စေတနာ့ဝန်ထမ်း ၁၀၁
( 25 မော်ဂျူးများ )

module #1
စေတနာ့ဝန်ထမ်း မိတ်ဆက်
Volunteering 101 မှကြိုဆိုပါတယ်။ ဤသင်ခန်းစာတွင်၊ စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ၊ စေတနာ့ဝန်ထမ်းအခွင့်အလမ်းအမျိုးမျိုးနှင့် ဤသင်တန်းမှမျှော်လင့်ရမည့်အရာများကို ကောင်းစွာစူးစမ်းလေ့လာပါ။

module #2
ဘာကြောင့် Volunteer လုပ်တာလဲ။
ပုဂ္ဂိုလ်ရေး တိုးတက်မှုမှ ရပ်ရွာအတွင်း ကွဲပြားမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ခြင်းအထိ လူများက စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ရသည့် အကြောင်းရင်းများစွာကို ရှာဖွေပါ။

module #3
စေတနာ့ဝန်ထမ်း အခွင့်အလမ်း အမျိုးအစားများ
တိုက်ရိုက်ဝန်ဆောင်မှု၊ သွယ်ဝိုက်သောဝန်ဆောင်မှု၊ နှင့် virtual volunteering အပါအဝင် ရရှိနိုင်သော စေတနာ့ဝန်ထမ်းအခွင့်အလမ်း အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကို စူးစမ်းပါ။

module #4
မှန်ကန်သော စေတနာ့ဝန်ထမ်း အခွင့်အလမ်းကို ရှာဖွေခြင်း။
သင်၏စိတ်ဝင်စားမှု၊ ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ရရှိနိုင်မှုတို့နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့် စေတနာ့ဝန်ထမ်းအခွင့်အလမ်းများကို ရှာဖွေလေ့လာနည်းကို လေ့လာပါ။

module #5
စေတနာ့ဝန်ထမ်း ပရိုဖိုင် ဖန်တီးခြင်း။
မှန်ကန်သော စေတနာ့ဝန်ထမ်းအခွင့်အလမ်းများကို ဆွဲဆောင်ရန် သင်၏အရည်အချင်းများ၊ စိတ်ဝင်စားမှုများနှင့် ရရှိနိုင်မှုကို မီးမောင်းထိုးပြသည့် စေတနာ့ဝန်ထမ်းပရိုဖိုင်ကို ပြုစုပါ။

module #6
စေတနာ့ဝန်ထမ်းကျင့်ဝတ်နှင့် မျှော်လင့်ချက်များ
အချိန်ကိုက်၊ ဆက်သွယ်ရေးနှင့် ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်မှုတို့အပါအဝင် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ဆောင်ရာတွင် ပါဝင်သော မျှော်လင့်ချက်များနှင့် ကျင့်ဝတ်များကို နားလည်ပါ။

module #7
ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းရေး အတွက် စေတနာ့ဝန်ထမ်း
ဘေးအန္တရာယ်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အရေးပေါ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပါအဝင် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ဆောင်ရာတွင် ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းရေး၏ အရေးပါပုံကို လေ့လာပါ။

module #8
အကျိုးအမြတ်မယူသော အဖွဲ့အစည်းများကို နားလည်ခြင်း။
အကျိုးအမြတ်မယူသောအဖွဲ့အစည်းများ၏ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ၊ မစ်ရှင်နှင့် လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်မှုများနှင့် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ဆောင်ခြင်းဆိုင်ရာ မည်ကဲ့သို့ ဆက်စပ်နေသည်ကို ထိုးထွင်းသိမြင်နားလည်ပါ။

module #9
လူတိုင်းအတွက် စေတနာ့ဝန်ထမ်း အခွင့်အလမ်းများ
အဝေးမှ စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ရန် အခွင့်အလမ်းများအပါအဝင် မတူညီသောအသက်အရွယ်အုပ်စုများ၊ ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် စွမ်းရည်များအတွက် ရရှိနိုင်သော စေတနာ့ဝန်ထမ်းအခွင့်အလမ်းများကို စူးစမ်းပါ။

