Минималистік өмір сүру принциптері
( 24 Модульдер )

модуль #1
Мимализмге кіріспе
Миминализмді анықтау, оның артықшылықтары және оның өмір салтын таңдауы

модуль #2
Мимализмнің тамыры
Миминализмнің артындағы тарих пен философияны зерттеу

модуль #3
Бұзақылық және оның салдары
Тәртіпсіздіктің біздің өміріміз бен әл-ауқатымызға әсерін түсіну

модуль #4
Мимализмнің артықшылықтары
Миминализм психикалық, физикалық және қаржылық денсаулығымызды қалай жақсарта алады

модуль #5
Минималистік мақсаттарды қою
Сіздің көру және минималистік өмір салты үшін жол картасын құру

модуль #6
Заттарды бағалау
Заттарды және әдеттеріңізді өзін-өзі бағалау

модуль #7
Жоқтау стратегиялары
Қажет емес заттардан арылудың практикалық әдістері

модуль #8
Тұрмыс кеңістігіңізді жеңілдету
Үйіңізде және тұрғын аудандарыңызда минималистік принциптерді қолдану

модуль #9
Минималистік гардероб негіздері
Жеңілдетілген және функционалды гардероб құру

модуль #10
Цифрлық өміріңізді жеңілдету
Цифрлық ұйымдастыру файлдар, электрондық пошталар және әлеуметтік медиа

модуль #11
Минималисттерге арналған уақытты басқару
Тапсырмаларға басымдық беру және уақытты босқа кетіретін әрекеттерді азайту

модуль #12
Ақылмен тұтыну
Тұтыну циклін бұзу және ақылмен жұмсау әдеттерін қабылдау

модуль #13
Материалдық құндылықтардан тәжірибені қабылдау
Зейінді заттардан тәжірибе мен байланыстарға ауыстыру

модуль #14
Минималистер үшін тұрақты өмір
ысырапты азайту және тұрақтырақ өмір сүру бойынша практикалық кеңестер

модуль #15
Минималистік ата-ана тәрбиесі
қолдану Ата-ана мен отбасылық өмірдің минималистік принциптері

модуль #16
Қарсылықтар мен қиындықтарды жеңу
Мималистік өмір салтын қабылдау жолындағы жалпы кедергілерді шешу

модуль #17
Қолдау көрсететін қоғамдастық құру
Үздіксіз өсу үшін пікірлес адамдар мен ресурстарды табу

модуль #18
Минималистік өнімділік
Жұмыс үрдісін жеңілдету және өнімділікті арттыру

модуль #19
Минималистік өзін-өзі күту
Минималистік өмір салтында өзін-өзі күту мен әл-ауқатқа басымдық беру

модуль #20
Минималистік қаржы
Қаржыны басқару және қарызсыз минималистік өмір салтын құру

модуль #21
Минималистік саяхат
Жеңіл саяхаттауға және багажды азайтуға арналған практикалық кеңестер

модуль #22
Кемелсіздікті құшақтау
Пефекционизмнен бас тарту және кемелсіздіктің сұлулығын қабылдау

модуль #23
Серпінді сақтау
Жолда болу және тоқмейілсуден аулақ болу стратегиялары

модуль #24
Курсты қорытындылау және қорытындылау
Минималистік өмір принциптері мансабындағы келесі қадамдарды жоспарлау

Білуге, бөлісуге және бәсекелесуге дайынсыз ба?

Авторлық құқық 2025 @ Wizape.com
Барлық құқықтар қорғалған