77 tillar
Logo

Shogird rejimi
10 Modullar / ~100 sahifalar
Sehrgar rejimi
~25 Modullar / ~400 sahifalar
🎓
Tadbirni yarating

Makoningiz va hayotingizni yo'q qilish
( 30 Modullar )

modul #1
Declutteringga kirish
Kursga xush kelibsiz! Baxtliroq va samaraliroq hayot uchun nima uchun tozalash zarurligini bilib oling.
modul #2
Tartibsizlikni tushunish: jismoniy, aqliy va hissiy
Turli xil tartibsizliklarni va ular hayotingizga qanday ta'sir qilishini bilib oling.
modul #3
O'z maqsadlaringizni o'rnatish
O'zingizning sayohatingiz uchun real va erishish mumkin bo'lgan maqsadlarni qanday qo'yishni o'rganing.
modul #4
To'ldirishga tayyorgarlik: Tafakkur va asboblar
To'g'ri fikrlashni qabul qilish va muhim vositalarni to'plash orqali tartibsizlikni boshlashga tayyor bo'ling.
modul #5
Decluttering 101: Saralash va tozalash
Tozalash asoslarini o'zlashtiring: keraksiz narsalarni saralash, toifalarga ajratish va qo'yib yuborish.
modul #6
Yashash xonangizni tozalash
Tinch va jozibali makon uchun yashash xonangizni qanday tozalash va tartibga solishni o'rganing.
modul #7
Oshxonangizni tozalash
Samaradorlik va quvonch uchun oshxonangizni qanday tozalash va optimallashtirishni bilib oling.
modul #8
Yotoq xonangizni tozalash
Yotoqxonangizni bo'sh joyingizni tartibga solib, dam oluvchi ma'badga aylantiring.
modul #9
Shkafingizni tozalash
Tartibsiz shkafning sirlarini oching va qanday qilib funktsional va zamonaviy makon yaratishni o'rganing.
modul #10
Qog'oz tartibsizliklari va hujjatlarni boshqarish
Qog'oz tartibsizliklarini qanday hal qilishni va muhim hujjatlarni boshqarish tizimini joriy qilishni o'rganing.
modul #11
Raqamli decluttering: Onlayn hayotingizni boshqarish
Raqamli hayotingizni elektron pochtadan tortib, ijtimoiy mediagacha qanday buzishni o'rganing va yanada tartibli onlayn mavjudlikni yaratish.
modul #12
Vaqtni boshqarish va mahsuldorlik
Qanday qilib vazifalarni birinchi o'ringa qo'yish, vaqtni boshqarish va kundalik hayotingizda samaradorlikni oshirishni bilib oling.
modul #13
Chegaralarni belgilash va tartibsizliklarning oldini olish
Yana tartibsizliklar paydo bo'lishining oldini olish uchun sog'lom chegaralar va odatlarni qanday o'rnatishni o'rganing.
modul #14
Barqaror decluttering: xayriya, sotish va qayta ishlash
Tozalashning ekologik toza variantlarini o'rganing va atrof-muhitga qanday ijobiy ta'sir ko'rsatishni o'rganing.
modul #15
Joyingizni saqlash: kundalik va haftalik odatlar
Yangi bo'sh joyingizni saqlab qolish va tartibsizliklardan qochish uchun kundalik va haftalik odatlarni rivojlantiring.
modul #16
Tartibsizlikka hissiy bog'lanishni engish
Qanday qilib tartibsizlikka hissiy bog'lanishni engish va mulkka nisbatan ehtiyotkorlik bilan yondashishni o'rganing.
modul #17
Hayotning o'ziga xos bosqichlari uchun decluttering: ko'chirish, kamaytirish va qarish
Muayyan hayot bosqichlari uchun, o'tishdan tortib to kichraytirish va qarishgacha tozalash bo'yicha ko'rsatmalar oling.
modul #18
Decluttering turmush tarzi sifatida: Momentumni saqlab qolish