module #10
သင်၏စေတနာ့ဝန်ထမ်းကွန်ရက်ကို တည်ဆောက်ခြင်း။
အကျိုးအမြတ်မယူသောကဏ္ဍရှိ အခြားစေတနာ့ဝန်ထမ်းများ၊ အဖွဲ့အစည်းများနှင့် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့် ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်နည်းကို လေ့လာပါ။

module #11
စေတနာ့ဝန်ထမ်း ခေါင်းဆောင်မှု အခန်းကဏ္ဍ
အဖွဲ့ခေါင်းဆောင်၊ ပရောဂျက်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ဘုတ်အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်ခြင်းအပါအဝင် ရရှိနိုင်သော စေတနာ့ဝန်ထမ်းခေါင်းဆောင်မှုအခန်းကဏ္ဍအမျိုးမျိုးကို ရှာဖွေပါ။

module #12
စေတနာ့ဝန်ထမ်း အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့် ကျေးဇူးတင်ခြင်း
စေတနာ့ဝန်ထမ်းထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် အသိအမှတ်ပြုခြင်းဆိုင်ရာ ဗျူဟာများအပါအဝင် စေတနာ့ဝန်ထမ်းများအား အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့် လေးမြတ်ခြင်း၏ အရေးကြီးပုံကို နားလည်ပါ။

module #13
စေတနာ့ဝန်ထမ်း ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှု
မတူကွဲပြားမှု၊ သာတူညီမျှမှုကို နားလည်မှုနှင့် စေတနာ့ဝန်ထမ်းဆက်တင်များတွင် ပါဝင်ခြင်းအပါအဝင် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ဆောင်ရာတွင် ယဉ်ကျေးမှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။

module #14
Virtual Volunteering: အခွင့်အလမ်းများနှင့် စိန်ခေါ်မှုများ
အဝေးမှ စေတနာ့ဝန်ထမ်းအတွက် အွန်လိုင်းပလပ်ဖောင်းများနှင့် ကိရိယာများအပါအဝင် virtual volunteering ၏ အခွင့်အလမ်းများနှင့် စိန်ခေါ်မှုများကို စူးစမ်းပါ။

module #15
အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းဖွံ့ဖြိုးရေးအတွက် စေတနာ့ဝန်ထမ်း
စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ခြင်းသည် သင်၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို မည်ကဲ့သို့မြှင့်တင်နိုင်သည်ကို လေ့လာပါ၊

module #16
ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုအတွက် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ခြင်း။
စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ခြင်းသည် ယုံကြည်မှုတိုးလာခြင်း၊ စာနာမှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို အသိတရားများ တိုးပွားလာစေခြင်းအပါအဝင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုကို မည်သို့ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကို ရှာဖွေပါ။

module #17
စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ရန် အတားအဆီးများကို ကျော်လွှားခြင်း။
အချိန်ကန့်သတ်ချက်များ၊ အတွေ့အကြုံမရှိခြင်း၊ နှင့် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးပြဿနာများအပါအဝင် စေတနာ့ဝန်ထမ်းအတွက် ဘုံအတားအဆီးများကို ဖြေရှင်းပါ။

module #18
Volunteer Burnout နှင့် Self-Care
စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် နယ်နိမိတ်များကို ထိန်းသိမ်းခြင်း အပါအဝင် စေတနာ့ဝန်ထမ်းအဖြစ် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းကို ဦးစားပေးခြင်းအတွက် ဗျူဟာများကို လေ့လာပါ။

module #19
စေတနာ့ဝန်ထမ်းနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး
စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ချခြင်း၊ စိတ်ခံစားချက် တိုးလာခြင်းနှင့် ကောင်းမွန်သော ကျန်းမာခြင်း အပါအဝင် စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို စူးစမ်းပါ။

module #20
စေတနာ့ဝန်ထမ်းနှင့် ကာယကျန်းမာရေး
ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု တိုးမြှင့်ခြင်း၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းနှင့် နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချခြင်းအပါအဝင် ကိုယ်ကာယကျန်းမာရေးအတွက် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ဆောင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။

