77 языков
Logo

Режим ученика
10 Модули / ~100 страницы
Режим мастера
~25 Модули / ~400 страницы
🎓
Создать событие

Цифровое расхламление
( 30 Модули )

модуль #1
Введение в цифровую уборку
Почему цифровая уборка важна и чего ожидать от этого курса
модуль #2
Понимание цифрового беспорядка
Что такое цифровой беспорядок и как он влияет на производительность и благополучие
модуль #3
Оценка вашей цифровой жизни
Критический анализ ваших цифровых привычек и определение областей для улучшения
модуль #4
Установление границ с помощью технологий
Учимся устанавливать здоровые ограничения для ваших устройств и приложений
модуль #5
Уборка вашего цифрового пространства
Организация ваших файлов на компьютере, рабочего стола и загрузок
модуль #6
Укрощение вашего почтового ящика
Управление перегруженной электронной почтой и создание нулевого почтового ящика
модуль #7
Освоение вашего цифрового календаря
Оптимизация вашего календаря для максимальной производительности
модуль #8
Оптимизация ваших цифровых подписок
Просмотр и отмена неиспользуемых подписок и услуг
модуль #9
Упрощение ваших социальных сетей
Переосмысление вашего присутствия в социальных сетях и сокращение отвлекающих факторов
модуль #10
Организация вашего Цифровые заметки и идеи
Использование инструментов для создания цифровых заметок, чтобы оставаться организованным и сосредоточенным
модуль #11
Расхламление телефона и планшета
Укрощение перегрузки приложениями и организация мобильных устройств
модуль #12
Понимание безопасности и конфиденциальности в Интернете
Защита себя от цифровых угроз и сохранение конфиденциальности в Интернете
модуль #13
Создание процедуры цифрового обслуживания
Выработка привычек для поддержания прогресса цифрового расхламления
модуль #14
Использование технологий в своих интересах
Использование инструментов автоматизации и производительности для упрощения цифровой жизни
модуль #15
Преодоление цифровых отвлекающих факторов
Стратегии сохранения сосредоточенности в отвлекающем цифровом мире
модуль #16
Настройка безбумажного рабочего процесса
Переход на цифровые документы и устранение бумажного беспорядка
модуль #17
Поддержание здоровой цифровой жизни
Долгосрочные стратегии поддержания прогресса цифрового расхламления
модуль #18
Устранение распространенных проблем цифрового расхламления
Устранение распространенных препятствий и сохранение track
модуль #19
Цифровое расхламление для занятой жизни
Адаптация стратегий цифрового расхламления к напряженному графику и образу жизни
модуль #20
Создание цифрового наследия
Планирование будущего и обеспечение порядка цифровых активов
модуль #21
Психология цифрового расхламления
Понимание эмоциональных и психологических преимуществ цифрового расхламления
модуль #22
Цифровое расхламление для команд и предприятий
Применение принципов цифрового расхламления для повышения производительности команды и сотрудничества
модуль #23
Продвинутые методы цифрового расхламления
Экспертные стратегии оптимизации вашей цифровой жизни
модуль #24
Цифровое расхламление для конкретных отраслей
Адаптация стратегий цифрового расхламления к потребностям конкретной отрасли
модуль #25
Исследования случаев цифрового расхламления
Реальные примеры историй успеха цифрового расхламления
модуль #26
Будущее цифрового расхламления
Новые тенденции и инновации в цифровое расхламление
модуль #27
Создание сообщества по цифровому расхламлению
Создание сети поддержки для энтузиастов цифрового расхламления
модуль #28
Расширенные инструменты и ресурсы для цифрового расхламления
Изучение расширенных инструментов и ресурсов для оптимизации цифрового расхламления
модуль #29
Цифровое расхламление для особых ситуаций
Адаптация стратегий цифрового расхламления к уникальным обстоятельствам (например, переезд, смена карьеры)
модуль #30
Подведение итогов и заключение курса
Планирование следующих шагов в карьере Digital Decluttering


Готовы учиться, делиться и соревноваться?

Помощник по изучению языка
с голосовой поддержкой

Привет! Готовы начать? Давайте проверим ваш микрофон.
Copyright 2025 @ wizape.com
Все права защищены
СВЯЗАТЬСЯ С НАМИПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