modül #1 Dağınıklığı Gidermeye Giriş Kursa hoş geldiniz! Bu modülde, dağınıklığı gidermenin faydalarını keşfedecek ve yolculuğumuz için niyetler belirleyeceğiz.
modül #2 Dağınıklığı Anlamak Dağınıklık nedir ve neden onu elimizde tutarız? Dağınıklığın psikolojisine dalacağız ve yaygın dağınıklık türlerini inceleyeceğiz.
modül #3 Dağınıklığı Gidermeye Hazırlık Dağınıklığı gidermeye başlamadan önce hazırlanalım! Temel malzemeleri, planlamayı ve zihniyet değişimlerini ele alacağız.
modül #4 Dağınıklığı Giderme İlkeleri Tek dokunuş kuralı, 80/20 ilkesi ve daha fazlası dahil olmak üzere dağınıklığı gidermenin temel ilkelerini öğrenin.
modül #5 Küçük Başlayın İvme ve güven oluşturmak için küçük bir alan veya görevle başlayın. Çekmece veya raf gibi küçük bir alanı nasıl düzenleyeceğinizi keşfedeceğiz.
modül #6 Kağıt Dağınıklığıyla Başa Çıkmak Kağıt dağınıklığı bunaltıcı olabilir! Kağıtları, dosyaları ve belgeleri ayırma, organize etme ve düzenleme stratejilerini öğrenin.
modül #7 Giysileri Düzenleme Dolabınız sizi çağırıyor! Gardırobunuzu küçültme, kapsül gardırop oluşturma ve dağınıklıktan uzak bir gardırop sürdürme yöntemlerini tartışacağız.
modül #8 Dolabınızı Düzenleme Artık dağınıklığı giderdiğinize göre, maksimum verimlilik ve stil için dolabınızı düzenleyelim.
modül #9 Mutfak Eşyalarını Düzenleme Mutfak dağınıklığı bunaltıcı olabilir! Mutfak aletlerini, mutfak gereçlerini ve tabakları nasıl düzenleyeceğinizi ve düzenleyeceğinizi öğrenin.
modül #10 Dijital Hayatınızı Basitleştirme Dağınıklık yalnızca fiziksel alanlarla ilgili değildir! E-posta, bilgisayar dosyaları ve telefon uygulamaları dahil olmak üzere dijital hayatınızı nasıl düzenleyeceğinizi keşfedeceğiz.
modül #11 Kitapları ve Medyayı Düzenleme Kitap severler, bu sizin için! Kitap koleksiyonunuzu, DVD kütüphanenizi ve diğer medyanızı nasıl düzenleyeceğinizi öğrenin.
modül #12 Duygusal Eşyaları Düzenleme Duygusal eşyalar düzenlenmesi en zor eşyalar olabilir. Duygusal bağları yönetme ve bırakma stratejilerini tartışacağız.
modül #13 Her Şey İçin Bir Yuva Yaratmak Her eşya için bir yuva belirlemek, düzenlenmiş alanınızı korumanıza yardımcı olabilir. İşlevsel ve düzenli bir sistem yaratmayı öğrenin.
modül #14 Alanınızı Korumak Düzenleme tek seferlik bir iş değildir! Yeni düzenlenmiş alanınızı korumak için alışkanlıklar ve rutinler öğrenin.
modül #15 Yaygın Zorluklar ve Çözümler Dağınıklığa meyilli aile üyeleriyle başa çıkma, aksiliklerle başa çıkma ve daha fazlası gibi yaygın düzenleme zorluklarını ele alacağız.
modül #16 Minimalist Yaşam Minimal yaşamak ne anlama geliyor? Minimalist yaşamın faydalarını ve prensiplerini keşfedeceğiz.
modül #17 Belirli Bir Yaşam Tarzı İçin Dağınıklığı Giderme Küçük alanda yaşama, sık taşınma veya yoğun profesyoneller gibi belirli yaşam tarzları için dağınıklığı gidermeyi ve düzenlemeyi öğrenin.
