77 لغة

إنشاء حدث

التغذية الشاملة
( 25 الوحدات )

وحدة #1
مقدمة في التغذية الشاملة
استكشاف مبادئ وفلسفة التغذية الشاملة

وحدة #2
أهمية التغذية للصحة العامة
فهم تأثير التغذية على الصحة البدنية والعقلية

وحدة #3
فهم العناصر الغذائية الكبرى
نظرة متعمقة على الكربوهيدرات والبروتينات والدهون: الوظائف والمصادر والكمية المثلى من هذه العناصر

وحدة #4
العناصر الغذائية الدقيقة: الفيتامينات والمعادن
دور الفيتامينات والمعادن في الحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض

وحدة #5
الهضم والامتصاص
كيف يقوم الجسم بتحليل العناصر الغذائية والاستفادة منها

وحدة #6
محور الأمعاء والدماغ
العلاقة المعقدة بين صحة الأمعاء والوظيفة الإدراكية

وحدة #7
الالتهاب والتغذية
تأثير النظام الغذائي على الالتهابات والأمراض المزمنة

وحدة #8
حساسية الطعام وعدم تحمله
تحديد وإدارة الحساسيات الغذائية وعدم تحملها الشائعة

وحدة #9
التغذية لوظيفة المناعة
تعزيز المناعة من خلال النظام الغذائي ونمط الحياة

وحدة #10
التغذية من أجل الصحة العقلية
دور التغذية في إدارة حالات الصحة العقلية

وحدة #11
النهج الشامل لإدارة الوزن
نهج متوازن لتحقيق والحفاظ على وزن صحي

وحدة #12
صحة المرأة والتغذية
استراتيجيات التغذية ونمط الحياة لصحة المرأة والتوازن الهرموني

وحدة #13
صحة الرجال والتغذية
إستراتيجيات التغذية ونمط الحياة لصحة الرجال والتوازن الهرموني

وحدة #14
التغذية من أجل الطاقة والأداء
تحسين التغذية لتحسين الأداء البدني ومستويات الطاقة

وحدة #15
التغذية الشاملة للأمراض المزمنة
استراتيجيات التغذية ونمط الحياة لإدارة الأمراض المزمنة

وحدة #16
التغذية والوقاية من السرطان
دور التغذية في الوقاية من السرطان وعلاجه

وحدة #17
الغذاء كدواء
استخدام الغذاء علاجيا للوقاية من الأمراض وعلاجها

وحدة #18
التغذية والاستدامة البيئية
تأثير اختيارات الغذاء على البيئة وممارسات التغذية المستدامة

وحدة #19
قراءة الملصقات والتسوق من البقالة
تصفح ملصقات المواد الغذائية واتخاذ قرارات مستنيرة بشأن التسوق

وحدة #20
تخطيط وإعداد الوجبات
نصائح عملية للتخطيط للوجبات والتحضير لنظام غذائي متكامل

وحدة #21
الأكل الواعي والتغذية البديهية
تطوير علاقة صحية مع الطعام والأكل

وحدة #22
العمل مع العملاء: نهج شامل
التطبيقات العملية للتغذية الشاملة في عمل العملاء

وحدة #23
بناء الأعمال لأخصائيي التغذية الشاملة
استراتيجيات التسويق والأعمال لبناء ممارسة ناجحة للتغذية الشاملة

وحدة #24
مواكبة التطورات في المجال: التعليم المستمر
أهمية التعليم المستمر والبقاء على اطلاع بأحدث المستجدات في مجال التغذية الشاملة

وحدة #25
اختتام الدورة واختتامها
التخطيط للخطوات التالية في مهنة التغذية الشاملة

هل أنت مستعد للتعلم والمشاركة والمنافسة؟

مساعد تعلم اللغة
مع دعم الصوت

مرحبًا! هل أنت مستعد للبدء؟ دعنا نختبر الميكروفون الخاص بك.

حقوق الطبع والنشر 2025 @ wizape.com
جميع الحقوق محفوظة

اتصل بنا سياسة الخصوصية