Minimalistiset elämänperiaatteet
( 24 Moduulit )

moduuli #1
Johdatus minimalismiin
Minimalismin määrittely, sen edut ja miksi se on elämäntapavalinta

moduuli #2
Minimalismin juuret
Minimalismin taustalla olevaan historiaan ja filosofioihin tutustuminen

moduuli #3
Sotku ja sen seuraukset
Ymmärrämme sotkun vaikutuksen elämäämme ja hyvinvointiimme

moduuli #4
Minimalismin edut
Kuinka minimalismi voi parantaa henkistä, fyysistä ja taloudellista terveyttämme

moduuli #5
Minimalististen tavoitteiden asettaminen
Minimalististen tavoitteiden määrittäminen visio ja etenemissuunnitelman luominen minimalistiseen elämäntyyliin

moduuli #6
Assessing Your Stuff
Tavaroiden ja tottumusten itsearviointi

moduuli #7
Decluttering Strategies
Käytännön tekniikoita ei-toivotuista esineistä eroon pääsemiseksi

moduuli #8
Simplifying Your Living Space
Minimalististen periaatteiden soveltaminen kotiisi ja asuintiloihisi

moduuli #9
Minimalistinen vaatekaappi
Yksinkertaistetun ja toimivan vaatekaapin rakentaminen

moduuli #10
Digitaalisen elämäsi virtaviivaistaminen
Digitaalisen toiminnan järjestäminen tiedostot, sähköpostit ja sosiaalinen media

moduuli #11
Ajanhallinta minimalisteille
Töiden priorisointi ja aikaa vievien toimintojen minimoiminen

moduuli #12
Tietoinen kulutus
Kulutuskierteen katkaiseminen ja tietoisten kulutustottumusten omaksuminen

moduuli #13
Kokemusten omaksuminen aineellisen omaisuuden yli
Kestävän painopisteen siirtäminen kokemuksiin ja yhteyksiin

moduuli #14
Kestävä elämä minimalisteille
Käytännön vinkkejä tuhlauksen vähentämiseen ja kestävämpään elämään

moduuli #15
Minimalistinen vanhemmuus
Hakeminen vanhemmuuden ja perhe-elämän minimalistiset periaatteet

moduuli #16
Vasteiden ja haasteiden voittaminen
Minimalistisen elämäntavan omaksumisen yleisten esteiden poistaminen

moduuli #17
Tukevan yhteisön rakentaminen
Samanmielisten yksilöiden ja resurssien löytäminen jatkuvaan kasvuun

moduuli #18
Minimalistinen tuottavuus
Työnkulkujen virtaviivaistaminen ja tuottavuuden maksimoiminen

moduuli #19
Minimalistinen itsehoito
itsehoidon ja hyvinvoinnin priorisointi minimalistisessa elämäntyylissä

moduuli #20
minimalistinen talous
talouden hallinta ja luomme velattoman minimalistisen elämäntavan

moduuli #21
Minimalistinen matkailu
Käytännön vinkkejä kevyeen matkustamiseen ja matkatavaroiden minimoimiseen

moduuli #22
Epätäydellisyyden omaksuminen
Perfektionismin luopuminen ja epätäydellisyyden kauneuden hyväksyminen

moduuli #23
Maintaining Momentum
Strategiat pysyä raiteilla ja välttää omahyväisyyttä

moduuli #24
Kurssin yhteenveto ja johtopäätökset
Minimalist Living Principles -uran seuraavien vaiheiden suunnittelu

Oletko valmis oppimaan, jakamaan ja kilpailemaan?

Kieltenoppimisassistentti
puhetuen kanssa

Hei! Oletko valmis aloittamaan? Testataan mikrofoniasi.

OTA YHTEYTTÄ TIETOSUOJAKÄYTTÖ

Minimalistiset elämänperiaatteet ( 24 Moduulit )

Oletko valmis oppimaan, jakamaan ja kilpailemaan?

Kieltenoppimisassistenttipuhetuen kanssa

Minimalistiset elämänperiaatteet
( 24 Moduulit )

Kieltenoppimisassistentti
puhetuen kanssa