77 ภาษา
Logo

โหมดฝึกหัด
10 โมดูล / ~100 หน้า
โหมดตัวช่วยสร้าง
~25 โมดูล / ~400 หน้า
🎓
สร้างกิจกรรม

กลยุทธ์การสร้างสมดุลระหว่างงานกับชีวิต
( 25 โมดูล )

โมดูล #1
การแนะนำสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
การกำหนดสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานและความสำคัญ
โมดูล #2
การทำความเข้าใจลำดับความสำคัญของคุณ
การระบุคุณค่าส่วนตัวและอาชีพของคุณ
โมดูล #3
การประเมินสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานปัจจุบันของคุณ
การประเมินสมดุลปัจจุบันของคุณและระบุพื้นที่สำหรับการปรับปรุง
โมดูล #4
การกำหนดขอบเขต
การเรียนรู้ที่จะปฏิเสธและตั้งขีดจำกัดที่เหมาะสม
โมดูล #5
การจัดการเวลาอย่างมีประสิทธิผล
การจัดลำดับความสำคัญของงานและการจัดการเวลาของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ
โมดูล #6
การกำหนดเป้าหมายเพื่อสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
การกำหนดเป้าหมายและวัตถุประสงค์ที่สมจริง
โมดูล #7
การจัดการความเครียดที่เกี่ยวข้องกับงาน
เทคนิคในการลดความเครียดและความวิตกกังวล
โมดูล #8
การสร้างเครือข่ายสนับสนุน
การโอบล้อมตัวคุณด้วยคนที่สนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
โมดูล #9
การดูแลตนเองเพื่อสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
การดูแลตนเองและจัดลำดับความสำคัญของความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
โมดูล #10
ความสำคัญของเวลาว่าง
การจัดสรรเวลา สำหรับกิจกรรมที่ทำให้คุณมีความสุข
โมดูล #11
การจัดการเทคโนโลยีเพื่อสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
การกำหนดขอบเขตด้วยเทคโนโลยีเพื่อรักษาสมดุลที่ดี
โมดูล #12
การจัดการงานที่ยืดหยุ่น
การสำรวจตัวเลือกสำหรับการจัดการงานที่ยืดหยุ่น
โมดูล #13
กลยุทธ์การสื่อสารเพื่อสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
การสื่อสารที่มีประสิทธิผลกับเพื่อนร่วมงาน ผู้จัดการ และครอบครัว
โมดูล #14
การมอบหมายงานและการเอาท์ซอร์ส
การระบุภารกิจที่จะมอบหมายหรือเอาท์ซอร์สเพื่อประหยัดเวลาและพลังงาน
โมดูล #15
การจัดลำดับความสำคัญของความสัมพันธ์ของคุณ
การดูแลและจัดลำดับความสำคัญของความสัมพันธ์ส่วนตัวของคุณ
โมดูล #16
การสร้างแผนสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
การพัฒนาแผนที่เป็นส่วนตัวเพื่อให้บรรลุสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
โมดูล #17
การเอาชนะอุปสรรคสู่สมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
กลยุทธ์ในการเอาชนะอุปสรรคทั่วไป
โมดูล #18
การรักษาสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานในสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง
การปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงและรักษาสมดุล
โมดูล #19
ประโยชน์ของ สมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานสำหรับองค์กร
ประโยชน์ของสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานสำหรับพนักงานและนายจ้าง
โมดูล #20
การสร้างวัฒนธรรมแห่งสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
การส่งเสริมวัฒนธรรมแห่งสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานภายในองค์กร
โมดูล #21
การสร้างความยืดหยุ่นเพื่อสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
การพัฒนาความยืดหยุ่นเพื่อรักษาสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
โมดูล #22
การมีสติและสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
บทบาทของการมีสติในการบรรลุสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
โมดูล #23
สมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานสำหรับผู้ดูแล
กลยุทธ์สำหรับผู้ดูแลเพื่อรักษาสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
โมดูล #24
สมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานสำหรับผู้ประกอบการและเจ้าของธุรกิจขนาดเล็ก
ความท้าทายและกลยุทธ์เฉพาะตัวสำหรับผู้ประกอบการและเจ้าของธุรกิจขนาดเล็ก
โมดูล #25
สรุปและสรุปหลักสูตร
การวางแผนขั้นตอนต่อไปในกลยุทธ์สมดุลชีวิตและการทำงาน


ผู้ช่วยการเรียนรู้ภาษา
พร้อมการรองรับเสียง

สวัสดี พร้อมจะเริ่มหรือยัง? มาทดสอบไมโครโฟนของคุณกัน
  • Logo
แหล่งข้อมูลออนไลน์
เกี่ยวกับ WIZAPE
พอร์ทัลออนไลน์
  • ▶
สิ่งที่เราให้ความสำคัญเป็นอันดับแรกคือการปลูกฝังชุมชนที่มีชีวิตชีวา ก่อนที่จะพิจารณาเปิดตัวโทเค็น โดยการเน้นที่การมีส่วนร่วมและการสนับสนุน เราสามารถสร้างรากฐานที่มั่นคงสำหรับการเติบโตที่ยั่งยืนได้ มาสร้างสิ่งนี้ร่วมกัน!
เรากำลังปรับปรุงรูปลักษณ์และความรู้สึกใหม่ให้กับเว็บไซต์ของเรา! 🎉 ติดตามความคืบหน้าขณะที่เราทำงานเบื้องหลังเพื่อยกระดับประสบการณ์ของคุณ
เตรียมตัวพบกับเว็บไซต์ที่ปรับปรุงใหม่ สวยงาม และเต็มไปด้วยฟีเจอร์ใหม่ๆ ขอบคุณที่อดทนรอ สิ่งดีๆ กำลังจะมา!

ลิขสิทธิ์ 2024 @ WIZAPE.com
สงวนลิขสิทธิ์
ติดต่อเรานโยบายความเป็นส่วนตัว