77 забон
Logo

Режими шогирд
10 Модулҳо / ~100 саҳифаҳо
Ҳолати ҷодугар
~25 Модулҳо / ~400 саҳифаҳо
🎓
Чорабинӣ эҷод кунед

Санъати тозакунӣ
( 30 Модулҳо )

модуль #1
Муқаддима ба Деклтеринг
Ба курс хуш омадед! Дар ин модул, манфиатҳои тоза кардани таркишро хуб омӯзед ва барои сафари мо ниятҳои худро муайян кунед.
модуль #2
Фаҳмидани бесарусомонӣ
Бетартибиҳо чист ва чаро мо онро нигоҳ медорем? Хуб ба психологияи бесарусомонӣ ғарқ шавед ва намудҳои маъмули бесарусомониро омӯзед.
модуль #3
Оё омодагӣ ба тозакунӣ
Пеш аз он ки мо ба тозакунӣ шурӯъ кунем, биёед омода шавем! Захираҳои зарурӣ, ҷадвалбандӣ ва тағирёбии тафаккурро хуб фаро гиред.
модуль #4
Принсипҳои тозакунӣ
Принсипҳои асосии тозакунӣ, аз ҷумла қоидаи як ламс, принсипи 80/20 ва ғайраро омӯзед.
модуль #5
Оғоз Хурд
Бо як минтақаи хурд ё вазифа оғоз кунед, то суръат ва эътимод эҷод кунед. Хуб омӯзед, ки чӣ гуна фазои хурдеро, ба мисли ҷевон ё раф тоза кунед.
модуль #6
Мубориза бо бетартибии коғаз
Бетартибиҳои коғаз метавонад аз ҳад зиёд бошад! Стратегияҳои ҷудокунӣ, ба тартиб даровардан ва тоза кардани коғазҳо, файлҳо ва ҳуҷҷатҳоро омӯзед.
модуль #7
Тоҳ кардани либос
Ҷевонатон занг мезанад! Усулҳои ҷудо кардани гардероби худ, сохтани гардероби капсула ва нигоҳ доштани ҷевони бетартибро хуб муҳокима кунед.
модуль #8
Ташкили ҷевони худро
Акнун, ки шумо тоза кардаед, имкон медиҳад, ки ҷевони худро барои ҳадди аксар самаранокӣ ва услуб ташкил кунед.
модуль #9
Тартофтани ашьёхои ошхона
Бетартибихои ош-хонахо аз хад зиёд! Тарзи тоза кардан ва ба тартиб андохтани гаҷетҳои ошхона, зарфҳо ва табақҳоро омӯзед.
модуль #10
Танзим кардани ҳаёти рақамии худ
Тарзиш танҳо дар бораи ҷойҳои ҷисмонӣ нест! Хуб омӯзед, ки чӣ тавр ҳаёти рақамии худ, аз ҷумла почтаи электронӣ, файлҳои компютерӣ ва барномаҳои телефониро тоза кунед.
модуль #11
Дастовар кардани китобҳо ва медиа
Дӯстдорони китоб, инҳо барои шумо! Омӯзед, ки чӣ тавр коллексияи китобҳои худ, китобхонаи DVD ва дигар васоити ахбори оммаро тоза кунед.
модуль #12
Онгоҳҳои сентименталиро тоза кунед
Масъалаҳои сентименталиро тоза кардан душвортар аст. Дар бораи стратегияҳои коркарди замимаҳои эмотсионалӣ ва раҳо кардани онҳо хуб муҳокима кунед.
модуль #13
Сохтани хона барои ҳама чиз
Таъин кардани хона барои ҳар як ашё метавонад ба нигоҳ доштани фазои холӣ кӯмак расонад. Омӯзед, ки чӣ тавр сохтани системаи функсионалӣ ва муташаккил.
модуль #14
Нигоҳ доштани фазои шумо
Доклтинг кори якдафъаина нест! Одатҳо ва реҷаҳоро барои нигоҳ доштани фазои навташкили худ омӯзед.
модуль #15
Мушкилоти умумӣ ва ҳалли онҳо
Мушкилоти умумиро, аз қабили мубориза бо аъзоёни оилаи бетартибона, мубориза бо нокомиҳо ва ғайраро хуб ҳал кунед.
модуль #16
Зиндагии минималистӣ
Аз ҳадди ақал зиндагӣ кардан чӣ маъно дорад? Манфиатҳо ва принсипҳои зиндагии минималистиро хуб омӯзед.
модуль #17
Танзим кардан барои тарзи ҳаёти мушаххас
Омӯзед, ки тарзи ҳаёти мушаххасро тарк кардан ва ташкил кардан, ба монанди зисти фазои хурд, ҳаракати зуд-зуд ё мутахассисони банд.
модуль #18
Пешрафти худро нигоҳ доред
Шумо беэътиноӣ кардед - акнун чӣ? Хуб муҳокима кунед, ки чӣ гуна пешрафти худро нигоҳ доред, ҳавасманд бошед ва такмил додани фазои худро идома диҳед.
модуль #19
Техникаҳои пешрафтаи тозакунӣ
Махорати тозакунии худро ба сатҳи оянда баред! Хуб усулҳои пешрафтаро фаро гиред, ба монанди қуттии эҳтимолӣ ва қоидаи 6-моҳа.
модуль #20
Decluttering for a Fresh
Decluttering метавонад таҷрибаи табдилдиҳанда бошад. Хуб омӯзед, ки чӣ тавр истифода бурдани деклтерингро ҳамчун воситаи рушд ва навсозии шахсӣ истифода баред.
модуль #21
Тадқиқотҳо ва Ҳикояҳои муваффақият
Аз одамоне, ки ҷойҳои худро бомуваффақият тоза карда ва ташкил кардаанд, бишнавед. Аз ҳикояҳои онҳо илҳом гиред ва аз таҷрибаҳои онҳо омӯзед.
модуль #22
Савол ва Ҷавоб
Саволҳо доред? Хуб, як ҷаласаи мустақими саволу ҷавоб барои ҳалли ҳама гуна саволҳо ё нигарониҳои шумо баргузор кунед.
модуль #23
Бонус: Деклотеринг барои тарзи ҳаёти бештар устувор
Бифаҳмед, ки чӣ гуна тозакунӣ метавонад ба тарзи ҳаёти устувортар мусоидат кунад, аз кам кардани партовҳо то сарфаи захираҳо.
модуль #24
Бонус: Деклтеринг барои солимии равонӣ
Робитаи байни бесарусомонӣ ва солимии равониро омӯзед. Бифаҳмед, ки чӣ гуна ифлосшавӣ метавонад ба некӯаҳволии рӯҳии шумо таъсири мусбӣ расонад.
модуль #25
Бонус: Деклтеринг барои Маҳсулнокӣ ва Фокус
Бифаҳмед, ки чӣ гуна тозакунӣ метавонад маҳсулнокӣ, тамаркуз ва тавозуни умумии кор ва зиндагии шуморо беҳтар кунад.
модуль #26
Бонус :Таъкид кардан барои зиндагии бештар ҳадафмандона
Бифаҳмед, ки чӣ гуна ифлосшавӣ метавонад ба шумо дар ҳаёти қасдан ва ба арзишҳо асосёфта кӯмак расонад. Хуб омӯзед, ки чӣ тавр фазои худро бо ҳадафҳо ва арзишҳои худ ҳамоҳанг созед.
модуль #27
Ташаккул додани нақшаи безараргардонӣ
Таҳияи нақшаи фардии тозакунӣ, ки ба ниёзҳо, фазо ва ҳадафҳои шумо мутобиқ карда шудааст.
модуль #28
Сохтани системаи дастгирӣ
Деклтинг метавонад бо дӯстон шавқовартар бошад! Биомӯзед, ки чӣ тавр сохтани системаи дастгирӣ барои нигоҳ доштани ҳавасмандӣ ва масъулиятшиносӣ ба шумо кӯмак мекунад.
модуль #29
Бартараф кардани монеаҳои беэътиноӣ
Монеаҳои умумӣ, аз қабили комилият, кашолкорй ва набудани вақтро хуб ҳал кунед ва стратегияҳои бартараф кардани онҳоро пешниҳод кунед.
модуль #30
Ҷамъбасти курс ва хулоса
Банақшагирии қадамҳои оянда дар касб The Art of Decluttering


