77 Тілдер
Logo

Шәкірт режимі
10 Модульдер / ~100 беттер
Шебер режимі
~25 Модульдер / ~400 беттер
🎓
Оқиға жасаңыз

Отбасылық тамақтану
( 25 Модульдер )

модуль #1
Отбасылық тамақтануға кіріспе
Отбасының денсаулығы мен әл-ауқатындағы тамақтанудың маңыздылығына шолу
модуль #2
Макроэлементтерді түсіну
Көмірсулар, белоктар, майлар және олардың адам ағзасындағы рөлін анықтау
модуль #3
Микронутриенттер: витаминдер мен минералдар
Оңтайлы денсаулықты сақтаудағы дәрумендер мен минералдардың маңызы
модуль #4
Балалардың дұрыс тамақтану әдеттері
Балаларда жас кезінен дұрыс тамақтану әдеттерін қалыптастыру
модуль #5
Жүктілерге арналған тамақтану және бала емізетін әйелдер
Жүктілік және емшек сүтімен емізу кезіндегі әйелдердің мамандандырылған тамақтану қажеттілігі
модуль #6
Нәрестелерді тамақтандыру: 0-12 ай
Туылғаннан 12 айға дейінгі нәрестелердің тамақтану қажеттілігі
модуль #7
Балаларды тамақтандыру: 1-3 Жылдар
Жасөспірімдердің тамақтану қажеттілігі және салауатты тамақтану әдеттерін насихаттау
модуль #8
Балалық шақтағы тамақтану: 4-8 жас
Балалардың тамақтану қажеттілігі және дұрыс тамақтану әдеттерін қалыптастыру
модуль #9
Жасөспірімдердің тамақтануы: 9-18 жас
Жасөспірімдердің тамақтану қажеттілігі және жыныстық жетілу кезінде салауатты тамақтану әдеттерін насихаттау
модуль #10
Отбасылық тамақтануды жоспарлау және азық-түлік сатып алу
Бүкіл отбасы үшін тамақты жоспарлау және азық-түлік сатып алу бойынша практикалық кеңестер
модуль #11
Балаларға арналған тағам дайындау: пайдалы рецепттер және тамақтану идеялары
Балаларға арналған оңай және пайдалы рецепттер мен тағам идеялары
модуль #12
Тамақтанатын таңдаулылармен күрес
Балалардағы таңдаулы тамақтану әдеттерін басқару стратегиялары
модуль #13
Тағамдық аллергия және төзімсіздік
Түсіну және басқару отбасындағы тағамдық аллергия және төзімсіздік
модуль #14
Тамақтану және психикалық денсаулық
Отбасы мүшелерінің тамақтануы мен психикалық денсаулығының байланысы
модуль #15
Тамақтану және физикалық денсаулық
Отбасындағы тамақтану мен физикалық денсаулық арасындағы байланыс»мүшелері
модуль #16
Отбасылық тамақтану және өмір салты факторлары
Ұйқы, жаттығу және стресс сияқты өмір салты факторлары отбасының тамақтануына қалай әсер етеді
модуль #17
Отбасының тамақтануындағы мәдени және әлеуметтік-экономикалық факторлар
Мәдени және әлеуметтік-экономикалық факторлар отбасына қалай әсер етеді? тамақтану таңдауы
модуль #18
Салауатты тағам ортасын құру
Үйде және қоғамда салауатты тамақтану ортасын құру стратегиялары
модуль #19
Дұрыс тамақтанудағы кедергілерді жеңу
Дұрыс тамақтанудағы жалпы кедергілер және оларды жеңу стратегиялары олар
модуль #20
Тамақтануды таңбалау және азық-түлік маркетингі
Тамақтану белгілерін және азық-түлік маркетингінің стратегияларын түсіну
модуль #21
Тамақтану жиілігі мен уақыты
Оңтайлы тамақтану үшін тамақтану жиілігі мен уақытының маңыздылығы
модуль #22
Салауатты тағамдар отбасыларға арналған
Бүкіл отбасы үшін пайдалы тағамдарды жеуге арналған практикалық кеңестер
модуль #23
Ылғалдылықты сақтау: су және басқа сусындар
Адекватты ылғалдандырудың және пайдалы сусындарды таңдаудың маңыздылығы
модуль #24
Отбасылық тамақтану және қоспалар
Отбасылық тамақтанудағы қоспалардың рөлі және олар қажет болған жағдайда
модуль #25
Курсты қорытындылау және қорытындылау
Отбасылық тамақтану мансабындағы келесі қадамдарды жоспарлау


Білуге, бөлісуге және бәсекелесуге дайынсыз ба?

Тіл үйрену жөніндегі көмекші
Дауыс қолдауымен

Сәлем! Бастауға дайынсыз ба? Микрофоныңызды сынап көрейік.
Авторлық құқық 2025 @ Wizape.com
Барлық құқықтар қорғалған
БІЗБЕН ХАБАРЛАСЫҢЫҚҰПИЯЛЫЛЫҚ САЯСАТЫ