module #1 Fa'atomuaga i le 'ai ma le mafaufau Fa'amatala le 'ai fa'aeteete, malamalama i le taua o le 'ai fa'aeteete, ma le fa'atulagaina o sini o le vasega
module #2 O le Saienisi o le 'ai Malamalama i le biology o le fia'ai ma le tumu, fa'amama, ma le gut-brain axis
module #3 Iloiloina o Lau Faiga ma Mea'ai Su'esu'e lau va'aiga patino ma mea'ai, masaniga 'ai, ma fa'aoso fa'alagona
module #4 Mea'ai Fa'alemafaufau Fa'atomuaga i mataupu fa'atatau ile 'ai, e aofia ai le fa'agesegese, tofo, ma le fa'alogo
module #5 Atiina a'e le Fa'alauiloa o le Tino Fa'atupuina le iloa o le fia'ai ma fa'ailoga tumu, ma le iloa o lagona fa'aletino
module #6 Le Matafaioi a Lagona i le 'ai Malamalama i le 'ai fa'alagona, iloa fa'aoso fa'alagona, ma le fa'atupuina o lagona fa'alagona
module #7 Le Mana o le Mafaufau Su'esu'e le a'afiaga o mafaufauga ma talitonuga i le 'ai masani, ma le fa'atupuina o le mafaufau tuputupu a'e
module #8 Nutrition 101: Macronutrients ma Micronutrients Malamalama i faʻavae o meaʻai, e aofia ai gaʻo, polotini, gaʻo, vitamini, ma minerale
module #9 Mea'ai Atoa ma 'A'ai Fa'avae La'au Su'esu'e aoga o mea'ai atoa, mea'ai fa'atatau i la'au, ma fa'aopoopo atili fualaau 'aina ma fualaau faisua i au mea'ai.
module #10 Ga'o ma Suau'u Soifua Maloloina Malamalama i le taua o gaʻo maloloina, ma aʻoaʻo pe faʻapefea ona tuʻufaʻatasia i au meaʻai
module #11 Polotini ma Mea'ai Paleni A'oa'o pe fa'apaleni polotini, ga'o maloloina, ma ga'o ga'o lavelave i au mea'ai
module #12 Fuafuaga o Mea'ai ma Sauniuniga Fautuaga fa'ata'ita'i mo le fuafuaina o mea'ai, fa'atauga fa'atau, ma tapenaga o mea'ai mo 'ai ma le mafaufau
module #13 Mea'ai Manatu Atia'e masaniga mama'i maloloina, ma a'oa'o pe fa'apefea ona filifili ni mea'ai mama
module #14 'Ai mo Paleni Hormone Malamalama i le sootaga i le va o meaʻai, hormones, ma le soifua maloloina lautele
module #15 'A'ai Mafaufau i Tulaga Fa'aagafesootai Fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'iga mo le 'ai ma le mafaufau i tulaga fa'aagafesootai, e aofia ai fale'aiga ma fa'atasiga
module #16 Faatoilaloina o Luitau masani Fa'atalanoaina fa'alavelave masani i 'ai ma le mafaufau, e aofia ai tu'inanau, fa'aosoosoga, ma fa'aoso fa'alagona.
module #17 Tausia o le Faaosofiaga ma le Alualu i Luma Fuafuaga mo le tumau i luga o le ala, faʻatoʻilaloina tulaga maualuga, ma faʻatumauina se faʻataʻitaʻiga taumafa mafaufau
module #18 Fausia se Siosiomaga Lagolago Fausia se faʻalapotopotoga lagolago, ma fatuina se siʻosiʻomaga i le fale e lagolagoina ai le 'ai mafaufau
module #19 Tekinolosi ma le 'ai ma le mafaufau Fa'aogaina o polokalame, trackers, ma isi mea faigaluega e lagolago ai le 'ai ma le mafaufau, ma aloese mai fa'alavelave
module #20 Tausia o le tagata lava ia ma le 'ai ma le mafaufau Su'esu'e le feso'ota'iga i le va o le tausiga o le tagata lava ia, pulega fa'alavelave, ma le 'ai mafaufau
module #21 Mea'ai Fa'apitoa ma Manatuga Fa'atalanoaina mana'oga fa'apitoa tau taumafa, e aofia ai mea'ai e leai se kulūlū, vegan, ma paleo
module #22 Mea'ai e tele mea'ai mo le malosi ma le malosi A'oa'o e uiga i mea'ai fa'amalositino, ma pe fa'apefea ona tu'ufa'atasia i au mea'ai
module #23 'A'ai ma le mafaufau mo le pa'u mamafa Fa'aaogā fa'atonuga fa'atatau ile 'ai e lagolago ai le fa'aitiitia o le mamafa
module #24 Tausia o se Utu Soifua Maloloina Malamalama i le taua o le soifua maloloina o le gutu, ma le aʻoaʻoina pe faʻapefea ona lagolagoina e ala i meaʻai
module #25 Taumafa mo le Soifua Maloloina ole Fai'ai Su'esu'e le feso'ota'iga i le va o mea'ai, soifua maloloina o le fai'ai, ma galuega fa'atino
module #26 Fuafuaga o Mea'ai mo olaga pisi Fautuaga fa'atino mo le fuafuaina o mea'ai ma tapenaga pe a e pu'upu'u le taimi
module #27 'Ai Manatu ma le Agaalofa o le tagata lava ia Faʻaleleia le alofa o le tagata lava ia, ma le aloese mai le faitioina o le tagata lava ia i le faigamalaga 'ai mafaufau
module #28 Fausiaina o se Fa'ata'ita'iga Tau'ai ma le Mafaufau Atia'e se fa'ata'ita'iga fa'apitoa tau taumafa, ma fa'atulaga sini mo le fa'aauauina o le tuputupu a'e
module #29 'A'ai Mafaufau ma Suiga Mafaufau Su'esu'e le suiga o le mafaufau e mana'omia mo le 'ai ma le mafaufau tumau, ma le fatuina o se mafaufau tuputupu a'e
module #30 Fa'ai'uga ma Fa'ai'uga Fuafua isi laasaga ile Mindful Eating & Nutrition career
