وحدة #1 مقدمة حول التخلص من الفوضى الرقمية لماذا يعد التخلص من الفوضى الرقمية أمرًا مهمًا وما الذي يمكن توقعه من هذه الدورة
وحدة #2 فهم الفوضى الرقمية ما هي الفوضى الرقمية وكيف تؤثر على الإنتاجية والرفاهية
وحدة #3 تقييم حياتك الرقمية تقييم عاداتك الرقمية وتحديد مجالات التحسين
وحدة #4 وضع الحدود مع التكنولوجيا تعلم كيفية وضع حدود صحية لأجهزتك وتطبيقاتك
وحدة #5 إزالة الفوضى من مساحتك الرقمية تنظيم ملفات الكمبيوتر وسطح المكتب والتنزيلات
وحدة #6 ترويض صندوق الوارد الخاص بك إدارة البريد الإلكتروني المتراكم وإنشاء صندوق بريد خالٍ من الرسائل
وحدة #7 إتقان التقويم الرقمي الخاص بك تحسين التقويم الخاص بك لتحقيق أقصى قدر من الإنتاجية
وحدة #8 تبسيط اشتراكاتك الرقمية مراجعة وإلغاء الاشتراكات والخدمات غير المستخدمة
وحدة #9 تبسيط وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك إعادة التفكير في تواجدك على وسائل التواصل الاجتماعي وتقليل عوامل التشتيت
وحدة #10 تنظيم ملاحظاتك وأفكارك الرقمية استخدام أدوات تدوين الملاحظات الرقمية للبقاء منظمًا ومركّزًا
وحدة #11 إزالة الفوضى من هاتفك وجهازك اللوحي ترويض التحميل الزائد للتطبيقات وتنظيم أجهزتك المحمولة
وحدة #12 فهم الأمان والخصوصية عبر الإنترنت حماية نفسك من التهديدات الرقمية والحفاظ على الخصوصية عبر الإنترنت
وحدة #13 إنشاء روتين الصيانة الرقمية إرساء عادات للحفاظ على تقدمك في التخلص من الفوضى الرقمية
وحدة #14 استخدام التكنولوجيا لصالحك الاستفادة من أدوات الأتمتة والإنتاجية لتبسيط حياتك الرقمية
وحدة #15 التغلب على التشتيتات الرقمية استراتيجيات للبقاء مركزًا في عالم رقمي مشتت للانتباه
وحدة #16 إعداد سير عمل خالٍ من الورق التحول إلى الرقمية في التعامل مع المستندات والتخلص من الفوضى الورقية
وحدة #17 الحفاظ على حياة رقمية صحية استراتيجيات طويلة المدى للحفاظ على التقدم المحرز في إزالة الفوضى الرقمية
وحدة #18 استكشاف الأخطاء وإصلاحها فيما يتعلق بالتحديات الشائعة المتعلقة بإزالة الفوضى الرقمية معالجة العقبات الشائعة والبقاء على المسار الصحيح
وحدة #19 التخلص من الفوضى الرقمية في ظل الحياة المزدحمة تكييف استراتيجيات التخلص من الفوضى الرقمية لتتناسب مع الجداول الزمنية وأنماط الحياة المزدحمة
وحدة #20 إنشاء إرث رقمي التخطيط للمستقبل والتأكد من أن الأصول الرقمية في حالة جيدة
وحدة #21 علم النفس المتعلق بالتخلص من الفوضى الرقمية فهم الفوائد العاطفية والنفسية للتخلص من الفوضى الرقمية
وحدة #22 التخلص من الفوضى الرقمية للفرق والشركات تطبيق مبادئ التخلص من الفوضى الرقمية لتحسين إنتاجية الفريق والتعاون
وحدة #23 تقنيات متقدمة لإزالة الفوضى الرقمية استراتيجيات على مستوى الخبراء لتحسين حياتك الرقمية
وحدة #24 إزالة الفوضى الرقمية لصناعات محددة تصميم استراتيجيات التخلص من الفوضى الرقمية بما يتناسب مع احتياجات الصناعة المحددة
وحدة #25 دراسات حالة في مجال التخلص من الفوضى الرقمية أمثلة واقعية لقصص نجاح التخلص من الفوضى الرقمية
وحدة #26 مستقبل التخلص من الفوضى الرقمية الاتجاهات والابتكارات الناشئة في مجال التخلص من الفوضى الرقمية
وحدة #27 إنشاء مجتمع للتخلص من الفوضى الرقمية بناء شبكة دعم لعشاق التخلص من الفوضى الرقمية
وحدة #28 أدوات وموارد متقدمة للتخلص من الفوضى الرقمية استكشاف الأدوات والموارد المتقدمة لتحسين التخلص من الفوضى الرقمية
وحدة #29 التخلص من الفوضى الرقمية في المواقف الخاصة تكييف استراتيجيات التخلص من الفوضى الرقمية مع الظروف الفريدة (على سبيل المثال الانتقال، تغيير المهنة)
وحدة #30 اختتام الدورة واختتامها التخطيط للخطوات التالية في مهنة إزالة الفوضى الرقمية
