módulo #1 Introdução à Inteligência Emocional Compreendendo o conceito de inteligência emocional, sua importância e como ela impacta os relacionamentos pessoais e profissionais
módulo #2 Autoconsciência: a base da inteligência emocional Descobrindo seus gatilhos emocionais, valores e motivações para desenvolver uma compreensão mais profunda de si mesmo
módulo #3 Compreendendo as emoções: reconhecendo e rotulando as emoções Identificando e compreendendo diferentes emoções, incluindo seus efeitos físicos e psicológicos
módulo #4 Regulação emocional: gerenciando suas emoções de forma eficaz Desenvolvendo estratégias para gerenciar e regular suas emoções de forma saudável e construtiva
módulo #5 Empatia: entendendo as perspectivas dos outros Cultivando a empatia e as habilidades de escuta ativa para melhorar os relacionamentos e a resolução de conflitos
módulo #6 Comunicação eficaz: a chave para construir relacionamentos fortes Desenvolvendo habilidades de comunicação assertivas para se expressar de forma eficaz e construir relacionamentos mais fortes
módulo #7 Automotivação: estratégias para o crescimento pessoal e Desenvolvimento Desenvolver habilidades de auto-motivação para atingir objetivos pessoais e profissionais
módulo #8 Habilidades sociais: construir e manter relacionamentos Desenvolver habilidades sociais para construir e manter relacionamentos, incluindo networking e construção de conexões profissionais
módulo #9 Reconhecer a inteligência emocional nos outros Identificar e apreciar a inteligência emocional nos outros e entender seu impacto em seus relacionamentos
módulo #10 Inteligência emocional no local de trabalho Compreender a importância da inteligência emocional no local de trabalho, incluindo comunicação eficaz, trabalho em equipe e liderança
módulo #11 Resolução de conflitos: gerenciar conflitos com inteligência emocional Desenvolver estratégias para resolver conflitos de forma eficaz usando inteligência emocional
módulo #12 Construir resiliência: lidar com estresse e adversidade Desenvolver estratégias para construir resiliência e lidar com estresse e adversidade
módulo #13 Inteligência emocional e liderança Compreender o papel da inteligência emocional na liderança, incluindo inspirar e motivar os outros
módulo #14 Coaching e feedback: desenvolver outros com inteligência emocional Inteligência Desenvolver habilidades de coaching e feedback para apoiar o crescimento e desenvolvimento de outras pessoas
módulo #15 Inteligência emocional e bem-estar Compreender a relação entre inteligência emocional e bem-estar geral, incluindo saúde mental e física
módulo #16 Estudos de caso em inteligência emocional Exemplos da vida real e estudos de caso ilustrando a aplicação da inteligência emocional em contextos pessoais e profissionais
módulo #17 Desenvolver um plano de ação de inteligência emocional Criar um plano de ação personalizado para desenvolver sua inteligência emocional e atingir seus objetivos
módulo #18 Superar os desafios da inteligência emocional Abordar desafios e obstáculos comuns para desenvolver a inteligência emocional
módulo #19 Inteligência emocional e diversidade, equidade e inclusão Compreender o papel da inteligência emocional na promoção da diversidade, equidade e inclusão
módulo #20 Inteligência emocional em relacionamentos pessoais Aplicar inteligência emocional para construir relacionamentos pessoais mais fortes e significativos
módulo #21 Inteligência emocional e tecnologia Compreender o impacto da tecnologia na inteligência emocional e relacionamentos
módulo #22 Inteligência emocional e desenvolvimento de carreira Desenvolvendo inteligência emocional para melhorar as perspectivas de carreira e o crescimento profissional
módulo #23 Criando uma cultura de inteligência emocional Promovendo uma cultura de inteligência emocional em equipes e organizações
módulo #24 Inteligência emocional e atenção plena A conexão entre inteligência emocional e práticas de atenção plena
módulo #25 Conclusão e encerramento do curso Planejando os próximos passos no desenvolvimento da carreira de Inteligência Emocional
