77 języków
Logo

Tryb ucznia
10 Moduły / ~100 strony
Tryb czarodzieja
~25 Moduły / ~400 strony
🎓
Utwórz wydarzenie

Strategie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
( 25 Moduły )

moduł #1
Wprowadzenie do równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Definiowanie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym i jej znaczenie
moduł #2
Rozumienie priorytetów
Identyfikacja wartości osobistych i zawodowych
moduł #3
Ocena obecnej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Ocena obecnej równowagi i identyfikacja obszarów wymagających poprawy
moduł #4
Ustanawianie granic
Nauka mówienia „nie” i wyznaczania zdrowych limitów
moduł #5
Efektywne zarządzanie czasem
Ustalanie priorytetów zadań i efektywne zarządzanie czasem
moduł #6
Ustalanie celów dla równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Ustalanie realistycznych celów i zadań
moduł #7
Radzenie sobie ze stresem związanym z pracą
Techniki redukcji stresu i lęku
moduł #8
Budowanie sieci wsparcia
Otaczanie się ludźmi, którzy wspierają Twoje dobre samopoczucie
moduł #9
Dbanie o siebie dla równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Praktykowanie dbania o siebie i stawianie dobrego samopoczucia na pierwszym miejscu
moduł #10
Znaczenie wypoczynku Czas
Znalezienie czasu na czynności, które sprawiają Ci radość
moduł #11
Zarządzanie technologią w celu zachowania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Ustalanie granic w zakresie technologii w celu zachowania zdrowej równowagi
moduł #12
Elastyczne formy pracy
Eksplorowanie opcji elastycznych form pracy
moduł #13
Strategie komunikacji w celu zachowania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Skuteczna komunikacja ze współpracownikami, menedżerami i rodziną
moduł #14
Delegowanie i outsourcing
Identyfikacja zadań do delegowania lub zlecenia na zewnątrz w celu zaoszczędzenia czasu i energii
moduł #15
Ustalanie priorytetów w relacjach
Pielęgnowanie i ustalanie priorytetów w relacjach osobistych
moduł #16
Tworzenie planu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Opracowywanie spersonalizowanego planu w celu osiągnięcia równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
moduł #17
Pokonywanie przeszkód na drodze do równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Strategie pokonywania typowych przeszkód
moduł #18
Utrzymywanie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym w zmieniającym się otoczeniu
Adaptacja do zmian i utrzymanie równowagi
moduł #19
Korzyści z równowagi między życiem zawodowym a prywatnym dla organizacji
Korzyści z równowagi między życiem zawodowym a prywatnym dla pracowników i pracodawców
moduł #20
Tworzenie kultury równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Promowanie kultury równowagi między życiem zawodowym a prywatnym w organizacji
moduł #21
Budowanie odporności na równowagę między życiem zawodowym a prywatnym
Rozwijanie odporności w celu utrzymania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
moduł #22
Uważność i równowaga między życiem zawodowym a prywatnym
Rola uważności w osiąganiu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
moduł #23
Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym dla opiekunów
Strategie dla opiekunów w celu utrzymania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
moduł #24
Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym dla przedsiębiorców i właścicieli małych firm
Unikalne wyzwania i strategie dla przedsiębiorców i właścicieli małych firm
moduł #25
Podsumowanie i zakończenie kursu
Planowanie kolejnych kroków w karierze w ramach strategii równowagi między życiem zawodowym a prywatnym


Asystent nauki języka
ze wsparciem głosowym

Cześć! Gotowy do rozpoczęcia? Przetestujmy twój mikrofon.
  • Logo
ZASOBY ONLINE
O FIRMIE WIZAPE
PORTAL INTERNETOWY
  • ▶
Naszym priorytetem jest kultywowanie żywej społeczności przed rozważeniem wydania tokena. Skupiając się na zaangażowaniu i wsparciu, możemy stworzyć solidne podstawy dla zrównoważonego wzrostu. Zbudujmy to razem!
Nadajemy naszej witrynie nowy, świeży wygląd i charakter! Bądź na bieżąco, bo pracujemy za kulisami, aby zapewnić Ci jeszcze lepsze wrażenia.
Przygotuj się na odnowioną stronę, która jest bardziej elegancka i pełna nowych funkcji. Dziękujemy za cierpliwość. Nadchodzą wspaniałe rzeczy!

Prawa autorskie 2024 @ WIZAPE.com
Wszelkie prawa zastrzeżone
KONTAKT-Z NAMIPOLITYKA PRYWATNOŚCI