modül #1 Aile Beslenmesine Giriş Aile sağlığı ve refahında beslenmenin önemine genel bakış
modül #2 Makrobesinleri Anlamak Karbonhidratlar, proteinler ve yağların tanımı ve insan vücudundaki rolleri
modül #3 Mikronesinler: Vitaminler ve Mineraller Optimum sağlığın korunmasında vitamin ve minerallerin önemi
modül #4 Çocuklar İçin Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları Çocuklarda küçük yaştan itibaren sağlıklı beslenme alışkanlıklarının oluşturulması
modül #5 Gebe ve Emziren Kadınlar İçin Beslenme Hamilelik ve emzirme döneminde kadınlar için özel beslenme ihtiyaçları
modül #6 Bebek Beslenmesi: 0-12 Ay Doğumdan 12 aya kadar bebeklerin beslenme ihtiyaçları
modül #7 Yürümeye Başlayan Çocuk Beslenmesi: 1-3 Yaş Yürümeye başlayan çocukların beslenme ihtiyaçları ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının teşvik edilmesi
modül #8 Çocukluk Çağı Beslenmesi: 4-8 Yaş Beslenme çocuklara yönelik ihtiyaçlar ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının oluşturulması
modül #9 Ergen Beslenmesi: 9-18 Yaş Ergenlerde beslenme ihtiyaçları ve ergenlik döneminde sağlıklı beslenme alışkanlıklarının oluşturulması
modül #10 Aile Yemek Planlaması ve Alışveriş Bütün aile için yemek planlama ve alışveriş konusunda pratik ipuçları
modül #11 Çocuklar İçin Yemek Pişirme: Sağlıklı Tarifler ve Yemek Fikirleri Çocuklar için kolay ve sağlıklı tarifler ve yemek fikirleri
modül #13 Gıda Alerjileri ve İntoleransları Ailede gıda alerjilerini ve intoleranslarını anlama ve yönetme
modül #14 Beslenme ve Ruh Sağlığı Aile bireylerinde beslenme ve ruh sağlığı arasındaki bağlantı
modül #15 Beslenme ve Fiziksel Sağlık Aile bireylerinde beslenme ve fiziksel sağlık arasındaki bağlantı
modül #16 Aile Beslenmesi ve Yaşam Tarzı Faktörleri Yaşam tarzı faktörleri uyku, egzersiz ve stres gibi faktörler aile beslenmesini etkiler
modül #17 Aile Beslenmesinde Kültürel ve Sosyoekonomik Faktörler Kültürel ve sosyoekonomik faktörlerin aile beslenme seçimlerini nasıl etkilediği
modül #18 Sağlıklı Bir Gıda Ortamı Yaratmak Evde ve toplumda sağlıklı bir gıda ortamı yaratma stratejileri
modül #19 Sağlıklı Beslenmenin Önündeki Engellerin Üstesinden Gelmek Sağlıklı beslenmenin önündeki yaygın engeller ve bunların üstesinden gelme stratejileri
modül #20 Besin Etiketleme ve Gıda Pazarlaması Besin etiketlerini ve gıda pazarlama stratejilerini anlamak
modül #21 Öğün Sıklığı ve Zamanlaması Optimum beslenme için öğün sıklığının ve zamanlamasının önemi
modül #22 Aileler İçin Sağlıklı Atıştırmalıklar Tüm aile için sağlıklı atıştırma alışkanlıkları için pratik ipuçları
modül #23 Susuz Kalmamak: Su ve Diğer İçecekler Yeterli sıvı alımının ve sağlıklı içecek seçimlerinin önemi
modül #24 Aile Beslenmesi ve Takviyeleri Aile beslenmesinde takviyelerin rolü ve ne zaman gerekli olabilirler
modül #25 Ders Özeti ve Sonuç Aile Beslenmesi kariyerinde sonraki adımları planlamak
Öğrenmeye, paylaşmaya ve rekabet etmeye hazır mısınız?
