77 لغة

إنشاء حدث

العيش بأقل الإمكانيات: نهج الحد الأدنى
( 25 الوحدات )

وحدة #1
مقدمة عن البساطة
تعريف البساطة وفوائدها

وحدة #2
لماذا نتمسك؟
فهم علم النفس وراء الفوضى والتعلق

وحدة #3
تكلفة الفوضى
استكشاف التأثير المالي والعاطفي والبيئي للفوضى

وحدة #4
فوائد البساطة
اكتشاف الحرية والوضوح والبساطة التي تأتي مع العيش بأقل

وحدة #5
تحديد نيتك
تحديد أهدافك وقيمك لأسلوب حياة بسيط

وحدة #6
تقييم المساحة الخاصة بك
إجراء جرد شامل لممتلكاتك ومساحة المعيشة الخاصة بك

وحدة #7
طريقة المربعات الأربعة
نهج بسيط وفعال للتخلص من الفوضى واتخاذ القرارات

وحدة #8
التخلص من الفوضى العاطفية
التنقل بين العناصر العاطفية والارتباط العاطفي

وحدة #9
إزالة الفوضى حسب الفئة
معالجة الفوضى فئة تلو الأخرى، من الملابس إلى الورق

وحدة #10
تبسيط خزانة ملابسك
إنشاء خزانة ملابس كبسولة وتقليل فوضى الموضة

وحدة #11
تبسيط مطبخك
تحسين مساحة المطبخ وتقليل فوضى الطبخ

وحدة #12
تنظيم حياتك الرقمية
إدارة الفوضى الرقمية وتبسيط حضورك الرقمي

وحدة #13
إنشاء منزل لكل شيء
تخصيص مكان لكل عنصر للحفاظ على النظام وتقليل الفوضى

وحدة #14
إنشاء روتين الصيانة
تأسيس عادات للحفاظ على أسلوبك البسيط الجديد

وحدة #15
العيش بأسلوب بسيط مع مراعاة الميزانية
نصائح صديقة للميزانية لتبني أسلوب حياة بسيط

وحدة #16
التغلب على العقبات والتحديات
معالجة النكسات الشائعة وإيجاد الدعم

وحدة #17
البساطة والعلاقات
استكشاف تأثير البساطة على الصداقات وديناميكيات الأسرة

وحدة #18
الحياة المستدامة والبساطة
استكشاف التقاطع بين البساطة والمعيشة الصديقة للبيئة

وحدة #19
تحولات في العقلية البسيطة
تنمية العادات والمنظورات التي تدعم أسلوب الحياة البسيط

وحدة #20
قوة العادة
خلق تغيير دائم من خلال العادات والروتين

وحدة #21
احتضان النقص
التخلي عن الكمال واحتضان جمال النقص

وحدة #22
البساطة في مراحل الحياة المختلفة
تطبيق مبادئ الحد الأدنى في مراحل مختلفة من الحياة، من الطالب إلى المتقاعد

وحدة #23
إنشاء بيئة عمل بسيطة
تحسين مساحة العمل الخاصة بك لتحقيق الإنتاجية والبساطة

وحدة #24
السفر البسيط والتنقل
تطبيق مبادئ الحد الأدنى للسفر والحياة اليومية أثناء التنقل

وحدة #25
اختتام الدورة واختتامها
التخطيط للخطوات التالية في مسيرة الحياة المهنية في إطار نهج "العيش بأقل الموارد: النهج البسيط"

هل أنت مستعد للتعلم والمشاركة والمنافسة؟

مساعد تعلم اللغة
مع دعم الصوت

مرحبًا! هل أنت مستعد للبدء؟ دعنا نختبر الميكروفون الخاص بك.

حقوق الطبع والنشر 2025 @ wizape.com
جميع الحقوق محفوظة

اتصل بنا سياسة الخصوصية