modül #18 İlerlemenizi Sürdürme Dağınıklığı giderdiniz - şimdi ne olacak? İlerlemenizi nasıl sürdüreceğinizi, motivasyonunuzu nasıl koruyacağınızı ve alanınızı nasıl iyileştirmeye devam edeceğinizi tartışacağız.
modül #19 Gelişmiş Dağınıklığı Giderme Teknikleri Dağınıklığı giderme becerilerinizi bir üst seviyeye taşıyın! Belki kutusu ve 6 ay kuralı gibi gelişmiş teknikleri ele alacağız.
modül #20 Yeni Bir Başlangıç İçin Dağınıklığı Giderme Dağınıklığı gidermek dönüştürücü bir deneyim olabilir. Dağınıklığı gidermeyi kişisel gelişim ve yenilenme için bir araç olarak nasıl kullanacağınızı keşfedeceğiz.
modül #21 Vaka Çalışmaları ve Başarı Hikayeleri Alanlarını başarıyla düzenleyen ve düzenleyen kişilerin hikayelerini dinleyin. Hikayelerinden ilham alın ve deneyimlerinden ders çıkarın.
modül #22 Soru-Cevap Oturumu Sorularınız mı var? Herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa yanıtlamak için canlı bir soru-cevap oturumu düzenleyeceğiz.
modül #23 Bonus: Daha Sürdürülebilir Bir Yaşam Tarzı İçin Dağınıklığı Giderme Atıkları azaltmaktan kaynakları korumaya kadar, dağınıklığı gidermenin daha sürdürülebilir bir yaşam tarzına nasıl katkıda bulunabileceğini öğrenin.
modül #24 Bonus: Daha İyi Ruh Sağlığı İçin Dağınıklığı Giderme Dağınıklık ve ruh sağlığı arasındaki bağlantıyı keşfedin. Dağınıklığı gidermenin ruh sağlığınızı nasıl olumlu etkileyebileceğini öğrenin.
modül #25 Bonus: Üretkenlik ve Odaklanma İçin Dağınıklığı Giderme Dağınıklığı gidermenin üretkenliğinizi, odaklanmanızı ve genel iş-yaşam dengenizi nasıl iyileştirebileceğini keşfedin.
modül #26 Bonus: Daha Bilinçli Bir Yaşam İçin Dağınıklığı Giderme Dağınıklığı gidermenin daha bilinçli, değerlere dayalı bir yaşam sürmenize nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin. Hedefleriniz ve değerlerinizle alanınızı nasıl uyumlu hale getireceğinizi keşfedeceğiz.
modül #27 Dağınıklığı Giderme Planı Oluşturma İhtiyaçlarınıza, alanınıza ve hedeflerinize göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş bir dağınıklığı giderme planı geliştirin.
modül #28 Destek Sistemi Oluşturma Dağınıklığı gidermek arkadaşlarınızla daha eğlenceli olabilir! Motive olmanıza ve sorumluluk almanıza yardımcı olacak bir destek sistemi oluşturmayı öğrenin.
modül #29 Dağınıklığı Giderme Engellerinin Üstesinden Gelme Mükemmeliyetçilik, erteleme ve zaman eksikliği gibi yaygın engelleri ele alacağız ve bunların üstesinden gelmek için stratejiler sunacağız.
modül #30 Ders Özeti ve Sonuç The Art of Decluttering kariyerinde bir sonraki adımları planlamak
Önceliğimiz, bir token yayınlamayı düşünmeden önce canlı bir topluluk oluşturmaktır. Katılım ve desteğe odaklanarak, sürdürülebilir büyüme için sağlam bir temel oluşturabiliriz. Bunu birlikte inşa edelim!
Web sitemize yepyeni bir görünüm ve his kazandırıyoruz! 🎉 Deneyiminizi geliştirmek için perde arkasında çalışırken bizi izlemeye devam edin.
Daha şık ve yeni özelliklerle dolu yenilenmiş bir siteye hazır olun. Sabrınız için teşekkür ederiz. Harika şeyler geliyor!
