модул #1 Въведение в емоционалната интелигентност Разбиране на концепцията за емоционална интелигентност, нейното значение и как влияе върху личните и професионални взаимоотношения
модул #2 Самосъзнание: Основата на емоционалната интелигентност Откриване на вашите емоционални задействания, ценности , и мотивация да развиете по-задълбочено разбиране за себе си
модул #3 Разбиране на емоциите: Разпознаване и етикетиране на емоциите Идентифициране и разбиране на различни емоции, включително техните физически и психологически ефекти
модул #4 Емоционална регулация: Ефективно управление на емоциите Разработване на стратегии за управление и регулиране на вашите емоции по здравословен и конструктивен начин
модул #5 Емпатия: разбиране на гледните точки на другите Култивиране на съпричастност и умения за активно слушане за подобряване на взаимоотношенията и разрешаване на конфликти
модул #6 Ефективна комуникация: Ключ към изграждането на силни взаимоотношения Развиване на уверени комуникационни умения, за да изразявате себе си ефективно и да изграждате по-силни взаимоотношения
модул #7 Самомотивация: Стратегии за личен растеж и развитие Развиване на умения за самомотивация за постигане на лични и професионални цели
модул #8 Социални умения: изграждане и поддържане на взаимоотношения Развитие на социални умения за изграждане и поддържане на взаимоотношения, включително работа в мрежа и изграждане на професионални връзки
модул #9 Разпознаване на емоционалната интелигентност у другите Идентифициране и оценяване на емоционалната интелигентност у другите, и разбиране на въздействието му върху вашите взаимоотношения
модул #10 Емоционална интелигентност на работното място Разбиране на значението на емоционалната интелигентност на работното място, включително ефективна комуникация, работа в екип и лидерство
модул #11 Разрешаване на конфликти: управление на конфликти с емоционални Интелигентност Разработване на стратегии за ефективно разрешаване на конфликти с помощта на емоционална интелигентност
модул #12 Изграждане на устойчивост: справяне със стреса и бедствията Разработване на стратегии за изграждане на устойчивост и справяне със стреса и бедствията
модул #13 Емоционална интелигентност и лидерство Разбиране на ролята на емоционалната интелигентност в лидерството, включително вдъхновяване и мотивиране на другите
модул #14 Коучинг и обратна връзка: Развитие на другите с емоционална интелигентност Развитие на коучинг и умения за обратна връзка в подкрепа на растежа и развитието на другите
модул #15 Емоционална интелигентност и благополучие Разбиране на връзката между емоционалната интелигентност и цялостното благополучие, включително психическо и физическо здраве
модул #16 Казуси в емоционалната интелигентност Примери от реалния живот и казуси, илюстриращи приложението на емоционалната интелигентност в личен и професионален контекст
модул #17 Разработване на план за действие за емоционална интелигентност Създаване на персонализиран план за действие за развитие на вашата емоционална интелигентност и постигане на целите ви
модул #18 Преодоляване на предизвикателствата пред емоционалната интелигентност Разглеждане на общи предизвикателства и пречки пред развитието на емоционалната интелигентност
модул #19 Емоционална интелигентност и многообразие, равнопоставеност и приобщаване Разбиране на ролята на емоционалната интелигентност за насърчаване на разнообразието, справедливостта и приобщаването
модул #20 Емоционална интелигентност в личните отношения Прилагане на емоционална интелигентност за изграждане на по-силни, по-смислени лични взаимоотношения
модул #21 Емоционална интелигентност и технологии Разбиране на въздействието на технологиите върху емоционалната интелигентност и взаимоотношения
модул #22 Емоционална интелигентност и развитие на кариерата Развитие на емоционалната интелигентност за подобряване на перспективите за кариера и професионално израстване
модул #23 Създаване на култура на емоционална интелигентност Насърчаване на култура на емоционална интелигентност в екипи и организации
модул #24 Емоционална интелигентност и внимателност Връзката между практиките за емоционална интелигентност и внимателност
модул #25 Обобщение на курса и заключение Планиране на следващите стъпки в кариерата за развитие на емоционалната интелигентност
Готови ли сте да научите, споделяте и се състезавате?
