modul #1 Úvod do majstrovstva v manažmente času Prehľad kurzu, ciele a prečo je manažment času rozhodujúci pre úspech
modul #2 Pochopenie vašich časových žrútov Identifikovanie bežných zvykov plytvania časom a pochopenie ich vplyvu na produktivitu
modul #3 Nastavenie SMART cieľov Naučte sa, ako nastaviť konkrétne, merateľné, dosiahnuteľné, relevantné a časovo ohraničené ciele pre maximálny úspech
modul #4 Efektívne uprednostňovanie úloh Techniky na stanovenie priorít úloh na základe dôležitosti a naliehavosti
modul #5 Technika Pomodoro Používanie techniky Pomodoro na zvýšenie sústredenia a produktivity
modul #6 Blokovanie času Plánovanie úloh v pevných, neprerušovaných časových blokoch pre maximálnu efektivitu
modul #7 Riešenie s rozptýlením Stratégie na minimalizáciu rozptyľovania a udržanie pozornosti
modul #8 Správa e-mailovej schránky Osvedčené postupy na správu e-mailovej schránky a zníženie preťaženia e-mailami
modul #9 Sila dávkovania Zoskupovanie podobných úloh na zníženie prepínania náklady a zvýšenie produktivity
modul #10 Vyhýbanie sa multitaskingu Prečo je multitasking mýtus a ako sa sústrediť na jednu úlohu naraz
modul #11 Plánovanie prestojov Význam plánovania prestojov a relaxácie pre produktivitu a pohodu -byť
modul #12 Manažment času pre stretnutia Ako urobiť stretnutia efektívnejšie a produktívnejšie
modul #13 Vyhýbanie sa prokrastinácii Stratégie na prekonanie prokrastinácie a začatie plnenia dôležitých úloh
modul #14 Automatizácia úloh a Delegovanie Ako automatizovať a delegovať úlohy, aby ste uvoľnili čas a zvýšili produktivitu
modul #15 Manažment času pre tímy Stratégie efektívneho riadenia času v tímovom prostredí
modul #16 Využitie technológie vo váš prospech Nástroje a aplikácie na sledovanie času, udržiavanie poriadku a zvyšovanie produktivity
modul #17 Prekonávanie prekážok riadenia času Bežné prekážky efektívneho riadenia času a ako ich prekonávať
modul #18 Vytvorenie systému riadenia času Budovanie prispôsobený systém riadenia času, ktorý pracuje pre vás
modul #19 Manažment času pre rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom Stratégie na dosiahnutie zdravej rovnováhy medzi pracovným a osobným životom
modul #20 Umenie povedať nie Ako povedzte nie nepodstatným úlohám a chráňte si svoj čas
modul #21 Riadenie času pre podnikateľov Špeciálne úvahy pre podnikateľov a vlastníkov malých firiem
modul #22 Preskúmanie a úprava systému riadenia času Pravidelná kontrola a úprava váš systém riadenia času pre maximálnu efektivitu
modul #23 Zvládnutie dennej rutiny Vytvorenie dennej rutiny, ktorá vás pripraví na úspech
modul #24 Zhrnutie a záver kurzu Plánovanie ďalších krokov v kariére Time Management Mastery
