Азырақ өмір сүру: минималистік көзқарас
( 25 Модульдер )

модуль #1
Минимализмге кіріспе
Минимализмді анықтау және оның артықшылықтары

модуль #2
Неліктен біз ұстаймыз
Тәртіпсіздік пен тәуелділіктің артындағы психологияны түсіну

модуль #3
Тәртіпсіздіктің құны
Тәртіпсіздіктің қаржылық, эмоционалдық және қоршаған ортаға әсерін зерттеу

модуль #4
Минимализмнің артықшылықтары
Азырақ өмір сүруге байланысты еркіндікті, айқындылықты және қарапайымдылықты ашу

модуль #5
Ниетіңізді орнату
Минималистік өмір салты үшін мақсаттарыңыз бен құндылықтарыңызды анықтау

модуль #6
Сіздің кеңістігіңізді бағалау
Сіздің заттарыңыз бен тұрғын үй-жайларыңызды мұқият түгендеу

модуль #7
4-қорап әдісі
Шығаруға және шешім қабылдауға қарапайым және тиімді тәсіл

модуль #8
Эмоционалды күйзелістерден арылу
Сентиментальды элементтерді шарлау және эмоционалды тіркеме

модуль #9
Санат бойынша тазарту
Киімнен қағазға дейін бір уақытта бір санаттағы тәртіпсіздікпен күресу

модуль #10
Гардеробыңызды жеңілдету
Капсула гардеробын жасау және сәндегі тоқырауды азайту

модуль #11
Ас үйіңізді оңтайландыру
Ас үй кеңістігін оңтайландыру және пісіру кезіндегі қоқыстарды азайту

модуль #12
Сандық өміріңізді ұйымдастыру
Сандық тәртіпсіздікті басқару және цифрлық қатысуыңызды оңтайландыру

модуль #13
Барлығына үй жасау
Тәртіпті сақтау және тәртіпсіздікті азайту үшін әрбір элементке орын тағайындау

модуль #14
Техникалық қызмет көрсету тәртібін құру
Жаңадан пайда болған минимализмді сақтау үшін әдеттер қалыптастыру

модуль #15
Бюджет бойынша минималистік өмір сүру
Минималистік өмір салтын қабылдауға арналған бюджеттік кеңестер

модуль #16
Кедергілер мен қиындықтарды жеңу
Жалпы сәтсіздіктерді шешу және қолдау табу

модуль #17
Минимализм және қарым-қатынас
Минимализмнің достық пен отбасылық динамикаға әсерін шарлау

модуль #18
Тұрақты өмір және минимализм
Минимализм мен экологиялық таза өмірдің қиылысын зерттеу

модуль #19
Минималистік ойлау жүйесін өзгерту
Минималистік өмір салтын қолдайтын әдеттер мен перспективаларды дамыту

модуль #20
Әдеттің күші
Әдеттер мен тәртіп арқылы тұрақты өзгерістер жасау

модуль #21
Кемелсіздікті қабылдау
Перфекционизмнен бас тартып, кемелсіздіктің сұлулығын қабылдау

модуль #22
Өмірдің әртүрлі кезеңдеріндегі минимализм
Студенттен зейнеткерге дейін өмірдің әртүрлі кезеңдерінде минималистік принциптерді қолдану

модуль #23
Минималистік жұмыс ортасын құру
Өнімділік пен қарапайымдылық үшін жұмыс кеңістігін оңтайландыру

модуль #24
Минималистикалық саяхат және жолда
Саяхатта және күнделікті өмірде минималистік принциптерді қолдану

модуль #25
Курсты қорытындылау және қорытындылау
Азырақ өмір сүрудегі келесі қадамдарды жоспарлау: минималистік көзқарас мансабы

Білуге, бөлісуге және бәсекелесуге дайынсыз ба?

Авторлық құқық 2025 @ Wizape.com
Барлық құқықтар қорғалған