77 ภาษา
Logo

โหมดฝึกหัด
10 โมดูล / ~100 หน้า
โหมดตัวช่วยสร้าง
~25 โมดูล / ~400 หน้า
🎓
สร้างกิจกรรม

การแนะนำคาราเต้
( 25 โมดูล )

โมดูล #1
ยินดีต้อนรับสู่คาราเต้
แนะนำโลกของคาราเต้ ประวัติศาสตร์ และปรัชญา
โมดูล #2
มารยาทคาราเต้
ทำความเข้าใจมารยาทโดโจ การโค้งคำนับ และความเคารพ
โมดูล #3
ท่าทางพื้นฐาน
เรียนรู้ท่าทางพื้นฐานของคาราเต้: เซนคุตสึ คิบะ และฟุโด
โมดูล #4
เทคนิคมือ
แนะนำเทคนิคมือพื้นฐาน: หมัด บล็อก และตี
โมดูล #5
เทคนิคเท้า
เรียนรู้เทคนิคเท้าพื้นฐาน: ท่าทาง เตะ และการเคลื่อนไหวเท้า
โมดูล #6
การหมุนและเคลื่อนไหวร่างกาย
ทำความเข้าใจการหมุนและเคลื่อนไหวร่างกายในคาราเต้
โมดูล #7
การหายใจและการทำสมาธิ
แนะนำเทคนิคการหายใจและการทำสมาธิในคาราเต้
โมดูล #8
ชุดคาราเต้และอุปกรณ์
ทำความเข้าใจชุดคาราเต้ ระบบเข็มขัด และอุปกรณ์
โมดูล #9
บล็อคพื้นฐาน
เรียนรู้บล็อคพื้นฐาน: เกดาน โจดัน และ ชูดัน
โมดูล #10
หมัดพื้นฐาน
การเรียนรู้หมัดพื้นฐาน: เซเคน อุราเคน และฮิจิ
โมดูล #11
เตะพื้นฐาน
การเรียนรู้เตะพื้นฐาน: เม เกะริ มาวาชิ เกะริ และ อุชิโระ เกะริ
โมดูล #12
ท่าที่ 1: เฮอัน โชดัน
การเรียนรู้ท่าคาราเต้ท่าแรก: เฮอัน โชดัน
โมดูล #13
การฝึกคิฮอน
การฝึกฝนเทคนิคพื้นฐานแบบผสมผสาน: การต่อย การบล็อก และการเตะ
โมดูล #14
อิปปง คูมิเตะ
การแนะนำการต่อสู้แบบสเต็ปเดียว: การโจมตีและการป้องกันขั้นพื้นฐาน
โมดูล #15
ความปลอดภัยและการป้องกันการบาดเจ็บ
การทำความเข้าใจข้อควรระวังด้านความปลอดภัยและการป้องกันการบาดเจ็บในคาราเต้
โมดูล #16
หลักการของคาราเต้
การสำรวจหลักการของคาราเต้: ความสุภาพ ความซื่อสัตย์ ความเพียร และการควบคุมตนเอง
โมดูล #17
ประวัติศาสตร์ของคาราเต้
การเจาะลึกประวัติศาสตร์และวิวัฒนาการของ คาราเต้
โมดูล #18
ปรัชญาของคาราเต้
การสำรวจแง่มุมปรัชญาของคาราเต้: วินัย สมาธิ และการพัฒนาตนเอง
โมดูล #19
การยืดกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่น
การแนะนำการยืดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายเพื่อความยืดหยุ่นสำหรับคาราเต้
โมดูล #20
การปรับสภาพร่างกายและความฟิต
การทำความเข้าใจความสำคัญของการปรับสภาพร่างกายและความฟิตในคาราเต้
โมดูล #21
ท่าที่ 2:เฮอันนิดัน
การเรียนรู้ท่าที่สองของคาราเต้:เฮอันนิดัน
โมดูล #22
พื้นฐานการต่อสู้
การแนะนำการต่อสู้: กฎ ความปลอดภัย และกลยุทธ์พื้นฐาน
โมดูล #23
พื้นฐานการป้องกันตัว
การเรียนรู้เทคนิคและแนวคิดการป้องกันตัวพื้นฐาน
โมดูล #24
การกำหนดเป้าหมายและการติดตามความคืบหน้า
การกำหนดเป้าหมายและการติดตามความคืบหน้าในคาราเต้
โมดูล #25
สรุปและสรุปหลักสูตร
การวางแผนขั้นตอนต่อไปในการแนะนำอาชีพคาราเต้


ผู้ช่วยการเรียนรู้ภาษา
พร้อมการรองรับเสียง

สวัสดี พร้อมจะเริ่มหรือยัง? มาทดสอบไมโครโฟนของคุณกัน
  • Logo
แหล่งข้อมูลออนไลน์
เกี่ยวกับ WIZAPE
พอร์ทัลออนไลน์
  • ▶
สิ่งที่เราให้ความสำคัญเป็นอันดับแรกคือการปลูกฝังชุมชนที่มีชีวิตชีวา ก่อนที่จะพิจารณาเปิดตัวโทเค็น โดยการเน้นที่การมีส่วนร่วมและการสนับสนุน เราสามารถสร้างรากฐานที่มั่นคงสำหรับการเติบโตที่ยั่งยืนได้ มาสร้างสิ่งนี้ร่วมกัน!
เรากำลังปรับปรุงรูปลักษณ์และความรู้สึกใหม่ให้กับเว็บไซต์ของเรา! 🎉 ติดตามความคืบหน้าขณะที่เราทำงานเบื้องหลังเพื่อยกระดับประสบการณ์ของคุณ
เตรียมตัวพบกับเว็บไซต์ที่ปรับปรุงใหม่ สวยงาม และเต็มไปด้วยฟีเจอร์ใหม่ๆ ขอบคุณที่อดทนรอ สิ่งดีๆ กำลังจะมา!

ลิขสิทธิ์ 2024 @ WIZAPE.com
สงวนลิขสิทธิ์
ติดต่อเรานโยบายความเป็นส่วนตัว