77 زبان
Logo

حالت شاگرد
10 ماژول‌ها / ~100 صفحات
حالت جادوگر
~25 ماژول‌ها / ~400 صفحات
🎓
یک رویداد ایجاد کنید

تغذیه خانواده
( 25 ماژول‌ها )

ماژول #1
مقدمه ای بر تغذیه خانواده
مروری بر اهمیت تغذیه در سلامت و تندرستی خانواده
ماژول #2
درک درشت مغذی ها
تعریف کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها و نقش آنها در بدن انسان
ماژول #3
ریزمغذی ها: ویتامین ها و مواد معدنی
اهمیت ویتامین ها و مواد معدنی در حفظ سلامت مطلوب
ماژول #4
عادات غذایی سالم برای کودکان
ایجاد عادات غذایی سالم در کودکان از سنین پایین
ماژول #5
تغذیه برای زنان باردار و شیرده
نیازهای تغذیه تخصصی زنان در دوران بارداری و شیردهی
ماژول #6
تغذیه نوزاد: 0-12 ماه
نیازهای تغذیه ای نوزادان از بدو تولد تا 12 ماهگی
ماژول #7
تغذیه کودک نوپا: 1-3 سال
نیازهای تغذیه ای برای کودکان نوپا و ترویج عادات غذایی سالم
ماژول #8
تغذیه دوران کودکی: 4-8 سال
نیازهای تغذیه ای کودکان و ایجاد عادات غذایی سالم
ماژول #9
تغذیه نوجوانان: 9-18 سال
نیازهای تغذیه ای نوجوانان و ترویج عادات غذایی سالم در دوران بلوغ
ماژول #10
برنامه ریزی غذای خانوادگی و خرید مواد غذایی
نکات کاربردی برای برنامه ریزی غذا و خرید مواد غذایی برای کل خانواده
ماژول #11
آشپزی برای کودکان: دستور العمل های سالم و ایده های غذا
دستور العمل ها و ایده های غذایی آسان و سالم برای بچه ها
ماژول #12
برخورد با پیک خورها
راهکارهایی برای مدیریت عادات بد غذایی در کودکان
ماژول #13
آلرژی و عدم تحمل غذایی
درک و مدیریت آلرژی و عدم تحمل غذایی در خانواده
ماژول #14
تغذیه و سلامت روان
ارتباط تغذیه با سلامت روان در اعضای خانواده
ماژول #15
تغذیه و سلامت جسمانی
ارتباط بین تغذیه و سلامت جسمانی در اعضای خانواده
ماژول #16
تغذیه خانواده و عوامل سبک زندگی
چگونه عوامل سبک زندگی مانند خواب، ورزش و استرس بر تغذیه خانواده تأثیر می گذارد
ماژول #17
عوامل فرهنگی و اجتماعی-اقتصادی در تغذیه خانواده
چگونه عوامل فرهنگی و اجتماعی-اقتصادی بر انتخاب های تغذیه خانواده تأثیر می گذارد
ماژول #18
ایجاد یک محیط غذایی سالم
راهکارهایی برای ایجاد یک محیط غذایی سالم در خانه و جامعه
ماژول #19
غلبه بر موانع تغذیه سالم
موانع رایج برای تغذیه سالم و راهکارهایی برای غلبه بر آنها
ماژول #20
برچسب گذاری تغذیه و بازاریابی مواد غذایی
آشنایی با برچسب های تغذیه و استراتژی های بازاریابی مواد غذایی
ماژول #21
دفعات غذا و زمان
اهمیت دفعات و زمان وعده های غذایی برای تغذیه مطلوب
ماژول #22
میان وعده سالم برای خانواده ها
نکات عملی برای عادات سالم میان وعده برای کل خانواده
ماژول #23
هیدراته ماندن: آب و سایر نوشیدنی ها
اهمیت هیدراتاسیون کافی و انتخاب نوشیدنی سالم
ماژول #24
تغذیه و مکمل های خانواده
نقش مکمل ها در تغذیه خانواده و زمانی که ممکن است ضروری باشد
ماژول #25
جمع بندی و نتیجه گیری دوره
برنامه ریزی گام های بعدی در حرفه تغذیه خانواده


دستیار آموزش زبان
با پشتیبانی صوتی

سلام! آماده برای شروع؟ بیایید میکروفون شما را تست کنیم.
  • Logo
اولویت ما ایجاد یک جامعه پر جنب و جوش قبل از در نظر گرفتن انتشار یک نشانه است. با تمرکز بر مشارکت و حمایت, می‌توانیم پایه محکمی برای رشد پایدار ایجاد کنیم. بیایید این را با هم بسازیم!
ما به وب سایت خود ظاهر و احساس جدیدی می دهیم! 🎉 با ما همراه باشید زیرا ما در پشت صحنه کار می کنیم تا تجربه شما را افزایش دهیم.
برای یک سایت اصلاح شده که شیک تر و مملو از ویژگی های جدید است آماده شوید. از شکیبایی شما متشکرم چیزهای بزرگ در راه است!

حق چاپ 2024 @ WIZAPE.com
تمامی حقوق محفوظ است
تماس با ماسیاست حفظ حریم خصوصی