Ёрдамчии омӯзиши забон
бо дастгирии овозӣ

Салом! Омодаед ба оғоз? Биёед микрофони шуморо санҷем.
  • Logo
ЗАХИРАХОИ ОНЛАЙН
ДАР БОРАИ WIZAPE
ОНЛАЙН ПОРТАЛ
  • ▶
Афзалияти мо ин аст, ки пеш аз баррасии барориши нишона инкишоф додани ҷомеаи фаъол. Бо тамаркуз ба ҷалб ва дастгирӣ, мо метавонем барои рушди устувор заминаи мустаҳкам эҷод кунем. Биёед инро якҷоя созем!
Мо ба вебсайти худ намуди нав ва ҳисси нав медиҳем! 🎉 Бохабар бошед, ки мо дар паси парда кор мекунем, то таҷрибаи шуморо беҳтар созем.
Ба сайти таҷдидшуда, ки ҳамвортар ва бо хусусиятҳои нав пур шудааст, омода шавед. Ташаккур ба шумо барои сабр. Чизҳои бузург меоянд!

Ҳуқуқи муаллифӣ 2024 @ WIZAPE.com
Ҳамаи ҳуқуқ маҳфуз аст
БО МО ТАМОС ГИРЕДСИЁСАТИ КОРБУРДИ МАЪЛУМОТИ ШАХСӢ