Ortaokul Sağlık ve Zindelik
( 25 Modüller )

modül #1
Sağlık ve Zindeliğe Giriş
Sağlık ve refahın tanımı, ortaokul sağlık eğitiminin önemi

modül #2
Vücut Sistemlerini Anlamak
İnsan vücudu sistemlerine giriş, işlevleri ve önemi

modül #3
Beslenme ve Sindirim Sağlığı
Beslenmenin temelleri, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve sindirim sistemi işlevi

modül #4
Fiziksel Aktivite ve Fitness
Fiziksel aktivitenin önemi, egzersiz türleri ve fitness hedefleri

modül #5
Zihinsel ve Duygusal Sağlık
Zihinsel sağlık, duygusal zeka ve stres yönetimi tekniklerinin tanımlanması

modül #6
Uyku ve Dinlenme
Uykunun önemi, uyku bozuklukları, dinlenme ve gevşeme teknikleri

modül #7
Kişisel Hijyen ve Bakım
Kişisel hijyenin, temel bakım alışkanlıklarının ve vücut bakımının önemi

modül #8
Bulaşıcı Hastalıklar ve Önleme
Bulaşıcı hastalık türleri, bulaşma ve önleme stratejileri

modül #9
Madde Bağımlılığının Önlenmesi
Madde bağımlılığı, riskleri ve önleme stratejilerine giriş

modül #10
Zorbalık ve Siber Zorbalık
Zorbalığın tanımı, türleri ve önleme ve müdahale stratejileri

modül #11
İlişkiler ve İletişim
Sağlıklı ilişkiler kurma, iletişim becerileri ve çatışma çözümü

modül #12
Beden İmajı ve Öz Saygı
Vücut imajını, öz saygıyı ve medya etkisini tanımlamak

modül #13
Ergenlik ve İnsan Gelişimi
Ergenlik döneminde fiziksel, duygusal ve sosyal değişimler

modül #14
Cinsel Sağlık ve Hijyen
Temel cinsel sağlık, hijyen ve üreme sistemi işlevi

modül #15
Ruh Sağlığı ve Kaygı
Kaygıyı, ruh sağlığını ve başa çıkma stratejilerini tanımlama

modül #16
İlk Yardım ve Acil Müdahale
Temel ilk yardım, acil müdahale ve yara bakımı

modül #17
Çevresel Sağlık ve Güvenlik
Çevre sağlığı, güvenliği ve kirliliğin önlenmesinin önemi

modül #18
Hedef Belirleme ve Kişisel Bakım
Sağlık ve zindelik hedefleri, kişisel bakım stratejileri ve kişisel savunuculuk belirleme

modül #19
Beslenme ve Yeme Bozuklukları
Sağlıklı beslenme alışkanlıkları, beslenme ve yeme bozukluklarının önlenmesi

modül #20
Yaralanma Önleme ve Spor Güvenliği
Yaralanmaları önleme, spor güvenliği ve beyin sarsıntısı farkındalığı

modül #21
Ruh Sağlığı ve Kendine Zarar Verme
Kendine zarar verme, ruh sağlığı ve başa çıkma stratejilerinin tanımlanması

modül #22
Sağlıklı İlişkiler ve Sınırlar
Sağlıklı ilişkiler, sınırlar ve rıza oluşturma

modül #23
Dijital Vatandaşlık ve Çevrimiçi Güvenlik
Çevrimiçi güvenlik, dijital vatandaşlık ve sosyal medya farkındalığı

modül #24
Erişilebilirlik ve Kapsayıcılık
Erişilebilirliğin, kapsayıcılığın ve engellilik farkındalığının önemi

modül #25
Ders Özeti ve Sonuç
Ortaokul Sağlık ve Zindelik kariyerinde sonraki adımların planlanması

Öğrenmeye, paylaşmaya ve rekabet etmeye hazır mısınız?

Telif Hakkı 2025 @ wizape.com
Her hakkı saklıdır