77 زبان
Logo

حالت شاگرد
10 ماژول‌ها / ~100 صفحات
حالت جادوگر
~25 ماژول‌ها / ~400 صفحات
🎓
یک رویداد ایجاد کنید

سلامت و تندرستی دبیرستان
( 25 ماژول‌ها )

ماژول #1
مقدمه ای بر سلامت و تندرستی
تعریف سلامت و تندرستی، اهمیت آموزش بهداشت دوره راهنمایی
ماژول #2
درک سیستم های بدن
مقدمه ای بر سیستم های بدن انسان، عملکرد و اهمیت آن
ماژول #3
تغذیه و سلامت گوارش
اصول تغذیه، عادات غذایی سالم و عملکرد دستگاه گوارش
ماژول #4
فعالیت بدنی و تناسب اندام
اهمیت فعالیت بدنی، انواع ورزش و اهداف تناسب اندام
ماژول #5
سلامت روانی و عاطفی
تعریف سلامت روان، هوش هیجانی و تکنیک های مدیریت استرس
ماژول #6
خواب و استراحت
اهمیت خواب، اختلالات خواب و تکنیک های استراحت و آرامش
ماژول #7
بهداشت فردی و نظافت
اهمیت بهداشت فردی، عادات اولیه نظافت و مراقبت از بدن
ماژول #8
بیماریهای واگیر و پیشگیری
انواع بیماری های واگیر، راهبردهای انتقال و پیشگیری
ماژول #9
پیشگیری از سوء مصرف مواد
مقدمه ای بر سوء مصرف مواد، خطرات و راهبردهای پیشگیری
ماژول #10
قلدری و آزار سایبری
تعریف قلدری، انواع و راهبردهای پیشگیری و مداخله
ماژول #11
روابط و ارتباطات
ایجاد روابط سالم، مهارت های ارتباطی و حل تعارض
ماژول #12
تصویر بدن و عزت نفس
تعریف تصویر بدن، عزت نفس و نفوذ رسانه ها
ماژول #13
بلوغ و رشد انسانی
تغییرات جسمی، عاطفی و اجتماعی در دوران بلوغ
ماژول #14
بهداشت و سلامت جنسی
اصول اولیه سلامت جنسی، بهداشت و عملکرد سیستم تولید مثل
ماژول #15
سلامت روان و اضطراب
تعریف اضطراب، سلامت روان و راهبردهای مقابله ای
ماژول #16
کمک های اولیه و واکنش اضطراری
کمک های اولیه اولیه، پاسخ اضطراری، و مراقبت از زخم
ماژول #17
بهداشت و ایمنی محیط زیست
اهمیت بهداشت محیط، ایمنی و پیشگیری از آلودگی
ماژول #18
تعیین هدف و مراقبت از خود
تعیین اهداف سلامت و تندرستی، استراتژی های مراقبت از خود و حمایت از خود
ماژول #19
تغذیه و اختلالات خوردن
عادات غذایی سالم، تغذیه و پیشگیری از اختلالات خوردن
ماژول #20
پیشگیری از آسیب و ایمنی ورزشی
پیشگیری از آسیب، ایمنی ورزشی و آگاهی از ضربه مغزی
ماژول #21
سلامت روان و خودآزاری
تعریف خودآزاری، سلامت روان و راهبردهای مقابله ای
ماژول #22
روابط سالم و مرزها
ایجاد روابط سالم، مرزها و رضایت
ماژول #23
شهروندی دیجیتال و ایمنی آنلاین
امنیت آنلاین، شهروندی دیجیتال و آگاهی رسانه های اجتماعی
ماژول #24
دسترسی و شمول
اهمیت دسترسی، شمول، و آگاهی از ناتوانی
ماژول #25
جمع بندی و نتیجه گیری دوره
برنامه ریزی گام های بعدی در حرفه سلامت و تندرستی مدرسه راهنمایی


دستیار آموزش زبان
با پشتیبانی صوتی

سلام! آماده برای شروع؟ بیایید میکروفون شما را تست کنیم.
  • Logo
اولویت ما ایجاد یک جامعه پر جنب و جوش قبل از در نظر گرفتن انتشار یک نشانه است. با تمرکز بر مشارکت و حمایت, می‌توانیم پایه محکمی برای رشد پایدار ایجاد کنیم. بیایید این را با هم بسازیم!
ما به وب سایت خود ظاهر و احساس جدیدی می دهیم! 🎉 با ما همراه باشید زیرا ما در پشت صحنه کار می کنیم تا تجربه شما را افزایش دهیم.
برای یک سایت اصلاح شده که شیک تر و مملو از ویژگی های جدید است آماده شوید. از شکیبایی شما متشکرم چیزهای بزرگ در راه است!

حق چاپ 2024 @ WIZAPE.com
تمامی حقوق محفوظ است
تماس با ماسیاست حفظ حریم خصوصی