module #21
စေတနာ့ဝန်ထမ်းနှင့် လူမှုရေးချိတ်ဆက်မှုများ
စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ခြင်းသည် လူမှုရေးအထီးကျန်မှုကို တိုက်ဖျက်နိုင်ပုံ၊ လူမှုရေးချိတ်ဆက်မှုများ တိုးပွားစေပြီး အသိုင်းအဝိုင်းကို တည်ဆောက်နိုင်ပုံကို လေ့လာပါ။

module #22
စေတနာ့ဝန်ထမ်းနှင့် ပညာရေး
အတွေ့အကြုံ သင်ယူမှု၊ ကျွမ်းကျင်မှု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ပညာရပ်ဆိုင်ရာ ခရက်ဒစ် အပါအဝင် ပညာရေးကို စေတနာ့ဝန်ထမ်း မြှင့်တင်နိုင်ပုံကို စူးစမ်းပါ။

module #23
စေတနာ့ဝန်ထမ်းနှင့် ကော်ပိုရိတ်လူမှုရေးတာဝန်ယူမှု
ဝန်ထမ်းစေတနာ့ဝန်ထမ်းအစီအစဉ်များနှင့် ကော်ပိုရိတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအပါအဝင် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ဆောင်ရာတွင် ကော်ပိုရိတ်လူမှုရေးတာဝန်၏ အခန်းကဏ္ဍကို နားလည်ပါ။

module #24
စေတနာ့ဝန်ထမ်းနှင့် အစိုးရ၏ ပါဝင်ပတ်သက်မှု
အမျိုးသားဝန်ဆောင်မှုအစီအစဉ်များနှင့် စေတနာ့ဝန်ထမ်းကျေးဇူးတင်ခြင်းဆိုင်ရာဥပဒေများအပါအဝင် စေတနာ့ဝန်ထမ်းပံ့ပိုးပေးသည့် အစိုးရ၏အစပျိုးမှုနှင့် မူဝါဒများအကြောင်း လေ့လာပါ။

module #25
သင်တန်းအကျဉ်းနှင့် နိဂုံး
Volunteering 101 အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက် နောက်ထပ်ခြေလှမ်းများကို စီစဉ်ခြင်း။

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်
Voice Support ဖြင့်

မင်္ဂလာပါ! စတင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ သင့်မိုက်ခရိုဖုန်းကို စမ်းသပ်ကြည့်ရအောင်။

အွန်လိုင်းအရင်းအမြစ်များ

WIZAPE အကြောင်း

အွန်လိုင်းပေါ်တယ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးစားပေးသည် တိုကင်တစ်ခုထုတ်ရန် မစဉ်းစားမီ တက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်းကို မွေးမြူရန်ဖြစ်သည်။ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရေရှည်တည်တံ့သော တိုးတက်မှုအတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကို ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။ ဒါကို အတူတကွ တည်ဆောက်ကြပါစို့။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်ကို ဆန်းသစ်သောအသွင်အပြင်နှင့် ခံစားမှုကိုပေးပါသည်။ 🎉 သင့်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန် နောက်ကွယ်တွင် လုပ်ဆောင်နေသောကြောင့် စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။
ပိုပေါ့ပါးပြီး အင်္ဂါရပ်အသစ်တွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ မွမ်းမံပြင်ဆင်ထားတဲ့ ဝဘ်ဆိုက်အတွက် ပြင်ဆင်လိုက်ပါ။ မင်းရဲ့စိတ်ရှည်မှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ကြီးမြတ်သောအရာများလာမည်!

မူပိုင်ခွင့် 2024 @ WIZAPE.com
မူပိုင်ခွင့်ကိုလက်ဝယ်ထားသည်

ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ

စေတနာ့ဝန်ထမ်း ၁၀၁ ( 25 မော်ဂျူးများ )

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်Voice Support ဖြင့်

စေတနာ့ဝန်ထမ်း ၁၀၁
( 25 မော်ဂျူးများ )

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်
Voice Support ဖြင့်