Barqaror turmush tarzini tanlash va sayohatingizdagi jadallikni saqlashni o'rganing.
modul #19
Bezovta hayot uchun ong va o'z-o'ziga g'amxo'rlik
Ehtiyotkorlik, o'z-o'ziga g'amxo'rlik va tartibsizlik o'rtasidagi bog'liqlikni bilib oling va o'z farovonligingizni qanday birinchi o'ringa qo'yishni o'rganing.
modul #20
Ish bilan band bo'lgan hayot uchun tartibsizlikni yaratish
O'zingizning band jadvalingizga tartibsizlikni qanday moslashtirishni bilib oling va sizga mos keladigan tartibni yarating.
modul #21
Boshqalar bilan aloqa qilish: oila, do'stlar va xonadoshlar
Boshqalar, jumladan, oila a'zolari, do'stlari va xonadoshlari bilan qanday qilib tartibsizlikni bartaraf etish bo'yicha maslahatlar oling.
modul #22
To'ldirishning umumiy muammolari va echimlari
Umumiy tozalash muammolarini hal qiling va tozalash sayohatingizdagi to'siqlarni qanday engib o'tishni o'rganing.
modul #23
Tartibsizlik va ruhiy salomatlik o'rtasidagi bog'liqlik
Tartibsizlik va ruhiy salomatlik o'rtasidagi munosabatni o'rganing va tozalash sizning farovonligingizni qanday yaxshilashini bilib oling.
modul #24
To'ldirishning moliyaviy foydalari
Tozalash qanday qilib pulni tejash va moliyaviy farovonligingizni yaxshilash mumkinligini bilib oling.
modul #25
Uyga texnik xizmat ko'rsatish jadvalini yaratish
Uyingizni parvarish qilish va tartibsizliklar yana paydo bo'lishining oldini olish uchun jadval yaratishni o'rganing.
modul #26
Ko'proq barqaror kelajak uchun to'siqlarni yo'q qilish
Tartibsizlikning atrof-muhitga ta'sirini o'rganing va kundalik hayotingizda qanday qilib barqarorroq tanlov qilishni o'rganing.
modul #27
Minimalizmning kuchi
Minimalizmning afzalliklarini bilib oling va uning tamoyillarini kundalik hayotingizda qanday qo'llashni o'rganing.
modul #28
Shaxsiylashtirilgan to'ldirish rejasini yaratish
Noyob ehtiyojlaringiz va maqsadlaringizga moslashtirilgan moslashtirilgan tozalash rejasini ishlab chiqing.
modul #29
Motivatsiya va javobgarlikni saqlash
Qiyinchiliklarga duch kelganda ham, o'z sayohatingizda qanday g'ayratli va mas'uliyatli bo'lishni o'rganing.
modul #30
Kursning yakuni va xulosasi
Kosmos va hayot karerangizni tozalash bo'yicha keyingi qadamlarni rejalashtirish


Til o'rganish bo'yicha yordamchi
Ovozli yordam bilan

Salom! Boshlashga tayyormisiz? Keling, mikrofoningizni sinab ko'raylik.
  • Logo
ONLAYN RESURSLAR
WIZAPE HAQIDA
ONLAYN PORTAL
  • ▶
Bizning ustuvor vazifamiz - tokenni chiqarishni ko'rib chiqishdan oldin jonli hamjamiyatni rivojlantirish. Ishtirok etish va qo'llab-quvvatlashga e'tibor qaratish orqali biz barqaror o'sish uchun mustahkam poydevor yaratishimiz mumkin. Keling, buni birgalikda quraylik!
Biz veb-saytimizga yangi ko'rinish va tuyg'u bag'ishlaymiz! 🎉 Bizni kuzatishda davom eting, biz sizning tajribangizni oshirish uchun sahna ortida ishlaymiz.
Yangilangan va yangi funksiyalar bilan toʻldirilgan saytga tayyorlaning. Sabr-toqatingiz uchun rahmat. Ajoyib narsalar keladi!

Mualliflik huquqi 2024 @ WIZAPE.com
Barcha huquqlar himoyalangan
BIZ BILAN BOG'LANISHMAXFIYLIK SIYOSATI