модул #1 Въведение в холистичното хранене Изследване на принципите и философията на холистичното хранене
модул #2 Значението на храненето за цялостното здраве Разбиране на въздействието на храненето върху физическото и психическото благосъстояние
модул #3 Разбиране Макронутриенти Задълбочен поглед върху въглехидратите, протеините и мазнините: функции, източници и оптимален прием
модул #4 Микронутриенти: Витамини и минерали Ролята на витамините и минералите за поддържане на здравето и предотвратяване на заболявания
модул #5 Храносмилане и усвояване Как тялото разгражда и използва хранителните вещества
модул #6 Оста черва-мозък Сложната връзка между здравето на червата и когнитивната функция
модул #7 Възпаление и хранене Влиянието на диетата върху възпаленията и хроничните заболявания
модул #8 Хранителна чувствителност и непоносимост Идентифициране и управление на често срещана хранителна чувствителност и непоносимост
модул #9 Хранене за имунната функция Повишаване на имунитета чрез диета и начин на живот
модул #10 Хранене за психично здраве Ролята на храненето в управлението на психичните заболявания
модул #11 Холистични подходи за управление на теглото Балансиран подход за постигане и поддържане на здравословно тегло
модул #12 Здраве и хранене на жените Стратегии за хранене и начин на живот за здраве и хормонален баланс на жените
модул #13 Мъжко здраве и хранене Стратегии за хранене и начин на живот за здраве и хормонален баланс на мъжете
модул #14 Хранене за енергия и производителност Оптимизиране на храненето за физическо представяне и енергийни нива
модул #15 Холистично хранене при хронични състояния Стратегии за хранене и начин на живот за управление на хронични заболявания
модул #16 Хранене и превенция на рака Ролята на храненето в превенцията и лечението на рака
модул #17 Храната като лекарство Използване на храната терапевтично за предотвратяване и лечение на болести
модул #18 Хранене и устойчивост на околната среда Въздействието на избора на храна върху околната среда и практиките за устойчиво хранене
модул #19 Четене на етикети и хранителни стоки Пазаруване Навигиране върху етикетите на храните и вземане на информирани решения за пазаруване на хранителни стоки
модул #20 Планиране и приготвяне на хранене Практически съвети за планиране и приготвяне на хранене за холистична диета
модул #21 Внимателно хранене и интуитивно хранене Разработване здравословна връзка с храната и храненето
модул #22 Работа с клиенти: Холистичен подход Практически приложения на холистичното хранене в работата с клиенти
модул #23 Изграждане на бизнес за холистични диетолози Маркетингови и бизнес стратегии за изграждане на успешна холистична практика на хранене
модул #24 Да останеш актуален в областта: Продължаващо обучение Значението на непрекъснатото обучение и да останеш актуален в областта на холистичното хранене
модул #25 Обобщение на курса и заключение Планиране на следващите стъпки в кариерата на Holistic Nutrition
Готови ли сте да научите, споделяте и се състезавате?
