modul #1 Chiqindisiz hayotga kirish Chiqindisiz hayot tushunchasi, uning ahamiyati va nol chiqindi turmush tarzini qabul qilishning afzalliklarini o'rganing.
modul #2 Chiqindilarni boshqarish ierarxiyasini tushunish Chiqindilarni boshqarish ierarxiyasi va u kundalik hayotingizda chiqindilarni kamaytirishga qanday yordam berishi haqida bilib oling.
modul #3 Sizning chiqindi izingizni baholash Yaxshilanishi kerak bo'lgan sohalarni aniqlash va chiqindilarni chiqarishni kamaytirish maqsadlarini belgilash uchun chiqindilar auditini o'tkazing.
modul #4 Bir martalik ishlatiladigan plastmassalarni kamaytirish Bir marta ishlatiladigan plastmassalarga muqobil variantlarni kashf qiling va qayta foydalanish mumkin bo'lgan mahsulotlarni kundalik hayotingizga qanday kiritishni o'rganing.
modul #5 Barqaror xarid qilish odatlari Qanday qilib ongli ravishda xarid qilish to'g'risida qaror qabul qilishni, ommaviy sotib olishni va ortiqcha qadoqlangan mahsulotlardan qochishni o'rganing.
modul #6 Chiqindisiz oshxona uchun zarur narsalar Chiqindisiz oshxona uchun zarur bo‘lgan narsalarni, jumladan, qayta foydalanish mumkin bo‘lgan idishlar, asal mumi o‘ramlari va boshqalarni o‘rganing.
modul #7 Kompostlash 101 Kompostlash asoslarini, jumladan, kompost qutisini qanday o'rnatishni va qanday materiallarni kompost qilishni o'rganing.
modul #8 Oziq-ovqat chiqindilarini kamaytirish Oziq-ovqat chiqindilarini kamaytirish strategiyalarini, jumladan, ovqatlanishni rejalashtirish, qoldiqlardan foydalanish va oziq-ovqat mahsulotlarini saqlashni o'rganing.
modul #9 Kiyim va to'qimachilik chiqindilari Tez modaning ta'siri, kiyimingizga qanday g'amxo'rlik qilish va barqaror moda variantlari haqida bilib oling.
modul #10 Barqaror kir yuvish amaliyotlari Atrof-muhitga ta'siringizni kamaytirish uchun ekologik toza kir yuvish vositalari, kir yuvish mashinalari va quritish usullarini o'rganing.
modul #11 Chiqindisiz shaxsiy parvarish Shampun, konditsioner va terini parvarish qilish kabi tabiiy va barqaror shaxsiy parvarish mahsulotlarini kashf eting.
modul #12 Menstrüel mahsulotlar va chiqindilar Barqaror hayz ko'radigan mahsulotlar, jumladan, qayta foydalanish mumkin bo'lgan prokladkalar, stakanlar va davriy ichki kiyimlar haqida bilib oling.
modul #13 Qog'oz chiqindilarini kamaytirish Qog'oz mahsulotlariga raqamli muqobil variantlarni o'rganing, jumladan_not olish ilovalari va raqamli hujjatlar.
modul #14 Barqaror sovg'a berish Qanday qilib isrofgarchilikni kamaytiradigan sovg'alarni, jumladan tajribalar, ikkinchi qo'l buyumlari va DIY sovg'alarini berishni o'rganing.
modul #15 Chiqindisiz sayohat Sayohat paytida chiqindilarni qanday kamaytirishni, jumladan, qayta foydalanish mumkin bo'lgan narsalarni qadoqlash va ekologik toza turar joy tanlashni o'rganing.
modul #16 Qayta ishlash va qayta ishlash Buyumlarni qayta ishlash va qayta ishlatish, chiqindilarni kamaytirish va noyob mahsulotlar yaratishning ijodiy usullarini o'rganing.
modul #17 Chiqindisiz uy yaratish Chiqindisiz uyni qanday yaratishni, jumladan, barqarorlikni ta'minlash uchun tozalash, tartibga solish va loyihalashni o'rganing.
modul #18 Hamjamiyatingizni jalb qilish Hamjamiyatingizni isrofga yo‘l qo‘ymaslik amaliyotini, jumladan, seminarlar va tadbirlarni o‘tkazishga qanday ilhomlantirish va jalb qilishni o‘rganing.
modul #19 Chiqindilarni yo'q qilish siyosati va targ'iboti Chiqindisiz tashabbuslarni qo‘llab-quvvatlovchi mahalliy va global siyosatlarni o‘rganing va o‘zgarishlarni qanday himoya qilishni o‘rganing.
modul #20 Qiyinchiliklar va yechimlar Chiqindisiz turmush tarzini qabul qilishda duch keladigan umumiy muammolarni hal qiling va ularni engish uchun echimlarni o'rganing.
modul #21 Chiqindisiz turmush tarzini saqlash Maqsadlarni belgilash, taraqqiyotni kuzatish va motivatsiyani saqlab qolish kabi isrofgarchiliksiz turmush tarzini saqlash strategiyalarini kashf eting.
modul #22 Byudjetda nol chiqindi Byudjetda nol chiqindisiz turmush tarzini, jumladan, arzon mahsulot muqobillari va DIY yechimlarini qanday qabul qilishni o'rganing.
modul #23 Band odamlar uchun nol chiqindi Band odamlar uchun nol chiqindi strategiyalarini, jumladan, yo‘lda chiqindini kamaytirish bo‘yicha tez va oson maslahatlarni o‘rganing.
modul #24 Oilalar uchun nol chiqindi Oilalar uchun chiqindisiz strategiyalarni, jumladan, bolalarga mos tadbirlar va mahsulot tavsiyalarini kashf qiling.
modul #25 Kursning yakuni va xulosasi Zero Waste Living karerasida keyingi qadamlarni rejalashtirish
O'rganish, baham ko'rish va raqobatlashga tayyormisiz?
