modul #1 Introducere în nutriția holistică Explorarea principiilor și filozofiei nutriției holistice
modul #2 Importanța nutriției pentru sănătatea generală Înțelegerea impactului nutriției asupra bunăstării fizice și mentale
modul #3 Înțelegerea Macronutrienți O privire aprofundată asupra carbohidraților, proteinelor și grăsimilor: funcții, surse și aport optim
modul #4 Micronutrienți: vitamine și minerale Rolul vitaminelor și mineralelor în menținerea sănătății și prevenirea bolilor
modul #5 Digestia și absorbția Cum corpul se descompune și utilizează nutrienții
modul #6 Axa intestin-creier Relația complicată dintre sănătatea intestinală și funcția cognitivă
modul #7 Inflamație și nutriție Impactul dietei asupra inflamației și bolilor cronice
modul #8 Sensibilitate și intoleranțe alimentare Identificarea și gestionarea sensibilităților și intoleranțelor alimentare comune
modul #9 Nutriția pentru funcția imunitară Întărirea imunității prin dietă și stil de viață
modul #10 Nutriția pentru sănătatea mintală Rolul nutriției în gestionarea stărilor de sănătate mintală
modul #11 Abordări holistice pentru gestionarea greutății O abordare echilibrată pentru atingerea și menținerea unei greutăți sănătoase
modul #12 Sănătatea și nutriția femeilor» Strategii de nutriție și stil de viață pentru sănătatea femeilor și echilibrul hormonal
modul #13 Sănătatea și nutriția bărbaților Strategii de nutriție și stil de viață pentru sănătatea bărbaților și echilibrul hormonal
modul #14 Nutriție pentru energie și performanță Optimizarea nutriției pentru performanță fizică și niveluri de energie
modul #15 Nutriție holistică pentru afecțiuni cronice Strategii de nutriție și stil de viață pentru gestionarea bolilor cronice
modul #16 Nutriție și prevenirea cancerului Rolul nutriției în prevenirea și tratamentul cancerului
modul #17 Food as Medicine Utilizarea terapeutică a alimentelor pentru prevenirea și tratarea bolilor
modul #18 Nutriția și durabilitatea mediului Impactul alegerilor alimentare asupra mediului și a practicilor de nutriție durabilă
modul #19 Citirea etichetelor și a produselor alimentare»Cumpărături Navigarea pe etichetele produselor alimentare și luarea deciziilor informate de cumpărături
modul #20 Planificarea și pregătirea mesei Sfaturi practice pentru planificarea mesei și pregătirea pentru o dietă holistică
modul #21 Mâncarea atentă și nutriția intuitivă Dezvoltarea o relație sănătoasă cu mâncarea și alimentația
modul #22 Lucrul cu clienții: o abordare holistică Aplicații practice ale nutriției holistice în munca clienților
modul #23 Clădirea afacerilor pentru nutriționiștii holistici Strategii de marketing și de afaceri pentru construirea unui practică de nutriție holistică de succes
modul #24 Rămâneți la curent în domeniu: Educație continuă Importanța educației continue și a rămâne la curent în domeniul nutriției holistice
modul #25 Încheierea cursului și concluzia Planificarea următorilor pași în cariera în Nutriție Holistică
Sunteți gata să învățați, să împărtășiți și să concurați?
