneur
module #18 Tijdsblokkering voor persoonlijke en zelfzorgactiviteiten Hoe u tijdsblokkering kunt gebruiken voor persoonlijke en zelfzorgactiviteiten
module #19 Agendahulpmiddelen gebruiken voor tijdsblokkering Hoe u agendahulpmiddelen zoals Google Agenda of Outlook kunt gebruiken voor tijdsblokkering
module #20 Tijdsblokkering-apps en -software Overzicht van tijdsblokkering-apps en -software
module #21 Uw tijdsblokkeringworkflow aanpassen Hoe u uw tijdsblokkeringworkflow kunt aanpassen met behulp van technologie en hulpmiddelen
module #22 Een tijdsblokkeringsschema maken Hoe u een tijdsblokkeringsschema maakt dat voor u werkt
module #23 Voortgang en verantwoording bijhouden Hoe u de voortgang kunt bijhouden en uzelf verantwoordelijk kunt houden voor uw tijdsblokkering schema
module #24 Overwinnen van uitstelgedrag en weerstand Strategieën om uitstelgedrag en weerstand tegen time blocking te overwinnen
module #25 Time Blocking voor langetermijnprojecten Hoe time blocking te gebruiken voor langetermijnprojecten en het bereiken van doelen
module #26 Time Blocking gebruiken voor energiebeheer Hoe time blocking te gebruiken voor energiebeheer en productiviteit
module #27 Time Blocking voor werk-privébalans Hoe time blocking te gebruiken voor werk-privébalans en het bereiken van persoonlijke doelen
module #28 Alles bij elkaar brengen: Time Blocking onder de knie krijgen Beoordeling van de belangrijkste concepten en strategieën
module #29 Problemen oplossen met veelvoorkomende uitdagingen bij time blocking Problemen oplossen met veelvoorkomende uitdagingen en obstakels
module #30 Cursus samenvatting en conclusie Volgende stappen plannen in de carrière van het beheersen van tijdblokkeringstechnieken
