moduł #1 Wprowadzenie do żywienia holistycznego Odkrywanie zasad i filozofii żywienia holistycznego
moduł #2 Znaczenie odżywiania dla ogólnego stanu zdrowia Zrozumienie wpływu odżywiania na samopoczucie fizyczne i psychiczne
moduł #3 Zrozumienie Makroskładniki Dogłębne spojrzenie na węglowodany, białka i tłuszcze: funkcje, źródła i optymalne spożycie
moduł #4 Mikroskładniki: witaminy i minerały Rola witamin i minerałów w utrzymaniu zdrowia i zapobieganiu chorobom
moduł #5 Trawienie i wchłanianie Jak organizm rozkłada i wykorzystuje składniki odżywcze
moduł #6 Oś jelita-mózg Skomplikowany związek między zdrowiem jelit a funkcjami poznawczymi
moduł #7 Zapalenie i odżywianie Wpływ diety na stany zapalne i choroby przewlekłe
moduł #8 Wrażliwość i nietolerancje pokarmowe Identyfikacja i radzenie sobie z powszechnymi nadwrażliwościami i nietolerancjami pokarmowymi
moduł #9 Odżywianie na potrzeby układu odpornościowego Wzmacnianie odporności poprzez dietę i styl życia
moduł #10 Odżywianie dla zdrowia psychicznego Rola żywienia w leczeniu schorzeń psychicznych
moduł #11 Holistyczne podejście do kontroli wagi Zrównoważone podejście do osiągnięcia i utrzymania prawidłowej wagi
moduł #12 Zdrowie i odżywianie kobiet Strategie odżywiania i stylu życia wpływające na zdrowie kobiet i równowagę hormonalną
moduł #13 Zdrowie i odżywianie mężczyzn Strategie odżywiania i stylu życia wpływające na zdrowie i równowagę hormonalną mężczyzn
moduł #14 Odżywianie zapewniające energię i wydajność Optymalizacja odżywiania pod kątem sprawności fizycznej i poziomu energii
moduł #15 Holistyczne odżywianie w chorobach przewlekłych Strategie żywienia i stylu życia w leczeniu chorób przewlekłych
moduł #16 Odżywianie i profilaktyka nowotworów Rola odżywiania w profilaktyce i leczeniu nowotworów
moduł #17 Żywność jako lekarstwo Terapeutyczne wykorzystanie żywności w zapobieganiu i leczeniu chorób
moduł #18 Odżywianie i zrównoważenie środowiskowe Wpływ wyborów żywieniowych na środowisko i praktyki zrównoważonego odżywiania
moduł #19 Czytanie etykiet i artykuły spożywcze Zakupy Poruszanie się po etykietach żywności i podejmowanie świadomych decyzji dotyczących zakupów spożywczych
moduł #20 Planowanie i przygotowywanie posiłków Praktyczne wskazówki dotyczące planowania posiłków i przygotowywania holistycznej diety
moduł #21 Uważne odżywianie i intuicyjne odżywianie Rozwój zdrowa relacja z jedzeniem i jedzeniem
moduł #22 Praca z klientami: podejście holistyczne Praktyczne zastosowania holistycznego odżywiania w pracy z klientem
moduł #23 Budowanie biznesu dla holistycznych dietetyków Strategie marketingowe i biznesowe budowania skuteczna holistyczna praktyka żywieniowa
moduł #24 Być na bieżąco w tej dziedzinie: Ustawiczne kształcenie Znaczenie ciągłej edukacji i bycia na bieżąco w dziedzinie holistycznego odżywiania
moduł #25 Podsumowanie i zakończenie kursu Planowanie kolejnych kroków w karierze w dziedzinie holistycznego odżywiania
